台湾系アメリカ人の日本米バイヤー・林定三さん。日本・台湾両地区の農家と交流を深める彼の活動を紹介し、また同時に日本のコメ作りのレベルの高さを伝える。◆林さんは日本米のおいしさと安全性にほれ込み、日本米を台湾に輸入しているバイヤー。その安全性を脅かす原発事故があり、彼は立ち上がった。直接産地に出向いて自ら放射線量を計測して回り、日本米が変わらず安全であることを台湾消費者に訴えた。日本の農家がおいしさと安心安全をとことん追求する姿に感動し、自分も力になりたいと思ったからである。さらに、林さんは農薬や化学肥料に頼らない日本米の栽培方法は台湾のコメ作りにプラスになると考え、その栽培方法を台湾に持ち込んだ。

大阪で「なんもり法律事務所」を立ち上げた南弁護士と吉田弁護士は、実は“新婚”２年目の同性愛カップル。２人は大学生の頃にインターネットの掲示板を通して出会い、１３年間の交際を経て「事実婚」を果たした。その披露宴は友人たちに祝福された華やかなものだったという。話は広まり、「なんもり法律事務所」にはマイノリティからの相談が少しずつ増えてきている。大半はこれまで誰にも相談できずに悩み続けてきた人たちだ。◆今でこそ同性愛であることを公言している南さんと吉田さんだが、「同性が好きだなんて病気だ」と苦しんでいた時期もある。幼い頃から悩み苦しんできた過去を糧に、２人は多様な価値観を認める社会を目指している。まだまだ“異質”と見られがちな同性愛カップル。弁護士“夫夫（ふうふ）”の姿を通して、社会の中で多様な価値観とどう向き合っていくかを考える。

家庭料理を簡単・便利に美味しく作るコツ満載の料理番組「キユーピー３分クッキング」。その放送開始５０周年を記念して、番組初となる講師陣による公開料理対決をおくる。ゲストは安めぐみと小倉優子。◆第１回戦：レパートリーを広げたい対決。メニューのマンネリに悩む女性のために、身近で残りやすい食材（大根、キャベツ）を使って手軽で美味しい料理を作る。第２回戦：ゲストのお悩みスッキリ対決。「ジューシーなハンバーグ」「美味しいシーフードフライ」の作り方を講師が伝授する。また、番組５０年の歴史や制作の裏側もあわせて紹介していく。

長崎市に住む松添博さんは１４歳の時に被爆した。画家である松添さんは原爆の絵を描き、その絵を使った紙芝居で修学旅行生に話をする語り部として知られている。しかし８１才の春、咽頭癌が見つかり声帯を切除。松添さんは声を失い、語り部ができなくなった。◆語りを伝えることに生きる意味を見出していた松添さんにとって、声は命だ。術後は他人との接触を避けて、自宅に籠もるようになってしまった。そんな中、松添さんは原爆で亡くなった同級生たちの紙芝居を書き始めた。制作過程で分かった癌の再発。声を出せない孤独のなかで完成した紙芝居をみて、松添さんはもう一度かつての惨状を自分の声で伝えたいと奮起する。人工咽頭という機械を使って、声を出すための猛練習を始めた。◆被爆者の平均年齢は７８歳。その多くが大病を抱え、残された時間が少ない中で、身を削って自身の体験を語り続けている。番組は、伝える事を諦めない松添さんの姿を見つめ、今という時代と闘う被爆者の決意を伝える。

鹿児島県の商店街自慢のグルメＮｏ．１を決定する「Ｓｈｏｗ－１グルメグランプリ」で、２年連続チャンピオンの座に輝いた「枕崎鰹船人めし」。かつお節生産量日本一を誇る、鹿児島県枕崎市で生まれたご当地グルメだ。ヒントにしたのは漁師が船上で釣った魚をさばき、豪快に盛り付ける“漁師メシ”である。◆ご当地を盛り上げようと開発された一杯の丼には、茶飯に船上で活き〆した一本釣りの鰹（枕崎ぶえん鰹）、鰹梅干、鰹味噌、鰹せんべいなどが盛り付けられる。そこに加えるのが、こだわりぬいた「鰹出汁」。お茶漬け風にいただく「枕崎鰹船人めし」は、かつお節をふんだんに味わってもらいたいと集まった“チーム船人”のメンバーが、２年間かけ完成させたものだ。◆このご当地グルメが町に活気を与えている。出汁の授業に、お出汁列車…。一杯の丼から派生した様々な取り組みが大人気だ。「枕崎鰹船人めし」には夢がある！と語るメンバーたち。このグルメの底力はどこにあるのか。日本古来の伝統食材「鰹節」の製造現場や出汁の美味しさの秘密に迫る。

