テレビを見ながら出演者と一緒に最新の理論を駆使した筋トレを５分間行うことで、引き締まった理想的なボディを目指す体操番組のシーズン２。（シーズン２／２０１９年１月７日～１０日放送、全４回）◆第４回「背筋」。逆三角形のＶ字の背中を手に入れる、効率的なメニューを用意。わずか５分でも十分追い込むことができる。「自分に甘えずに」最短で最高の効果を目指そう。◆副音声は英語

世界で人気拡大中のフランス発・少年冒険ファンタジー漫画を原作としたアニメーション。大魔法使いを目指す少年・セトが、空からやってくる怪物ネメシスを倒すため、伝説の地“ラディアン”を目指す。（２０１８年１０月６日～２０１９年２月２３日放送、全２１回）◆第１４回「崩壊の鐘の音　―Ｃａｔａｓｔｒｏｐｈｅ―」。セトはドクを人質にされたことで返り討ちにあい、捕らえられてしまう。コンラッドはセトを移民と結託していた犯罪者としてつるし上げ、人々をあおりたてる。移民居住区への砲撃が始まった。セトはグリムの手によって救出されるも、時を同じくしてネメシスが出現、街はさらなる大混乱を迎える。ネメシスを操っていたのは女魔法使い・ハーメリーヌであった。ランブル・タウンの人々を憎む彼女の目的は何なのか。　　

仕事も恋も全て捨てた２８歳ＯＬの凪が、元カレや新しく出会う人たちと繰り広げる人生リセットストーリー。原作：コナリミサト、脚本：大島里美。（２０１９年７月１９日～９月２０日放送、全１０回）◆第６回。ゴン（中村倫也）と別れ、再びリセット人生をスタートした凪（黒木華）は、ママ（武田真治）から声をかけられ、スナック「バブル」２号店でボーイとして働くことにする。ママや杏（中田クルミ）の邪魔にならないように雑用していたが、時折、お客さんから話を振られてもうまく答えることができず、落ち込んでいた。一方、慎二（高橋一生）は、会社の同僚の円（唐田えりか）と交際をはじめ、オフィスラブを楽しんでいたが、ある日「バブル」２号店を訪れ、凪と鉢合わせをしてしまう。その頃、ゴンは凪から返された鍵を見つめ、自分の中に起きている感情の変化に戸惑う。凪のことを考えると胸がチクッとする、この胸の痛みがなんなのか分からないでいると、緑（三田佳子）からそれは“初恋”だと言われ、凪のことを好きだと自覚する。

長野県伊那市長谷の集落。ここに全校生徒４１人の小さな中学校がある。学校併設の調理場で作る出来立ての給食が自慢だ。具沢山みそ汁やサバの煮つけ、ハンバーグなどの定番はもちろん、チーズフォンデュや揚げ餃子など斬新でバラエティに富んだメニューも多数。給食に使う野菜は、かつて地域の農家の女性たちが提供していたが、高齢化で断念。その意志を継いだのが中学１年生だった。２０１９年から、総合学習の時間に給食用の野菜を育てるようになった。一方、２年生は耕作放棄地などにトウガラシを植えてラー油を作り、ブランド化したいと意気込む。そんな中、学校の栄養教諭・原真理子さんは、１年生が育てた野菜と２年生が作るラー油を使ったメニューを考案、全国学校給食甲子園に応募する。みんなの思いが詰まった「長谷の給食」は、１４４７件の応募の中から見事決勝に進出。信州の山あいの中学校を舞台に、食を通して地域を見つめる教師と生徒たちの山あり谷ありの日々を追った。

日本の宇宙研究をリードしてきた国立天文台・野辺山宇宙電波観測所が財政難で閉鎖の危機に陥っている。奮闘する天文学者の１年間を追ったドキュメンタリー。◆今年、日本の宇宙研究は「人類史上初めてブラックホールを撮影」、「はやぶさ２着陸成功」と世界的に輝かしい功績を残した。しかし、その裏側で宇宙研究の土台が崩れ始めている。「利益になること」「役に立つこと」を重視する国の政策は、日本を支える基礎研究の現場を逼迫させた。野辺山観測所もその一つである。財政難で苦境に立たされた観測所は打開策を模索する。そんな折、不穏なニュースが入った。「研究資金を確保するために国立天文台が軍事研究を検討する」というのだ。科学の平和利用を推進してきた観測所に動揺が広がった。

ある地方都市で大量発生したゾンビにアラサー女子とその仲間たちが立ち向かう。戦いの渦中、彼女たちの隠されていた欲望がいびつな形でうごめき出す。ゾンビを現代に生きる人々の危機や不安の象徴ととらえ、現代日本の諸問題をあぶりだす社会派ブラックコメディー。作：櫻井智也。（２０１９年１月１９日～３月９日放送、全８回）◆第１回。みずほ（石橋菜津美）は地元で結婚したが、浮気され別居。今は生きる目標もなく、ただ何となく日々を過ごすアラサー女子である。地元の同級生・柚木（土村芳）と美佐江（瀧内公美）と一つ屋根の下で暮らしている。テレビで近所の施設が炎上したというニュースが流れるが、３人はたわいのない会話に夢中で気にも留めない。しかしその頃、町ではゾンビのようなものが発生し、住人を襲い始めていた。壊れていく日常、その異変に気づかないみずほは、別居中の夫と離婚の話し合いをするため家を出るが…。◆解説副音声あり

広島県東広島市福富町、２４００人ほどが暮らす田舎町に２万人以上を夢中にさせる人がいる。兼業農家の原田賢志さんである。８年前、自動車整備業の傍ら、趣味の延長で農業をはじめた。さらに彼には第三の顔がある。「農業ユーチューバー」として、これまで７５０以上の動画を投稿。ドローンによる美しい映像と懇切丁寧な解説で人気を博し、チャンネル登録数２万人を超える国内随一の農業ユーチューバーになった。そして三刀流での激務の日々を支えているのが、原田さんが必ず動画の最初に言う「今日もがんばっていきましょう！」というフレーズ。つらい時、自らを奮い立たせてきたこの言葉は、いつしか視聴する農家たちの合言葉になっていた。平成３０年７月豪雨（２０１８年の西日本豪雨）による被害を受けた際も、この言葉と共に全国の農家から励ましのメッセージが寄せられた。広島の小さな畑が２万人とつながっている。番組では、一次産業の高齢化や担い手不足をＳＮＳを通して解決していこうとする「農業ユーチューバー」の姿を追った。

高知にゆかりのあるお笑い芸人の劇団ひとりとビビる大木が、高知県内各地の自治体を盛り上げようとＰＲ動画を制作しながら旅する新感覚番組の第２弾。タレント朝日奈央が参戦し、やりとりの面白さがヒートアップする。◆曾祖父が昭和初期に高知市長だった劇団ひとりと、土佐清水市にあるジョン万次郎資料館の名誉館長を務めるビビる大木。それに朝日奈央が加わった３人が訪れるのは高知県中西部の町、越知町。全国トップクラスのアウトドア・アクティビティを満喫できるスポットとして売り出し中の越知町を旅して、町のプロモーションビデオを撮影していく。監督は劇団ひとり、主演はビビる大木と朝日奈央。６時間程しかないタイトなスケジュールの中、３人はオープンしたばかりのスノーピークキャンプ場や行列が並ぶ担々麺の店など６ヶ所を巡り、越知町の豊かな自然や笑顔の人々と触れ合う。