福島県の中部、奥羽山脈と阿武隈高地にはさまれた内陸地域は「中通り」といわれ、県庁所在地の福島市や経済、交通の中心である郡山市もここにある。２０１１年３月１１日に発生した東日本大震災と福島第一原発事故で、中通りは大量に降り注いだ放射性物質で汚染されたが、住民は強制避難の対象にはならなかった。原発事故当時、郡山市に暮らしていた森松明希子さん（４７歳）は、３歳と０歳の子どもへの影響を考え、夫を福島に残して大阪に避難した。いわゆる自主避難だった。それから１０年、森松さん母子は大阪で暮らし、夫が月に一回ほど福島から来訪する生活が続いている。福島市に暮らしていた大学准教授、荒木田岳さん（５１歳）もまた、震災翌日、妻と２人の子どもとともに新潟に自主避難した。職場は福島市にあるため、１０年経った今も、通勤に往復およそ５時間をかける生活を続けている。森松さんや荒木田さんは“自主避難”を続けながら、国と東京電力を相手に、避難や被ばくを強いられたことによる損害賠償を求める裁判の原告になっている。１０年前に国が発令した「原子力緊急事態宣言」は未だ解除されず、県内外への避難者は今もおよそ３万人いる。番組では自主避難している二組の家族の他に、「中通り」に留まった人たちにも取材し、原発事故からの真の「復興」について考える。

時代の流れとともに消えようとしている、ふるさと島根・鳥取の素顔、自然、生活、文化、伝承行事などを、映像遺産として後世に伝えるシリーズ番組。◆出雲市斐川町出西にある「ガラス工房ＩＺＵＭＯ」、ここで川辺雅規さんとかわなべかおりさん夫婦は吹きガラスの作品を作り続けている。高度な技法で作られる二人の作品は、これまで多くの賞を受賞。溶けたガラスからできる造形の魅力に迫る。

２０２０年９月、サムソン宮本がこの世を去った。根室市で生まれ、おもちゃ屋を営んでいた宮本は、２００６年地元の仲間たちと「新根室プロレス」を旗揚げした。メンバーは、土建業、寿司職人、銀行員など様々で、中には心の病を抱えながら宮本に励まされて参加したメンバーもいた。地元の神社などで年数回開催される興行の合言葉は『無理しない　ケガしない　明日も仕事』。アマチュアらしいゆるいファイトとエンターテイメント性を前面に押し出したパフォーマンスが特徴で、地道にファンを増やしていった。２０１７年、宮本がプロデュースした体長３ｍの巨大レスラー「アンドレザ・ジャイアントパンダ」がＳＮＳで大人気となり、全国的な存在へと急成長した。ところがその矢先、病魔が宮本を襲う。１０万人に３人とも言われる希少ガン・平滑筋肉腫と診断された。５年生存率が３０％の難病だった。これ以上プロレスを続けることが難しいと判断した宮本は、新根室プロレスの活動に終止符を打った。そしてメンバーにメッセージを残してこの世を去る。宮本が残したものは何だったのか。今年９月に根室で行われた１周忌の追悼プロレスの様子も交え、愛するプロレスを通じて、日本の東端の街を活気づけた一人の男の軌跡を追う。２０２２年放送人グランプリ特別賞受賞。

芸能界屈指のキャンプの達人、バイきんぐ・西村瑞樹を筆頭に稲村亜美とティモンディらメンバーが真冬の北海道で雪中キャンプに挑戦。世界屈指のパウダースノーを誇る北海道・ニセコを舞台に、心ときめく映えるキャンプ＝「ばえキャン」を目指す。北海道の極上食材で作る“豪快・激ウマ”キャンプ飯や、大自然の中のドラム缶温泉など「ばえポイント」が次々と登場する。

松山市の津賀薫さんが中心に活動する「ＮＯＮちゃん倶楽部」は、障がいのある人も風を切る楽しさを感じてほしいとタンデム自転車の体験会を開き、そこには多くの人が集まる。２人で乗るタンデム自転車は前に乗る人が操作するため、目や身体に障がいがある人でも後ろに乗って走ることができるからだ。この自転車と出会って挑戦する喜びを知った人たちがいる。陸上を始めた全盲の少年。家族でタンデム自転車に乗る目標ができた脳性まひの少年。そして、還暦を前にトライアスロンに挑む全盲の男性。彼らの挑戦を追った。

料理研究家の高木ゑみさん（３５歳）は、８歳の一人息子と２人で暮らすシングルマザーで、長引くコロナ禍の中でも、オンラインで料理教室を開催するなど、精力的な活動を続けていた。しかしある日、腰に強い痛みを感じ、病院に行き検査をするとそのまま緊急入院。医師から「ステージ４」のがんを宣告される。がんはすでに体のあちこちに転移していた。しかし彼女は告知を受けた３日後には病気のことを包み隠さず、世の中に伝え始める。入院中の病室から、いつもと同じようにメイクをし、常に笑顔を絶やすことなく、毎日のように病状や今の心境を報告していった。しかし、気がかりなのは息子のこと。ゑみさんは「この子のためにも生きる」と、前向きに病気を乗り越えようとする姿を発信し続けていく。２０２０年１２月、３５歳の誕生日を迎えたゑみさんの病状は回復を見せ、退院できることになると、すぐにオンライン料理教室やセミナーを開始、新商品の開発に乗り出した。息子との平穏な暮らしも少しずつ取り戻していった。がんと闘いながらも、いつも明るく笑い続ける母と、そんな母が「世界で一番大好き」という一人息子の日々をカメラは見つめた。

２００９年、人口６００人ほどが暮らす小さな町、和歌山県串本町田並に林憲昭さんと茎子さん夫婦が東京から移住してきた。「豊かな自然の中で子育てをしたい」と考え、町の人里離れた山奥の一軒家で、秋になると薪を割り、シカやイノシシのワナ猟もするワイルドな生活を送っている。子供たちも、大自然の環境の中、伸び伸びと過ごしている。「現代美術家」の肩書きを持つ憲昭さんは、移住してからこの地の自然にインスピレーションを受けた芸術作品を制作している。２０１４年には、町に残るボロボロの劇場跡に目を付け、町の文化の拠点として再生すべく、妻の茎子さんと２人で、４年かけて建物を修復した。そして２０１８年には、映画の上映会を復活させ、地方から文化の発信を始めている。２０２０年に入り、新型コロナウィルスの影響からか、この地域に移住を希望する人たちが増え、今は移住者の先輩としてサポートしている。辺境の地での生活は思いもよらないトラブルに遭遇することもあるが、様々な苦労を乗り越えながら、家族の絆を強め生きる。そんな林さん家族の日々を見つめた。

第１００回を迎える全国高校サッカー選手権大会。その輝かしい歴史の中で、千葉県は８度も全国制覇をしている。代表を争う千葉県大会でも時代ごとにドラマがあり熱狂的なサッカーファンを魅了している。番組では、千葉県高校サッカーの歴史を紐解くべく、当時選手や監督として活躍した方々にインタビューを行い、時代を振り返るとともに高校サッカーの未来を見据える。千葉県高校サッカー界で一時代を築いた名将、本田裕一郎と布啓一郎による対談が実現。選手権出場を目指し切磋琢磨した日々と、全国優勝旗を千葉に持ち帰った両氏が当時を振り返る。そして、千葉の高校サッカーが発展するためには何が必要なのか、名将たちが語り合う。当時の大会の模様と関係者インタビューを交え構成。