高校ダンス界において、数々の栄光を勝ち取ってきた強豪・大阪府立箕面高校ダンス部、通称「みのだん」。部内のチームの１つ「粉もんファイターズ」は少数精鋭チームで、目指すのは両国国技館で行われる高校生のストリートダンスの全国大会での優勝。ストリートダンスの大会で国内最大級のこの大会に６年前、高校生部門が新設され、「みのだん」は初代王者となった。しかし、その後は苦戦が続いており、今年こそ王者に返り咲くため、練習を重ねていた。コロナ禍から始まった動画審査を経て、無事両国国技館に立つ切符を手にした「粉もんファイターズ」だったが、大会直前にある出来事が起こる。２０２１年、新型コロナウイルスが猛威をふるい部活動に様々な制限が設けられることとなったこの年に、全国大会優勝という夢を追い続けた高校生たちによる涙と絆の青春を追った。

季節感豊かな風土と職人のこだわりが織りなす酒造り。「日本一の美酒県」というファンクラブも結成された山形で、新たな趣のあるお酒が造られている。江戸時代の名君・上杉鷹山が飢饉対策として推奨したともいわれる野草のヒョウ（スベリヒユ）を使用したクラフトビールや、陶製の瓶で醸造するナチュラルワイン、また野イチゴのような鮮やかな色合いと甘口に仕上がった桃色どぶろく、さらに門外不出とされる業界で４つの蔵元が互いに蔵人を交換留学させ共同醸造している画期的な日本酒。利き酒師の資格を持ち、「日本イチ一緒に飲みたい美女」といわれるモデル高田秋が、蔵元や工房、ワイナリーを訪ね、造り手の想いに触れながら美酒とそれぞれに合うグルメを堪能する。

スポーツ、音楽、研究など、あらゆる分野で「頑張っている若者」たちの動画を、自薦・他薦問わず事前に募集。その中から選りすぐりの作品を一挙に紹介。お笑いコンビ・土佐兄弟の２人と、ＳＮＳなどで人気のクリエーター兼モデル・久留栖るなが動画を鑑賞し、エールを送って頑張りを後押しする。◆登場する夢追い人は、「日本で初めて男子学生だけで結成されたチアリーディングチーム」や「オリンピックを目指すアスリート銀行員」、「水に浮いた油を吸着する新素材開発に取り組む研究者」など多岐にわたる。自分たちが行っていることの魅力や、今後の目標なども伝える。

２０１１年３月１１日、男性は宮城県石巻市に向かっていた。しかし、目的地を目の前にしてどうしても帰りたくなった。普段は使わない高速道路を通って、仙台市内の自宅に到着した瞬間、大きな揺れが街を襲った。通るはずの道も、行くはずだった目的地も大きな被害を受けていた。男性は海に生かされたと感じた。その後、秋田市に移住したものの、消えなかったのは「ふるさとのため、何かをしたい」という気持ちだった。そこで男性はキャンプと防災を組み合わせた「アウトドア防災」を秋田で始める。防災を伝える男性の本当の願いとは。半生を振り返りながらその思いに迫る。

鳥取県中部に位置する琴浦町。日本海と中国地方最高峰・大山に囲まれ、農畜産漁業の盛んな町だ。そんな琴浦町で今注目されているのが「琴浦ブロッコリー」。産地拡大・販売額増など、著しい成長を遂げている。その躍進を支えるのが、ＪＡ鳥取中央の後藤慎司さん（２６歳）。入組以来ブロッコリーを担当、農家から絶大な信頼を得ている後藤さんだが、入った当初は、鳥取県がブロッコリーを作っていることもあまり知らず、作り方もよくわからない状況だった。そんな後藤さんを指導したのが、師匠と呼ぶ存在の手嶋正一さん（６９歳）。琴浦ブロッコリー生産の第一人者である。手嶋さんの指導もあり、後藤さんは今では自分の畑でブロッコリーを育て、問題点を農家へフィードバックするなど、生産に関する情熱は誰にも負けない存在になった。この夏、後藤さんと若手農家が中心となり、知名度アップを狙った新レシピ開発に取り組んでいる。新しい可能性を見出すことはできるのか。さらに琴浦ブロッコリーのイメージキャラクター『ロコト』を使ったグッズ開発も開始。琴浦ブロッコリーのために奮闘する、彼らの挑戦に迫る。

宮城県南三陸町は、太平洋に面した漁業がさかんな町。大沼ほのかさん（２３歳）は、海から５ｋｍほど離れた入谷地区で農業を始めた。彼女の相棒は、水色の軽トラ。ナンバープレートの番号から「みよちゃん」と名付けた。里山を走る水色の軽トラは、ほのかさんのトレードマークとなり地元の人にもすっかり馴染んでいる。「入谷の里山の景色が見られるカフェと果樹園を作りたい」、その夢に向かって走る等身大の２３歳の日常を描く。

２０２１年に記念すべき１００回大会を迎えた全国高校サッカー選手権大会。１００年にわたる歴史の中で、埼玉の高校サッカーは特筆すべき活躍を見せてきた。特に、１９５１年（昭和２６）から１９７６年（昭和５１）までの２５年間で１１回もの全国優勝を果たし「埼玉を制すものは全国を制す」とまで言われた存在であった。この番組では、テレ玉のアーカイブから埼玉大会の名シーンをダイジェストで振り返るほか、武南高校の大山元監督らが埼玉の高校サッカーの歴史を熱く語る。また、Ｊリーグの村井満理事長や元日本代表の川島永嗣選手など、埼玉の高校サッカーにゆかりのある人物たちのコメントもＶＴＲで紹介する。

四季折々、様々な表情をもつ山形。その風景や人々の営みを記録する「やまがた百景」シリーズ。旅人はタレントの石田靖さん。今回のテーマは湧水。ゲストのソプラノ歌手で女優・のだこころさんとともに湧水の里を訪ね、そこに暮らす人々や絶景、旬の食材を紹介する。山辺町の作谷沢地区では、湧き水で育ったワサビの収穫を体験。こだわりの蕎麦と一緒に美味しくいただく。月山の麓、西川町では後輩芸人のソラシドの本坊さんが自ら育てたというトウモロコシで石田さんたちを歓迎する。そして絶景の宝庫・長井市では、林道の先に見つけた滝の雄大さに感動。さらにボートに乗って竜神が住むという三淵渓谷へ向かう。