「新潟のラーメンの文化と多様性を全国に向けて楽しく発信する」という目的で、ＮＧＴ４８のメンバーの中から選抜された「ＮＧＴ４８らーめん部」。そんな彼女たちがメインキャストを務める初のレギュラー番組。使用する撮影機材は手持ちサイズのカメラ１台のみ。すべてがＮＧＴ４８らーめん部のメンバー自身による“オール自撮り”の番組。ただし自由にカメラを回せる時間はたったの７分間だけ。前フリからお店に着くまでの寄り道、お店紹介や食レポまで、すべてを自分たちで計算しながら撮影を進めていく。限られた時間の中でメンバー達がどのように新潟のラーメンの魅力やおいしさを発信していくのか。成長の過程も楽しむことができるグルメバラエティ。◆第１回は番組の決まりごと５箇条をメンバーで共有していく。

女性刑事とサイコパスな殺人事件の容疑者の魂が入れ替わる。「女から男へ」、「善から悪へ」と人生が逆転した２人の愛と運命が交錯する入れ替わりサスペンスドラマ。脚本：森下佳子。（２０２１年１月１７日～３月２１日放送、全１０回）◆第８回。新たな猟奇殺人が発生し、現場検証が行われる中、日高（高橋一生）は彩子（綾瀬はるか）の姿で東朔也が担ぎ込まれた病院へと再び向かう。その頃彩子は、事件に日高の生き別れの兄が関わっているのではと考えていた。そして現場への返り咲きを狙う河原（北村一輝）も、日高と東朔也の関係、また彩子に対し推理の的を絞り始めていた。一方、陸（柄本佑）は、病気で倒れた師匠・湯浅（迫田孝也）を放っておくことができないでいた。そんな陸に、湯浅はある頼みごとを持ち掛ける。その後、八巻（溝端淳平）とコ・アース社を訪れた日高は、彩子から思わぬことを告げられる。

２０２１年３月、名古屋出入国在留管理局で収容されていたスリランカ人女性、ウィシュマ・サンダマリさん（３３歳）が死亡した。日本語教師になることを夢見て来日したが、学校をやめたことで在留資格を失い、名古屋入管に収容された。ウィシュマさんは約６カ月に及んだ収容期間中に何度も体調不良を訴えたが、名古屋入管はなかなか応じようとしなかった。生前に面会を続けていた支援者は、「なぜ病院に連れていかなかったのか」と入管の姿勢を非難する。亡くなる前の監視カメラの映像が保存されているが、入管庁は公開を拒み続けている。映像の一部を見た遺族は「まるで動物のように扱われていた」と怒りを隠さない。なぜ周辺に複数の職員がいながら、ウィシュマさんの死を食い止めることができなかったのか。入管庁による調査報告書や、支援者らの証言などをもとに名古屋入管で何が起きていたのかを検証。日本の入管行政が構造的に抱える問題に迫る。

東日本大震災の津波被害から１０年の歳月が過ぎ、改めて気仙沼に押し寄せた津波映像を専門家が分析した。すると、わずか数分で２メートルほどの高さまで津波が到達していた。それら津波の特性を考慮し、企業防災を含め、万が一に備えどのような備えが必要なのか新たな知見をもとに提言する。

店主のオードリー・春日俊彰が色んな街で店を出し、オードリー・若林正恭がゲストに色々聞いちゃう番組。◆未公開＆反省ノートＳＰ、後編。前半は田村淳、出川哲朗出演回の未公開映像を紹介。後半は前回に引き続き、パンサー向井を迎えて、悩める芸人たちが反省を語り合う特別企画。アルコ＆ピース・平子祐希、３時のヒロイン・福田麻貴、吉住が登場。

東日本大震災から１０年。大津波を逃れた当時中学生だった少女は犠牲になった人たちを思い、災害と向き合う道を選んだ。瓦礫の中で耐え抜き、９日後に奇跡的に救出された少年は、多くの人の尽力によって救出されたことに後ろめたさを感じ、震災を考える事から避けるようになったが、語り部となる決断をした。原発事故で故郷を追われた少年は、福島を伝え続けるため、報道記者になった。テレビ岩手・宮城テレビ放送・福島中央テレビの共同制作で、彼らの成長を当時の映像を織り込みながら伝え、「いま、伝えたいこと」を聞く。

新型コロナウイルスの影響で普及したリモートワーク。場所を選ばず仕事ができるようになり、地方への移住熱が高まっている。中でも長野県は人気ナンバーワン。多忙な毎日から逃れ、移住した家族が手に入れたのは新しい幸せ。移住者だからこそわかる信州の魅力を探る。◆新宿から特急電車でおよそ２時間の諏訪郡富士見町。町が開設したコワーキングスペース「森のオフィス」をリモートワークの場として利用していた人が、移住者と繋がって、自らも移住するケースも見られる。東京の外資系企業で働く３０代男性は、仕事はそのままに長野県での生活をスタートさせた。また、空き家問題が町の課題となっていたが、移住者の増加に伴い、売却数も増えている。◆一方、「住みたい田舎」を紹介する月刊誌のランキング２０２１年度版で１位になった上伊那郡宮田村は、子育て支援が充実しており、年間４０人以上の人が移住している。都内で働いていた４０代男性は、３年前に家族４人で宮田村に移住してきた。「子どもとの時間を大切にすることができ、移住して本当に良かった」と話す。

２０２１年３月、父・静徳さん（６０歳）は自宅に戻ってきた。首の骨にできた癌が神経を圧迫し、首から下を動かすことができない。癌は肺にも見つかり、緩和ケア病棟から自宅に帰る決断をした。そんな静徳さんには、どうしても叶えたい願いがあった。自身が校長を務める小学校の卒業式に出席することだ。今年定年退職で、自分にとっても教師人生「最後の卒業式」。最後の教え子にどうしても伝えたいメッセージあった。さらに静徳さんには、心配事がもう一つあった。それは長男（３３歳）のことだ。教師の仕事に人生をかけた父は、家庭の事や子育ては妻に任せっ切り。いじめを受け、次第に心を病んでいった長男との間には、深い溝ができていた。変形したストーブ、壁に空いた穴など家のあちこちに、長男の怒りが刻まれている。寝たきりとなって帰宅した静徳さんは、長男との会話を試みるも、普通の親子の会話はできない。しかし、父の願いをかなえるため、介護を続けているうちに、長男の中で何かが変わろうとしていた。懸命に看病を続ける中でひとつになっていく家族。一番近くにいるのに、バラバラになってしまった家族の再生の物語をカメラは見つめた。