長野県諏訪市で２６０年以上続く「酒ぬのや本金酒造」。９代目の宮坂恒太朗さん（４０歳）は、１０年前に全身の筋肉が次第にやせていくＡＬＳ（筋萎縮性側索硬化症）を発病。歩くことも箸を持つことも苦痛になり、外出する気がなくなっていき、引きこもるようになった。当時は病気の進行も速くなった気がした、と振り返る。そんな恒太朗さんを見た妻のちとせさんは、障害なんてお構いなしに外へ連れ出すようになった。最初は抵抗していた恒太朗さんだったが、次第に仕事を支える仲間もでき、前向きになっていった。今では車いすで、地元にこだわった酒造りへの挑戦を続けている。酒造りこそ自分の生きる意味だと悟った恒太朗さん。そんな杜氏とそれを明るく支える妻の物語。

長野県へ移住を果たした人々のライフスタイルを紹介する特別番組。６年目で６回目となる今回は女性４人を取材した。大学進学をきっかけに信州に移住し、自然農法の野菜などを生かしたカレーを移動販売している河野愛里さん。食材の美味しさを生かしたアレルギーフリーの自然派カレーが自慢だ。フットワーク軽く、県内を縦横無尽に飛び回る。長野市に移住した中尾春子さんは、足と靴の修理店を夫婦で営んでいる。二人が信州と関わりを持ったのは、以前夫が小川村の地域おこし協力隊をしていた時。持ち前の明るさで移住生活を満喫する中尾さんの、ある悩みとは。大阪から移住した平松亜衣子さんは、自身のキャリアの通過点として信州への移住を選んだ。ＮＰＯでの学生や市民のサポートや、農園の手伝いが仕事。そんな中、台風１９号で職場のリンゴ畑が被災する。上田市別所温泉に移住した松江朋子さんは、古民家をリノベーションしたシェアハウスを運営している。移住者たちのコミュニティが広がっている別所温泉。若くて元気な人たちにもっと来てほしいと願っている。

ラグビーワールドカップの試合会場になった岩手県釜石市のスタジアムの一角に、「あなたも逃げて」と刻まれた石碑がある。この場所で家族を失った男性の呼びかけがきっかけで建立されたものだ。東日本大震災当時、ここには釜石東中学校と鵜住居小学校があり、小学校の事務職員だった木村タカ子さんは、地震後に学校に残り被災したとみられている。震災前から津波防災教育に取り組む小中学校の児童生徒が津波から逃れたことは「釜石の奇跡（出来事）」と言われた。一方で、職員の避難は個々の判断だったという。当時中学３年だった菊池のどかさんは「車が混雑していて避難場所に入れなかった」と証言する。地震発生後、住民が撮影した写真には学校が指定した避難路にあふれる車を避けながら避難する子供たちの姿。あいまいだった職員の避難、災害時の保護者への対応、避難路の安全の確認。津波避難には多くの課題があったことが見えてきた。岩手大学の加藤孔子特命教授は「先生たちも自分の足で歩いて、ここが危険な場所だと体験することが大事」と指摘する。当時の行動を見つめ直すことで、改めて見えてくる教訓を探る。

岡山市出身のマジシャン・金関拓海さん（２６歳）。２０１９年には単独公演で岡山市民会館の１７００席を満席にするなどその実力は折り紙付きである。そんな金関さんは、想像を絶する少年時代を過ごしてきた。親族による１０年にもわたる虐待、高校中退、非行、果てはホームレス生活。絶望の淵に追い込まれた彼は、なぜ再び立ち上がることができたのか。そして多くの人たちに伝えたい思いとは。負の経験も全て糧にして未来へ突き進む２６歳の今に迫った。

