テレビを見ながら出演者と一緒に最新の理論を駆使した筋トレを５分間行うことで、引き締まった理想的なボディを目指す体操番組のシーズン２。（シーズン２／２０１９年１月７日～１０日放送、全４回）◆第３回「スクワット」。第１弾にも負けない、効率よく、ももとお尻をパンパンに追い込めるメニューを用意。もちろんバーベルなどの特別な道具は必要なし。さあ、タンパク質をしっかり摂取して、筋トレに励もう。◆副音声は英語

コースを知り尽くしたクラブチャンピオン級のトップアマチュアなら、プロをも打ち負かすのではないか。アマチュアの「ゴルフ侍」が慣れ親しんだホームコースでプロゴルファーにハンデなしで挑むゴルフ番組。今回は特別編として、これまでにない三番勝負を行う。◆「女性対決　その壱」では、男性をも負かす飛距離と技術が武器のトップアマチュアの女性が平瀬真由美プロに挑む。◆「因縁の男子プロ対決」では、東聡プロと金子柱憲プロが対決する。２人は高校３年生の時に試合で同じ組になり、その時は金子プロが優勝。その後、共に日本大学に入学し、金子プロの実力は抜きん出ていたが、大学３年からは東プロが頭角を現して立場が逆転した。大学卒業後のプロテストは同時に合格し、共に尾崎将司率いるジャンボ軍団へ入団。お互いに意識し合い切磋琢磨してきた２人の真剣勝負の行方は？◆「女性対決　その弐」では、習い事程度で始めたゴルフにのめり込み、クラブチャンピオン５連覇を果たしたトップアマチュアの女性と平瀬真由美プロが対決する。

「大人のバイオリン教室」で出会った、年齢も立場もバラバラな３人の男女の日常に起きるほんの些細な出来事が織りなす、奇跡のハーモニー。原作：いくえみ綾、脚本：安達奈緒子。（２０１９年１０月１５日～１２月１７日放送、全１０回）◆第７回「大人になるとき」。大学の実習で忙しい理人（中川大志）や、娘・多実（矢崎由紗）の受験を控える幸恵（松下由樹）のことを考え、也映子（波瑠）は、３人でのコンサートの延期を提案する。そんな中、長らく苦戦していた也映子の再就職が決まる。新たな職場に奮起する也映子だが、忙しさのあまりバイオリンの練習時間を捻出できず、理人や幸恵ともすれ違うようになっていく。一方、治療の効果を感じた眞於（桜井ユキ）はバイオリンの演奏会に出ることを決意し、バイオリンと再び向き合い始める。しかし演奏会直後、突然音楽教室に辞めたいと伝え、連絡も取れなくなってしまう。心配する３人だったが、也映子は理人に眞於のところに行くように言う。しかし、也映子は行かせてから自分の気持ちに気付くのだった。

メ～テレ制作「名古屋行き最終列車」第７シーズン。名古屋行き最終列車に乗車する人々の人生の機微を優しく温かい目線でドラマチックに表現する連作オムニバスドラマ。作：菊原共基。（２０１９年１月１５日～３月２６日放送、全１０回）◆第４回。女優を夢見る未来（花澤香菜）は小さな劇団で稽古に励む毎日。しかし、座長（神戸浩）好みの演技ができないので良い役がもらえず悩んでいた。そんな時、演技が上手になるというアルバイトを紹介される。期待満々で出かけて行く未来だったが、そのアルバイトは１０の世界を体験出来るという不思議な職場だった。

仕事を辞めたいのに辞められない弁当屋の正社員・高橋直人が、こけしが大好きな青木華という不思議な女性と出会い、心をはぐくみながら自分を見つめ直す姿を描く。「創作テレビドラマ大賞」大賞作をドラマ化。脚本：石原理恵子。◆高橋直人（岡山天音）は弁当チェーン会社の正社員。上司やパートとの間で板挟みとなり、事務処理は一手に担わねばならず、残業も多い。辞めたいなと思いつつ父親（遠藤憲一）からはプレッシャーをかけられ、ずるずると日々を過ごしていた。ある日、青木華（飯豊まりえ）という女性がパートの面接にやってくる。ちょっと不思議な雰囲気で「週休４日でお願いします」と言い、“こけし”が大好きという華に、高橋はひかれてゆく。◆解説副音声あり

高知にゆかりのあるお笑い芸人の劇団ひとりとビビる大木が、高知県内各地の自治体を盛り上げようとＰＲ動画を制作しながら旅する新感覚番組の第２弾。タレント朝日奈央が参戦し、やりとりの面白さがヒートアップする。◆曾祖父が昭和初期に高知市長だった劇団ひとりと、土佐清水市にあるジョン万次郎資料館の名誉館長を務めるビビる大木。それに朝日奈央が加わった３人が訪れるのは高知県中西部の町、越知町。全国トップクラスのアウトドア・アクティビティを満喫できるスポットとして売り出し中の越知町を旅して、町のプロモーションビデオを撮影していく。監督は劇団ひとり、主演はビビる大木と朝日奈央。６時間程しかないタイトなスケジュールの中、３人はオープンしたばかりのスノーピークキャンプ場や行列が並ぶ担々麺の店など６ヶ所を巡り、越知町の豊かな自然や笑顔の人々と触れ合う。

「振り込め詐欺」「還付金詐欺」など、あの手この手で市民を騙し、大金を奪い取る特殊詐欺犯罪者たちを何としてでも摘発しようと心血を注ぐ女性刑事を主人公とした社会派ヒューマンドラマ。作：安達奈緒子。（２０１９年８月３１日～９月２８日放送、全５回）◆第２回「流転する老人たち」。今宮（木村文乃）は管理官の北原（鶴見辰吾）から、振り込め詐欺組織の上層部摘発を狙う「突き上げ捜査」を当面控え、末端の被害食い止めを優先するよう告げられる。主犯格を捕まえたい今宮は反発するが、手塚（遠藤憲一）にたしなめられ、従うことに。一方、釈放された加地（高杉真宙）は、今宮に監視を解く条件として「上から接触があったら連絡しますよ」と持ちかける。そんな中、元・高校教師の北村（伊東四朗）という老人が、教え子の原田（筒井真理子）と名乗る女性から声を掛けられる。◆解説副音声あり

友人関係やＳＮＳに疲れ、ふとしたきっかけからひとりの地下アイドルと出会い「オタク沼」にハマっていく３０歳目前のＯＬの転落と成長を、サスペンス要素を交えて描いたドラマ。脚本：森下佳子（２０１９年７月２７日～９月１４日、全８回）◆最終回。愛（桜井ユキ）の供述内容が、防犯カメラの映像と食い違うことに気付いた刑事の聖護院（澤部佑）は、一つの推理を語り始める。明らかになる事件の全容。ハナ（白石聖）が下したある決断。そして、推しとの出会いが愛にもたらしたものとは。愛はオタク沼の果てに何をみたのか、衝撃と感動の最終話。◆解説副音声あり。