福井県池田町は農業を生業としてきた小さな町。人口は３千人、少子高齢化と過疎が進む。しかし平成の市町村大合併で、池田町は合併を選ばず、自立の道を貫く。そのために目をつけたのが「土」と「お年寄り」だった。◆ばあちゃんたちの無農薬野菜直売店は、町の財政を支えるまでに成長。ばあちゃんたちは手間を惜しまず、池田人のプライドをかけて、土を耕して野菜を育てている。米農家たちはＴＰＰもなんのその、「正直に米を作り続けることが日本の農業を守る」と信じてやまない。そんな池田の姿勢に憧れて、若者もＩターンしてきた。◆池田町に住む人は、強く賢くしたたかで、とてもチャーミング。行政サイドも「人は町の財産」と考え、決して見捨てることはない。思い返せば、日本が目覚しい経済発展を遂げていった戦後から、この町だけはあわてず騒がず、粛々と変わらない暮らしを繰り返し、時代を生き抜いてきた。「人間は、最後は誰もが土に還る。だったら、しっかり地に足をつけて生きようじゃないか」。池田の人の生き様からはそんなメッセージが伝わってくる。

２０１３年１１月、ご当地グルメによる町おこしの祭典「第８回Ｂ－１グランプリｉｎ豊川大会」で、福島県浪江町の浪江焼麺太国「なみえ焼そば」が、日本一にあたるゴールドグランプリを獲得した。原発事故でふるさとから避難する中で、浪江焼麺太国がその活動を再開し、Ｂ－１グランプリの頂点に立つまでを追った。◆東日本大震災前、浪江焼麺太国は、子どもたちが胸を張って浪江町出身だと言える魅力ある町づくりを目指していた。しかし震災と原発事故によって突如、全町民が避難を強いられる。Ｂ－１グランプリに出場し、活動が波に乗ってきた矢先のことだった。浪江焼麺太国のメンバーはふるさとに帰れる日を信じ、「心の復興」を合言葉に、いち早く活動を再開し、「ふるさとのためにもこの活動を続けなければ」と誓い合う。しかし、避難しながらの活動の負担は大きく、活動に参加できなくなるメンバーが増えていった。それでも続けることができたのは、彼らにとって悩みを分かち合い、相談できる仲間がかけがえのない存在だったからだ。そして震災から２年８か月、浪江焼麺太国は活動目的を「町おこし」から「町残し」に替えてＢ－１グランプリに参加した。

航空自衛隊の広報室を舞台に、互いに夢を絶たれ、人生の壁にぶち当たっている美人テレビディレクターと航空自衛隊の元戦闘機パイロットが、次第に理解し合い、成長していく姿を描く。原作：有川浩、脚本：野木亜紀子。（２０１３年４月１４日～６月２３日放送、全１１回）◆第８回。空井（綾野剛）たち空幕広報室が作ったＰＶがボツになった。予算不足に直面するが、リカ（新垣結衣）の密着取材がヒントになり、「入隊の理由」をテーマにドキュメンタリー風ＰＶを自分たちの手で作ることになる。同じ頃、リカは阿久津（生瀬勝久）から新番組が立ち上がることを知らされ、余っている企画がないか聞かれていた。ＰＶの主役には、亡き父がＣ１輸送機のパイロットだったので、輸送機の整備員になろうと空自に入隊した芳川秋恵（南明奈）が選ばれた。ＰＶ制作と一緒に新番組の企画として秋恵を取材することになったリカ。取材をしている中で秋恵から、基礎課程時代の空井との思い出話を聞く。そんなある夜、リカが柚木（水野美紀）といつものバーにいると、同期のともみ（三倉茉奈）と偶然会う。