「お兄ちゃんみたいになりたい。」小学５年生の秋葉小町ちゃん（１０歳）は、アマチュア相撲世界一に輝いた兄に魅せられ６歳から相撲を始めた。師匠は角界注目の学生チャンピオンも育て上げた８１歳の名伯楽。その教えは“立ち合い低く前に出る相撲”。大きな男たちに揉まれながら稽古に打ち込み、試合で負けるたびに「もう相撲を辞める」と泣きながら弱音をこぼしていた小町ちゃん。そんな彼女の成長を見つめ続けて４年。ついに小町ちゃんは女子相撲の全国大会へ出場を果たす。

２０１９年９月２２日に行われた秋田内陸１００キロチャレンジマラソン。１９８９年から３０年続く歴史ある大会である。番組では、様々な思いを持ち、全国から集まった１３００人を超えるランナーの中から３名のランナーに密着し、１００キロを走る姿の向こうに見える人間ドラマを描く。１人目は、１００キロを完走する父を見て、今度は自分の息子にその姿を見せたいと、親子３代にわたる１００キロ挑戦を夢見る男性。２人目は、札幌から初参加だった前回、胆振東部地震で落ち込んでいたのを励ましてくれた大会ボランティアに感謝を伝えたいと、１００キロ完走を目指す女性。そして３人目は、２０回目の完走を目指す正真正銘の鉄人ランナー。大会にかけるランナーたち、そして彼らを応援し支える人々を描く。

美味しい肉は東北にあり！東北といえば米・お酒・海産物のイメージが強いが、実は肉がうまい。東北の絶品肉を食べまくるグルメ旅バラエティー「肉好き女子」の第三弾。◆芸能界の肉好き女子であるすみれ・丘みどり・丸山桂里奈の三人と、ＭＣ・山里亮太による東北旅。肉好き女子は肉を前に、生産者の飼育やえさのこだわりなど、その肉がうまい理由をＶＴＲで見て食欲を掻き立てられるが、ＭＣ山里の出すクイズに正解しないと食べられない。登場するのは、東京で大ヒットの岩手の熟成牛肉や、山形の幻の「羽黒緬羊」、秋田の臭みゼロのイノシシ肉など。仙台の老舗牛たん店の牛たんには、全国各地の焼き肉を食べつくしている丘みどりも驚く。さらにもう一つの仙台の定番、鴨肉の「セリ鍋」は肉好き女子の女子力アップにつながるのか。

２０１９年７月６日、記録的な大雨が西日本各地を襲った。１４の府と県で２３７人が亡くなった平成最悪の水害。中でも岡山県倉敷市真備町の被害は甚大だった。２万３０００人の住民を守る堤防が決壊し、押し寄せた水は町の３割を飲み込んだ。末曾有の水害が奪っていった命、家、思い出。その多くの失われたものの一つが、「つながり」だった。誰もが途方に暮れる中、真っ先に立ち上がったのは、町のパン屋さんだった。店舗兼自宅が全壊し、商売はおろか、家族の生活もままならない中、オーナーの戸澤実さんは再建を決意する。きっかけは、ＳＮＳに届いたメッセージだった。町との結びつきを初めて目にした戸澤さんは、自らもつながりを求め、前に進み出した。店の再建の先に新たな真備町を見つめる戸澤さんを通し、復興へ歩む被災地の心のつながりを描いた８カ月の記録である。

「大人のバイオリン教室」で出会った、年齢も立場もバラバラな３人の男女の日常に起きるほんの些細な出来事が織りなす、奇跡のハーモニー。原作：いくえみ綾、脚本：安達奈緒子。（２０１９年１０月１５日～１２月１７日放送、全１０回）◆第４回「ラブソングじゃない」。秋の発表会を終え、心機一転、也映子（波瑠）は就職活動を始める。しかし、これまでに経験のない音楽関係を希望するがゆえに就職活動は難航していた。さらに２人で打ち上げをした後に酔っぱらった理人（中川大志）の予想外の一言に心は混乱しているが、理人は覚えていないようだ。そんな中、也映子は姑・由実子（夏樹陽子）のリハビリに付き添う幸恵（松下由樹）を訪ね、３人でミニコンサートを開かないかと提案する。前向きな返事をした幸恵だったが後日、何も告げずにバイオリン教室を退会してしまう。

赤提灯が揺れ、電車の音と酔っ払いたちの笑い声が響く「横川ガード下」。広島駅の２駅となりにあるＪＲ横川駅の高架下に軒を連ねて５０年以上が経つ“昭和の飲食店街”である。しかし３年前、耐震工事のため全４４店の店主たちに「一斉立ち退き」が突然言い渡される。ガード下で商売を継続するか、ガード下を離れ移転するか。または廃業か。店主たちは、いずれかを選択しなければならない。移転や廃業というひとつの区切りを迎えるガード下店主たちの姿を通じ、今後のまちの行方を考える。

「演じて看る　～９１歳　認知症介護を救った演劇～」（２０１８年５月１９日放送）の続編。◆妻の介護に疲弊していた９２歳の岡田忠雄さん。介護福祉士の菅原直樹さんと出会い、介護者が認知症患者の“ぼけ”を正さず受け入れる“演じて介護”に救われた。その後、２人は劇団「ＯｉＢｏｋｋｅＳｈｉ（オイボッケシ）」を立ち上げ、今年３月には東京公演を行った。平日ながらおよそ４００人の観客を集め、喝采を浴びた。東京公演から観客、そして２人が見たものとは…。超高齢化社会を迎える日本において、老後の概念を明るく変える。

仕事も恋も全て捨てた２８歳ＯＬの凪が、元カレや新しく出会う人たちと繰り広げる人生リセットストーリー。原作：コナリミサト、脚本：大島里美。（２０１９年７月１９日～９月２０日放送、全１０回）◆第１回。都内の家電メーカーで働くサラサラストレートヘアが特徴的な２８歳の大島凪（黒木華）は、日々何事もなく平穏に過ごすために常に場の空気を読み、周りに同調することで自分の平和を保っていた。しかし、いつも人の顔色を伺う凪は同僚からはいじられ、理不尽な仕事をふられ放題の毎日である。そんな生活を送っていたある日、付き合っていた彼氏・我聞慎二（高橋一生）の一言で凪の心は折れてしまう。そのことをきっかけに自分の人生を見つめ直した凪は、人生のリセットを決意する。会社を辞め、交際していた彼氏もろとも知り合いとの連絡を絶ち、ＳＮＳをやめ、携帯も解約し、元のくせ毛を隠すことも止めた。そして東京郊外の何もない六畳一間のボロアパートに引っ越しをする。凪を追いかけてきた慎二やアパートの隣人・ゴン（中村倫也）、そして新しく出会った人たちに囲まれながら、凪の人生リセットストーリーが始まる。