平日午後の生ワイド番組。東日本大震災から１１年を迎えたこの日は、被災者の心の復興をテーマに番組を進行。被災地と長野県をつなぐ架け橋として活動している人たちに出演してもらい、復興の現状と被災者の「心の復興」について話を展開した。いつもの金曜パーソナリティー小林知美（盛岡市出身）に木曜担当の根本豊（福島市出身）が加わり、少しでも被災地に寄りそったインタビューになるように心掛けた。

岡山県瀬戸内市にある国のハンセン病療養所・長島愛生園で長年入所者を支え続けてきた入江弘さん。入江さんは「義肢装具士」として、ハンセン病の後遺症のある入所者に義足や補装具を作ってきた。ハンセン病の後遺症のひとつに知覚麻痺があり、入江さんが作った義足や補装具が合っているかどうかが本人には分からない。そこで、素材や縫い方、デザインなどを工夫してひとりひとりに合った補装具を作り続けてきた。入江さんは自身もヒ素ミルク事件者の被害者として、重い障害に苦しむ被害者を訪問するなど、偏見や差別に苦しむ人にも寄り添ってきた。使う人がどんな暮らしをしているのか、どんな歩き方をしているのか想像する入江さんに、深い優しさ、思いやりを感じる。愛生園に欠かせない存在の入江さんが長島を去ることを入所者に伝える日、別れを告げる日にそっとマイクを向け、入江さんや周りの人たちの言葉をつなぎ、長島の「いま」を伝える。

ラジオの電波に乗って、２時間限定でオープンするスナック「倶楽部たんぽぽ」。ＭＣの宮原恵津子と高田みづえがスナックのママに扮し、リスナーのお悩み相談や、テーマをもとにゲストのみなさんとトークを展開する。◆この日のオープニングは、高田みづえとのやりとりに加え、スタジオで料理を作るパイナップルつばさとのトーク、濱田酒造のお酒の紹介、高田みづえのリクエスト曲でスタート。番組中盤、翌日のゲストである、ピーターこと池畑慎之介が急遽番組に参加した。番組後半は、平日昼間のワイド番組「たんぽぽ倶楽部」のコーナーに以前レギュラー出演していた、西本願寺の住職２人が登場。濱田酒造のお酒を使ったオリジナルカクテルを作りながら、今ドキの住職の活動やリスナーからの悩みに答える。

広島市民のソウルフード「お好み焼き」。５７年前からお好み焼き店を営む梶山敏子さん（８０歳）はスタンダードなお好み焼き・肉玉そばを５００円で提供している。有名店では１０００円近くするお店もある中で、それは広島市民でも驚きの価格。敏子さんは３５年以上その値段を守り続けているが、原材料費の高騰がお店を襲った。それでも値上げしたくないという敏子さん。なぜ敏子さんは５００円の値段を守り続けるのか。「値上げするくらいならお店をやめようかな…」という敏子さんの一言に、常連さんが立ち上がった。８人入ればいっぱいになる、小さなお店の物語である。２０２２年録音風物誌コンクール優秀賞受賞。

開高健という作家を知っているだろうか。戦後から昭和後期にかけて様々なジャンルの小説やノンフィクションを発表し、当時の若者の生き方やカルチャーに大きな影響を与えた人気作家だ。小説の中で日本の終戦直後の混沌とした社会を描いたかと思えば、自らベトナム戦争の激戦地に乗り込んでいって２００人中１７人しか生き残れなかった作戦に参加。見事生還すると、その従軍体験をルポルタージュにして発表する。ワイルドで、聡明で、グルメで、誰よりも大きな孤独を抱えていた開高健の世界を、３週にわたってゲストと一緒に旅していく。ナビゲーターは新聞記者・ルポライターの三浦英之と秀島史香。◆第１回のゲストは、開高健記念会理事長の永山義高さん。開高が週刊朝日で連載していた「ずばり東京」の編集アシスタントを担当していた。取材現場に同行し、開高の記憶力や表現力に驚いたという。その後「ベトナム戦記」を書くことになった経緯も語られる。開高健記念館の展示を案内しながら、ベトナムでの足跡も辿る。

本土復帰５０年を迎える沖縄にとって、ラジオが果たしてきた役割とは何か、沖縄の人たちが愛してやまないラジオの魅力とは何か、沖縄のラジオの担い手たちが語る。◆沖縄はラジオを聴いている人の割合が全国でも高い地域で、今でもさまざまな場所でラジオが流れている。沖縄では、どのようにラジオが始まって、人々はどのようにラジオを愛してきたのか。沖縄のラジオの担い手やリスナーたちが局を越えて語る。沖縄のラジオでは、沖縄の方言であるうちなーぐちや、そこに標準語が混じったウチナーヤマトグチがたくさん飛び交うが、言葉は文化の中枢であるからこそ、時にリスナーから使い方が間違っていると指摘されながらも、パーソナリティは積極的にうちなーぐちを使っていくと話す。番組タイトルにも含まれている“しかます”とは、地元の方言で“びっくり”“驚く”という意味。沖縄のラジオの魅力に“しかます”内容となっている。

北海道のソウルフード「ジンギスカン」。しかし、私たちが口にしている羊肉のほとんどが輸入でまかなわれている。北海道札幌市の中心部から車でおよそ４０分のところに「石狩ひつじ牧場」がある。そこで「ヤンボー！」と叫びひつじを呼ぶのは、ひつじ飼いの山本知史さん。３６歳からチーズ専門店を営む山本さんは、ある時「ひつじチーズ」の美味しさに感動し、５３歳になってひつじのチーズ作りを決意した。５５歳で牧場を作り、５８歳でチーズ作りを始め、６０歳でひつじのお祭りを開催。いくつになっても夢を追い続ける山本さんの次なる夢が叶うとき、北海道産のジンギスカンが当たり前になるかもしれない。

多くのユダヤ人の命を救った「杉原千畝の命のビザ」。番組では、千畝以外にもユダヤ人の命を救った勇気ある人たちにスポットをあて紹介する。◆ユダヤ難民の多くが福井の敦賀港に上陸していたことを知っているだろうか。戦前、欧州と東京をつないだ欧亜列車に乗って多くのポーランド孤児たちが日本に療養に訪れ、後にその経路を使ってユダヤ人たちが日本に避難した。さらには根井三郎という外交官が、渋る外務省本省に抵抗したことで無事にユダヤ人が日本に渡ったことや、ウラジオストックから敦賀を経て神戸・横浜への移動には大手旅行代理店（ＪＴＢ）がアテンドしていたという意外な史実も判明する。ユダヤ人たちの通過ビザが延長される異例措置は、小辻節三というヘブライ語学者が政治家と渡り合った結果であった。難民にリンゴを差し出した敦賀の子どもたち、体調を崩した難民に治療を施した神戸の町医者など、多くの人たちの尽力でユダヤ難民たちがアメリカなど新世界に渡ってゆくことができ、そうした史実に光をあて続ける多くの関係者たちの存在に辿り着く。敦賀ムゼウム館長の西川明徳さん、ジャーナリストの北出明さん、古江孝治さんらのインタビューも交え、「杉原ビザ」という名のバトンを懸命につないだ人たちの生き様を紹介する。