長野県へ移住を果たした人々のライフスタイルを紹介する特別番組。６年目で６回目となる今回は女性４人を取材した。大学進学をきっかけに信州に移住し、自然農法の野菜などを生かしたカレーを移動販売している河野愛里さん。食材の美味しさを生かしたアレルギーフリーの自然派カレーが自慢だ。フットワーク軽く、県内を縦横無尽に飛び回る。長野市に移住した中尾春子さんは、足と靴の修理店を夫婦で営んでいる。二人が信州と関わりを持ったのは、以前夫が小川村の地域おこし協力隊をしていた時。持ち前の明るさで移住生活を満喫する中尾さんの、ある悩みとは。大阪から移住した平松亜衣子さんは、自身のキャリアの通過点として信州への移住を選んだ。ＮＰＯでの学生や市民のサポートや、農園の手伝いが仕事。そんな中、台風１９号で職場のリンゴ畑が被災する。上田市別所温泉に移住した松江朋子さんは、古民家をリノベーションしたシェアハウスを運営している。移住者たちのコミュニティが広がっている別所温泉。若くて元気な人たちにもっと来てほしいと願っている。

戦争の惨禍や教訓を今に伝える戦争遺跡。広島の原爆ドームのようにその価値が広く認められているものもあるが、秋田県内では、保全がほとんど手つかずのままだ。形を残している戦争遺跡は数えるほどしかなく、文化財に指定されているものは１件もない。秋田市の土崎空襲の痕跡が残された「被爆倉庫」は、老朽化に伴い解体され、一部のみが移設された。こうした事態を受けて、元小学校教諭の渡部豊彦さんは、秋田大学の教授と協力して「秋田県戦争遺跡研究会」を発足した。時を重ねるごとに人々の記憶の中から少しずつ薄れていく戦争。いつまでも“戦後”であり続けるために、静かにたたずむ戦争遺跡が鳴らし続ける警鐘に耳を傾けた。

新型コロナウイルスの第２波に見舞われた北海道で、最大のクラスター（集団感染）が起きた札幌市の介護老人保健施設「茨戸アカシアハイツ」。９０人以上が感染し、入所者１１人が施設内で死亡した。「汚れているシーツを一切替えてあげられなかった」。介護士が重い口を開き悔やむ。隔絶された施設内で、応援もなく、次々と感染していく現場の人々。極限下で「いのちの選別」が行われていたのだという。「現場の医師の判断だった」と説明する保健所と「保健所がすべてを調整していた」と反論する現場。そして、遺族は「真実が知りたい」と訴え、食い違う説明に憤る。施設内で何があったのかを証言から描く。

結婚して５０年の櫛間俊夫さん（７６歳）と道子さん（７５歳）夫婦。約５年前、道子さんはレビー小体型認知症と診断された。今では、要介護度は４となり、思うように話すことも一人で歩くことも難しくなった。そんな妻を夫が介護しながら２人での生活を続けている。デイケアに行く妻の弁当作り、トイレや食事の介助など、介護の日々は早朝から始まる。近くには、長男家族が暮らすが「負担はかけられない、限界が来るまでは自宅で介護する」と話す俊夫さん。しかし、自身も週３回４時間の透析が欠かせない状態だ。介護の日々を支えているひとつが、同じ男性介護者たちとの交流である。周囲とのつながりや福祉サービスを活用しながら介護生活を続ける夫婦。２０２５年には高齢者の５人に１人が認知症になると言われる中、妻を介護する男性たちは少なくない。かつて、家事や子育てを妻に任せ、仕事に打ち込んできた夫たちが今、介護という現実に直面している。自宅での介護を選んだ櫛間さん夫婦の日々を通して老老介護の現状、夫の思いに迫る。

「ふるさと静岡の子供の命を守りたい」。静岡県で教師をしていた中川優芽さんは、東日本大震災の被災地である岩手県釜石市に移住し、大学院生として防災教育について研究している。いつか来る南海トラフ地震に備えて自分にできることは何かと考えて決断した退職だった。研究で注目したのは、釜石小学校が下校中に行っていた津波避難訓練だ。安全な避難場所とそこまでの道を子供たちが自分で判断し移動する、という訓練をしていたことで、震災でも釜石小の子供たちは難を逃れることができた。津波から子供たちを守った避難訓練をふるさと静岡で実施したいという熱意は行政や教育現場を動かし、静岡県で初めてとなる訓練が行われることになった。約２年間の活動と中川さんの思いを伝える。

人々の日常を一変させた新型コロナウイルス。突然現れた、そして未だ終息の見えないこの感染症に大きく揺れながらも、山梨の未来を切り開こうと対策の現場に立ち続ける人々の姿を追う。県内の基幹病院として新型コロナ対策をリードする大学病院と、医療人の気概を持って立ち上がった民間病院。さらに、苦境の中でも新たなおもてなしの形を探る旅館、子どもたちの笑顔を守るために試行錯誤する小学校を取材した。感染症社会の荒波を乗り越えようとそれぞれが奮闘し、描く明日の形とは。

宮城県の北端に位置する、気仙沼市唐桑半島。かつては遠洋マグロ漁などで賑わったこの半島も、人口減少と高齢化が進んでいる。そんな中、この半島に全国各地の女子たちが毎年のように移住している。年齢は主に２０～３０代。彼女たちは自らを「ペンターン女子」（半島を意味する英語「ペニンシュラ」＋移住「ターン」）と呼び、唐桑で仕事をしながら、漁師や農家の手伝いをしたり、お祭りやイベントを盛り上げたりと、新しい風を起こしている。女性たちが集まり始めたきっかけは、東日本大震災。震災直後の気仙沼には、全国から学生ボランティアが集まった。東京出身の根岸えまさんもその一人。どん底から這い上がる地元の人々の姿を見て「この人たちと一緒に生きていきたい」と決意し、大学卒業後移住したのだ。彼女のような震災ボランティアを中心にその輪は広がり、震災から１０年、「ペンターン女子」の中には震災当時小学生だったという人も現れ始めている。彼女たちはどんな生活をしているのか。ここで、自分らしく、豊かに生きる。そんな彼女たちに迫った。

宮崎県北部・日向市の美々津地区。江戸から明治にかけ関西との交易で栄えた小さな港町だ。現在も約１２０軒の古民家が立ち並び、国の重要伝統的建造物群保存地区にも指定されている。２０１８年、この地に古民家を改装した食堂がオープンした。店主は地元出身の金丸文武さん（３８歳）。料理担当は大阪出身の妻・奈緒さん（３７歳）。夫婦で営む食堂「ひなた屋」は地元の人から旅行者までが集う人気のお店だが、２人が飲食店を営むのは初めて。金丸さんは海外での路上ライブの稼ぎだけで世界を２周した旅人ミュージシャンで、奈緒さんも６６か国を訪れたバックパッカーだった。世界を巡った２人が、「理想的な町」と話すのが美々津。しかし高齢化に伴う人口減少により空き家も目立つ。　実はこの町並みを保存地区にしようと取り組んだのは、金丸さんの祖父。その遺志は今、金丸さん夫婦に引き継がれている。２人は自分たちが暮らす町を盛り上げようと、お店でのイベント開催やお祭りのＰＲなど地道な町おこしに取り組んでいる。そして、美々津の町おこしと共に２人がライフワークとしているのが旅で出会ったインドの子どもたちへの支援活動。お店の営業に町おこしにと多忙な日々を送りながらも、インドを訪れ、現地の子どもたちと音楽を通して交流を深めている。「大好きな町で暮らすため」の町おこしにマイペースに取り組む夫婦の暮らしを描く。