とにかく一番が大好きな山里亮太扮するヤ・マサト船長が、山陰地方のあらゆるジャンルのＮｏ．１を探すバラエティー番組。◆時は２０１９年１月、地球の様々なＮｏ．１を手に入れてきたヤ・マサト船長は日本の山陰地方へ。ターゲットである山陰のＮｏ．１豪邸を調査するため、早速、優秀な部下を送り込む。地上に降り立った乗組員のネゴロガ・ワ（ネゴシックス）とハラヨ・シオ（腹よしお）が真剣調査。Ｎｏ．１の豪邸をめざして、山陰を歩き回り、聞き込み、豪邸を探し出す。

「大人のバイオリン教室」で出会った、年齢も立場もバラバラな３人の男女の日常に起きるほんの些細な出来事が織りなす、奇跡のハーモニー。原作：いくえみ綾、脚本：安達奈緒子。（２０１９年１０月１５日～１２月１７日放送、全１０回）◆第６回「ほっとけないって愛ですか？」。婚活パーティーで出会った白鳥（えなりかずき）のアプローチを受け入れられなかった也映子（波瑠）は交際を断り、婚活サイトも退会する。気分を新たに、理人（中川大志）とコンサートの計画を立てていると、理人に好意を寄せる結愛（小西はる）が現れる。理人にバイオリンを教わり、嬉しそうな笑顔を見せる結愛。２人の楽しそうなやりとりに居心地の悪さを感じ、也映子はカラオケ店を飛び出してしまう。一方、理人は兄・侑人（鈴木伸之）が眞於（桜井ユキ）と密会していたことを知り、激怒する。そして也映子、理人、幸恵の３人が揃っての合同練習の日、久しぶりの集合に喜ぶ也映子だったが、理人のある一言でひどく傷つき、気まずくなってしまう。

民謡にのせて踊る「手踊り」。そのチャンピオンを選ぶ「青森県手踊り名人決定戦」が、毎年青森市で開催される。団体で踊る「組踊り部門」には、津軽地方と県南地方からそれぞれ二組が決勝へ進んだ。津軽地区予選を勝ち抜いた青森市の石川義梅会は、メンバー８人中５人が中学生。初めて組踊りに参加した中学２年の木浪さんは、手踊りの基本姿勢がなかなかできず、メンバーと踊りが合わない。悔し涙を流すこともあったが、仲間の存在が彼女の踊りを変えていく。サブリーダーに抜擢されたのは大学４年の小笠原さん。若いチームを牽引しようと意気込むあまり自分の踊りに集中できず、師匠に怒鳴られることもあった。自分に負けそうになったときに支えてくれたのは、やはりチームの仲間だった。県南地区・南部町から出場するのは木村社中・月美会。今大会最多数の１２人で挑む。１０代から４０代までの幅広い年齢層の中、最年少は中学２年の双子の姉妹。これまではライバル視していた二人だが、組踊りに参加したことで、一緒にがんばる仲間へと意識が変わっていった。厳しい練習を重ね、心をひとつにして挑む「青森県手踊り名人決定戦」。果たしてその結果は。

１９８０年代の中学校を舞台に給食マニアの教師と生徒による、どちらが給食を「おいしく食べるか」という闘いを描いた学園グルメコメディ。（２０１９年１０月１６日～１２月１８日放送、全１０回）◆第６回「ワンタンスープと名前の長いパン」。今日の献立は「ワンタンスープ」に「白身魚のフライ」。メイン級の品が２つも並び、甘利田幸男（市原隼人）はニヤニヤが止まらない。給食で頭がいっぱいの彼は吹奏楽部の顧問でありながら、朝練にほとんど顔を出さず、代わりに御園ひとみ（武田玲奈）に行かせる。そんな態度に呆れたひとみはついに怒りを露にする。

バブル景気とともに幕を開けた平成の時代が、２０１９年４月で終わる。「小売り激変」「働き方今昔」「あの企業はいま」「リゾート計画その後」をテーマに、懐かしい映像満載のＶＴＲとスタジオトークで３０年前の岡山、香川の経済を現在と比較し、変化の背景を分析。平成後の新たな時代を企業が生き抜くヒントを探る。◆「小売り激変」では、絶好調の景気を反映して高額商品がずらりと並んでいた平成元年の百貨店と、３０年後の今を比較する。「働き方今昔」では、栄養ドリンクのＣＭさながらに、徹夜もいとわず働いていた企業戦士の価格観から大きく変わった最新の働き方を紹介。「あの企業はいま」では、斬新な名前で平成初頭に話題を集めた企業の新時代への生き残り策もリポート。「リゾート計画その後」では、バブル崩壊とともに破綻したリゾート計画と、３０年前に着手し、いまなお進化し続けるリゾートの違いも検証する。

戸隠は古くから山岳信仰の地、修験道の道場として栄え、２０１７年には戸隠中社・宝光社地区の街並みが「重要伝統的建造物群保存地区」に選定された。全国から集まる信者を迎え入れるのは宿坊で、戸隠には現在３６軒の宿坊がある。宿坊極意（ごくい）はおよそ５００年前に創始したといわれ、建物は１８１５年に再建されたものである（国登録有形文化財）。主人の極意憲雄さん（７１歳）は、妻・娘夫婦・孫の家族３世代で宿坊を営んでいる。経営は決して楽ではない。しかし、後継ぎがなく廃業を余儀なくされた宿坊もある中、憲雄さんは「信者がいる限り、宿坊を続けていかなければならない」と話す。参拝者と神社を結ぶ神職を１８歳で継いで半世紀、憲雄さんの変わらない決意である。娘の靖世さん（４５歳）は戸隠では女性で唯一、神職の資格を持っている。後継者不足に直面する周辺の神社へ赴き、神事を執り行うこともある。宿坊に生まれ、神社の行事を身近に接しながら育った。「（神職に携わることは）当たり前のことだけど、それが大切なもの亅と語る。

日本人の２人に１人がなるという「がん」。もし働く女性が「がん」になったとき、家族は、職場は、そして本人は何を決断しなければならないのか。中京テレビの恩田千佐子アナウンサーは、夕方の報道番組のメインキャスターを務める地元では誰もが知る人気アナウンサーである。彼女は５０歳の時に乳がんと宣告された。３０代で夫を病気で亡くし、２人の子供を育てるシングルマザーにとって思いもよらぬ「がん宣告」。子供たちはどうなるのか、仕事を続けられるのか。様々な不安と葛藤の中、がんとの戦いが始まった。治療方法、仕事の継続など迫られる決断の数々。番組では、６時間に及ぶ手術や退院後の抗がん剤治療、家族との絆、仕事復帰への思いなど、がんになった一人の女性アナウンサーの決断を通して、がん治療の現状について考える。

鹿児島で長く続く老舗店を紹介している『ぷらナビ＋』（毎週土曜日９時３０分から放送の情報番組）内レギュラー企画のゴールデン進出第２弾。「とったど－！」でお馴染みのよゐこ濱口優をゲストに迎え、鹿児島で昭和から平成、そして令和へと３つの時代を生き抜く老舗店を紹介する。人気メニューや商品はもちろん、店の歴史や背景、そしてこだわりにも迫る。今回は焼肉でもすき焼きでもない、有名人も通う肉料理のご長寿店に、鹿児島ラーメンの王道を行くご長寿店、さらに苦難を乗り越えた霧島市のお菓子店などが登場。老舗店の歴史や長く続く理由に迫る。