製薬会社のＭＲとしてバリバリ働く独身のキャリアウーマンが、おじさん家政夫を雇うことで起きるハートフルラブコメディー。原作：四ツ原フリコ。（２０２０年７月７日～９月１日放送、全９回）◆第４回。正式にナギサさん（大森南朋）を家政夫として雇うことにして、意気揚々と玄関の扉を開けたメイ（多部未華子）は、目の前にいた田所（瀬戸康史）に遭遇。ついに、田所に自分が隣に住んでいることがバレてしまう。２人は隣に住んでいることは秘密にしようと約束する。そんなある日、メイの父・茂（光石研）がメイの部屋にやって来た。美登里（草刈民代）からナギサさんの話を聞いていた茂は、ナギサさんに興味津々。人懐っこくナギサに酒をすすめ、メイには決して語らなかったナギサのプライベートが明らかになる。一方、メイは医師の肥後（宮尾俊太郎）から猛アプローチを受ける。肥後にお世話になっているメイは誘いを断れず、遥人（眞栄田郷敦）を伴い懇親会という名のデートをすることに。するとそこで、田所と薫（高橋メアリージュン）と鉢合わせしてしまう。

２０００年にスタートし、これまで２０回開催された「山形ふるさとＣＭ大賞」。市町村の魅力を凝縮した参加作品は、なんと７００本を超える。今年は『山形ふるさとＣＭ大賞特別編』として、過去の参加作品から、ふるさとを元気にする３５市町村のベストＣＭを決定する。さらに「ぶらりＣＭ大賞の旅」のコーナーでは、ＣＭの中で気になった風景・特産物・グルメを求めて、石田靖が実際にその場所を訪ねる。また、地元をＰＲしたいという小学校が授業の中でＣＭを制作する様子を紹介する。◆山形テレビ開局５０周年記念番組

島根県出雲市で暮らす山田家は５人家族。会社員の山田直也さん（３０歳）、妻の温子さん（２８歳）と、３人の子どもたちだ。このうち第二子で次女の結子（ゆこ）ちゃん（４歳）には遺伝性の難病による障害がある。言葉を話せず、歩くこともできず、知的程度は生後６か月程度だ。直也さんと温子さんの子どもは４分の１の確率でこの病気になることがわかっている。しかし、夫婦は結子ちゃんの後に長男を産み、さらに第四子を妊娠中である。「高いリスク」があるにも関わらず、なぜ出産するのか。夫婦には、ある思いがあった。そんな夫婦だが、二人の間には問題がある。夫の直也さんが積極的に家事・育児に取り組まないことである。３人の子どもの育児、そして家事を一手に担う妻の温子さんは過労で倒れ、救急車で運ばれたこともある。一向に態度を改めようとしなかった直也さんだが、出産が近づくと、少しずつ家事をするようになった。そして子どもたちも楽しみにしていた第四子が無事誕生する。

信州に甚大な被害をもたらした２０１９年１０月の台風１９号災害から１年が経つ。自然災害が身近に迫る中、「逃げ遅れ」を防ぐための取り組みを、ジャーナリスト・池上彰氏が徹底解説する。テーマは「水害への備え」。１年前に千曲川の堤防が決壊した長野市では、最大４．３ｍの浸水被害があり、水没した我が家からヘリコプターで救助された人もいた。「数十年に一度」とされた豪雨だったが、２０２０年も県内に大雨特別警報が出たり、雨に伴う土砂崩落により県内で死者が出るなど、対策は急を要している。阿部守一長野県知事と、被災地の住民代表をゲストに迎え、県の災害対策と日頃の備えについて、市民目線で考える。水害後の町の姿を見ようと池上さんが訪れたのは、長野市長沼地区。堤防の決壊現場は復旧工事が終わっているが、住民に話を聞くと生活・地域の再建に向け、課題も抱えていた。意外と知らない行政の水害対策から、あすにも始められる家庭の備え、そして近年耳にすることが増えた「ハザードマップ」の落とし穴とは。災害で命を落とさないために、市民の防災意識を高める情報を発信する。