２０１９年９月２２日に行われた秋田内陸１００キロチャレンジマラソン。１９８９年から３０年続く歴史ある大会である。番組では、様々な思いを持ち、全国から集まった１３００人を超えるランナーの中から３名のランナーに密着し、１００キロを走る姿の向こうに見える人間ドラマを描く。１人目は、１００キロを完走する父を見て、今度は自分の息子にその姿を見せたいと、親子３代にわたる１００キロ挑戦を夢見る男性。２人目は、札幌から初参加だった前回、胆振東部地震で落ち込んでいたのを励ましてくれた大会ボランティアに感謝を伝えたいと、１００キロ完走を目指す女性。そして３人目は、２０回目の完走を目指す正真正銘の鉄人ランナー。大会にかけるランナーたち、そして彼らを応援し支える人々を描く。

鹿児島で暮らして２２年のジェフリー・Ｓ・アイリッシュさんがカメラを回し、人生の先輩たちに両親との日々を聞き取る。大正時代の憲兵、アメリカに渡った写真屋、和傘作りの職人など、いろんな道を歩んできた親との思い出を共有する。彼らの話を聞くことによって、ジェフリー自身も家族の歴史を探りはじめる。

日本各地の有形無形の文化財を歴史的ストーリーで結び合わせ、文化庁が認定した「日本遺産」を各回２件ずつ紹介し、今まで知っているようで知らなかった日本を美しく描き出す。（シーズン３：２０１８年１２月２日～２０１９年１月２０日放送、全７回）◆第７回。前編：「桃太郎伝説と古代吉備の遺産（岡山県）」。吉備国と呼ばれた一帯に伝わる温羅伝説は、桃太郎の鬼（温羅）退治のモデルとなった。この温羅伝説の背景には、吉備の古代勢力と大和政権の攻防を垣間見る事が出来る。また、桃太郎伝説の鬼は悪者とされているが、鬼に扮して人々が踊る「うらじゃ祭り」は人々に親しまれている。◆後編：「近世日本の教育遺産群　特別編　足利学校～日本最古の学校・知の遺産～（栃木県）」。足利学校は、奈良・平安時代創立とも言われ、日本に学問を根付かせる原動力となった重要な学校である。１３世紀頃から中国の貴重な学問書が多く集まり、大陸の進んだ知識を学ぼうと全国から学徒が殺到した。収蔵本の中でも特に貴重な国宝の漢籍や、「昭和」や「平成」という近代の元号誕生のエピソードをなどを紹介する。

訳あって一人暮らししている高校生が、春休みに遊びに来た同い年の少年と出会う。２人のきらめくような友情は、やがて恋へと転じていく。脚本：アサダアツシ。（２０１９年４月９日～５月７日放送、全５回）◆最終回。迅（草川直弥）が名古屋に戻る日が間近に迫ってきた。渚（倉悠貴）の迅に対する想いに気づいた千歌（志田彩良）と亜子（栗林藍希）。千歌は、渚に自分の想いを迅に伝えるよう説得する。過去に同性に告白し、つらい経験をしたことを思い出し、迅に想いを伝えることに怯える渚。一方、渚への気持ちに気づいた迅だったが、デジタルカメラの中に収まる渚の写真を全て消し、名古屋に帰ろうとする。果たして、２人の恋に待つ結末とは。

秋田県湯沢市川連地区で約８００年の歴史を持つ伝統工芸品「川連漆器」。その「川連漆器」の伝統継承と発展のため、活動を続ける職人たちがいる。漆工房攝津３代目の蒔絵職人・攝津広紀さんは普段使いしやすいオリジナル作品の製作を積極的に行っている。それと共に、川連漆器の新たな可能性を求め海外への展開や、子どもたちへの継承などに取り組む。さらに攝津さんと同じ志を持つ木地、塗り、蒔絵の職人が集まって「漆人五人衆」を結成。彼らは県内の伝統工芸品とのコラボレーションや新たな個展のスタイルを生み出した。今回も新たな県内の工芸品とのコラボレーションに挑む。攝津さん、そして漆人五人衆が伝統を未来へつなぐための活動を、１年にわたって追った。

華やかな応援で見る人に元気と勇気を与える、チアリーディング。女子のイメージが強いこの競技だが、たった１人奮闘する「チア男子」がいる。広島県の瀬戸内高校チアリーディング部「ＴＷＩＮＫＬＥＳ」は２０１４年に発足したばかりの新しいチームで、部員は３５人。その中の唯一の男子メンバーが三村亮君、１７歳である。三村君は小学生の時から続けてきたバスケットボールの推薦で瀬戸内高校に入学するも、ケガがきっかけで部活から遠ざかる。そんな時、三村君の担任で、チアリーディング部の顧問でもあった山下裕美先生に声をかけられ、筋力トレーニングのためにチアリーディング部の練習に参加したことをきっかけに入部することに。しかし、女子ばかりの部に悪戦苦闘。それでも１年間努力してチームに溶け込み、ムードメーカーとなった三村君は今やチームに欠かせない存在になった。三村君とチームが挑むのは夏の全国大会。目指すのは、初めての決勝進出。そして大会本番、チームは準決勝の大一番に臨む。

失敗しない女、フリーランス天才外科医・大門未知子の活躍を描く人気ドラマの第６弾。病院の格付けに躍起になる白い巨塔に、未知子がメスを入れる。Ｄｏｃｔｏｒ‐Ｘ。（２０１９年１０月１７日～１２月１９日放送、全１０回）◆第１回。フリーランスの外科医・大門未知子（米倉涼子）は、山奥にポツンと建つ一軒家でニコラス丹下（市村正親）と出会う。その頃、蛭間重勝（西田敏行）率いる東帝大学病院は財政危機を脱するため「今世紀最大のコストカッター」を副院長として招へいすることを決定する。その人物こそが丹下だった。丹下の指名で、未知子は再び東帝大学病院で腕を振るうことになる。次々と効率化を進める丹下は、未知子の高い技術に感動する。そんな中、食堂スタッフの岩田一子（松坂慶子）が突然胸の痛みを訴える。丹下が導入した医療ＡＩシステムにより、一子は手術台に上げられてしまうが、未知子はその手術に反対する。◆テレビ朝日開局６０周年記念

山梨県北杜市の一般社団法人・星つむぎの村は、本物の星空を見られない人に星空を届ける出張プラネタリウムを行っている。この活動を発案したのは、「宙先（そらさき）案内人」と名乗る高橋真理子さん。全国の病院や福祉施設などに星空を届けている。エアドームの中に星空や宇宙の映像を投影して、その日の夜空に見える星や、定番の星座解説、さらに地球を飛び出して宇宙の旅へ。高橋さんは天文学的な解説だけに終わらせず、美しい映像ともに星と人とのつながりについて話す。その優しい語りは、大いなる自然の中に生きている私たち一人ひとりの「命の輝き」に気づかせてくれる。出張依頼が増加する中、インターネットを通じて星空を届けるフライングプラネタリウムも実現。病気や障がいで外出できない人たちの自宅などにいつでも星空を届けられるようになった。星つむぎの村のボランティア・大和夫妻の幼い娘の網膜にがんが見つかった。高橋さんは大和一家を星で元気づけようと、プラネタリウムの動画を送る。「星を通じて人と人をつなぎたい」と願う、宙先案内人の思いに迫る。