さまざまなジャンルで活躍するゲストを迎え、黒柳徹子が話を聞く長寿インタビュー番組。名作曲家、俳優として活躍した小林亜星さんが２０２１年５月３０日、８８歳でこの世を去った。番組では、大日本肥満者連盟をつくって、肥満祭にいった話を語った１９８３年、３０キロの減量に成功した１９８８年、慶応大学医学部時代の話を語った１９９３年、元女優の母について語った２００３年、自宅の仕事場を紹介した２０１７年、妻の香苗さんとともに出演し、終活について語った２０１７年の６回を振り返り、小林亜星さんを偲ぶ。

コロナ禍の中で表現する場を失った旭川商業高校吹奏楽部。夢や希望を見失いかけた部員を救ったのは部に代々歌い継がれてきた「夜明け」という合唱曲だ。この曲は、２０年前に旭川商業高校吹奏楽部の卒業生たちが作詞作曲した。休校に伴う３ヶ月間の休部、行事の中止など部員たちは翻弄された。吹奏楽部の顧問・佐藤先生と生徒たちの卒業公演に向けて情熱を燃やす日々を追った。

平日夕方の情報番組「ゴジてれＣｈｕ！」内のコーナー。福島県郡山市出身の「ブンケン」こと俳優・鈴木文健が、福島県内のゴミを拾い歩く。彼は拾い集めたゴミを、福島県をきれいにするための「希望のカケラ」と呼び、番組でポイ捨てが無くなるよう啓蒙するとともに、番組外にもゴミ拾いの輪を広げている。（２０２０年１月から番組企画で拾ったゴミは２０２３年２月末で１１．４トンに上った）◆福島県内を歩いて道端のゴミを拾う旅は、１２３日目を迎えた。猪苗代湖へ向かう峠越えの国道２９４号線沿いのゴミに、地元の青年団「ルート２９４湊翔会」とともに立ち向かう。１０人がかりで作業し、１日で拾ったゴミの量としては最多の、４５リットルゴミ袋で７０袋にも及んだ。翌日は、いわき市出身の小野紗由利アナウンサーとともに活動。この日も５８袋分のゴミを拾い、２日間で合計１２８袋、重さは６２７キロにもなった。拾ったゴミは、福島中央テレビ本社に運び、スタッフとともに分別した。

東日本大震災の復興事業で宮城県の沿岸部に整備される「防潮堤」の総延長は２３２．８キロメートル。総事業費は７千億円を超える。震災発生から１０年が経ち、計画通り防潮堤が整備され、海岸線にはコンクリートの“灰色”の景色が広がっている。防潮堤は、津波や高潮から街を守る大切な設備だ。しかし、海沿いで暮らす人たちからは違和感を訴える声が絶えない。南三陸町で漁師をする高橋源一さんは「塀の中にいるみたいだ」とため息交じりに語る。作業場から海はほとんど見えなくなり、港の様子がわからないため不安があるとも言う。また、各地の海岸を取材すると、背後に守るものが見当たらない荒れ地にまで巨大な防潮堤が建設された場所も見つかった。一方、住民が要望しながら防潮堤の建設が見送られた海岸も存在している。こうした中、復興計画の策定に携わった防災の専門家は、防潮堤があることによって逃げなくてもよいと考えてしまうのでは、と警鐘を鳴らす。さらに、防潮堤には一定の高さの津波を防ぐ効果がある一方、ひとたび越流すれば「射流」と呼ばれる現象により勢いを増す危険があることがわかった。果たしてその威力とは。巨額の復興予算を投じた「防潮堤」について課題を検証した。

店主のオードリー・春日俊彰が色んな街で店を出し、オードリー・若林正恭がゲストに色々聞いちゃう番組。◆未公開＆反省ノートＳＰ、後編。前半は田村淳、出川哲朗出演回の未公開映像を紹介。後半は前回に引き続き、パンサー向井を迎えて、悩める芸人たちが反省を語り合う特別企画。アルコ＆ピース・平子祐希、３時のヒロイン・福田麻貴、吉住が登場。

女性刑事とサイコパスな殺人事件の容疑者の魂が入れ替わる。「女から男へ」、「善から悪へ」と人生が逆転した２人の愛と運命が交錯する入れ替わりサスペンスドラマ。脚本：森下佳子。（２０２１年１月１７日～３月２１日放送、全１０回）◆第７回。彩子（綾瀬はるか）の姿をした日高（高橋一生）は、身元不明の遺体の中から「東朔也」という人物を探していた。彩子と河原（北村一輝）もその名前にたどり着くが、事件とのつながりは見えてこない。陸（柄本佑）からの情報を手掛かりに、彩子は殺人の共犯かもしれない「クウシュウゴウ」と名乗る人間が現れるのを待って、歩道橋で張り込む。ある日、高橋の姿をした彩子のもとに、息子が記憶喪失になったと聞いて心配した父・満（木場勝己）から連絡が入る。妹の優菜（岸井ゆきの）と実家へ行った彩子は、満から日高に関する意外な過去を聞かされるのだった。そしてその頃、新たな殺人事件が発生していた。

１９７５年に「私は３歳」としてスタートし、１９８４年からは「すこやか日記」、１９９８年から「ファミリーあい」、１９９９年から「子育て日記」として現在も継続する子育て支援番組。◆この放送回では、自然に触れながら子育てすることの大切さを山梨大学の中村和彦教授の解説で紹介。山梨県都留市で、裏山の自然を生かした保育を取り入れている開地保育園の取り組みも紹介する。◆山梨県教育委員会幼児教育番組。

料理研究家の高木ゑみさん（３５歳）は、８歳の一人息子と２人で暮らすシングルマザーで、長引くコロナ禍の中でも、オンラインで料理教室を開催するなど、精力的な活動を続けていた。しかしある日、腰に強い痛みを感じ、病院に行き検査をするとそのまま緊急入院。医師から「ステージ４」のがんを宣告される。がんはすでに体のあちこちに転移していた。しかし彼女は告知を受けた３日後には病気のことを包み隠さず、世の中に伝え始める。入院中の病室から、いつもと同じようにメイクをし、常に笑顔を絶やすことなく、毎日のように病状や今の心境を報告していった。しかし、気がかりなのは息子のこと。ゑみさんは「この子のためにも生きる」と、前向きに病気を乗り越えようとする姿を発信し続けていく。２０２０年１２月、３５歳の誕生日を迎えたゑみさんの病状は回復を見せ、退院できることになると、すぐにオンライン料理教室やセミナーを開始、新商品の開発に乗り出した。息子との平穏な暮らしも少しずつ取り戻していった。がんと闘いながらも、いつも明るく笑い続ける母と、そんな母が「世界で一番大好き」という一人息子の日々をカメラは見つめた。