平成の大きな出来事の１つ、平成の大合併。長野県山口村と岐阜県中津川市は全国で唯一、県を超える越県合併をした。村はなぜ県境を越えたのか。それは村内にある文豪・島崎藤村の出身地、馬籠宿が関係していた。昭和、平成と二度にわたる合併で生じてしまった「しこり」。そして平成になっても再度持ち上がる、村を巡る問題。自分が住む県が変わることとは。出身県への思いは。越県合併とその後の故郷への住民たちの思いを伝える。

山代白羽神楽は、山口県の東部、岩国市美和町の山間部の集落に江戸時代から伝わる神楽である。神楽を奉納する白羽神社のある二ツ野地区で暮らすのは約３０世帯。若者は少なく、神楽の舞い手は減った。神楽をこの地に残すために、就職や結婚で二ツ野を離れた父親・母親世代は、週に一度、子ども達を連れて地元に戻り、稽古を続けている。祭りの日、地元で神楽を受け継いできた祖父達が舞い、地元を離れて暮らす父親が舞い、孫達も共に舞う。時に激しく、時に滑稽に、夜明けまで舞い続ける。かしこまった舞台はなく、皆で車座になりながらワイワイ楽しむ小さな神楽。山あいの小さな集落で脈々と舞い紡がれる山代白羽神楽を見つめる。

民謡にのせて踊る「手踊り」。そのチャンピオンを選ぶ「青森県手踊り名人決定戦」が、毎年青森市で開催される。団体で踊る「組踊り部門」には、津軽地方と県南地方からそれぞれ二組が決勝へ進んだ。津軽地区予選を勝ち抜いた青森市の石川義梅会は、メンバー８人中５人が中学生。初めて組踊りに参加した中学２年の木浪さんは、手踊りの基本姿勢がなかなかできず、メンバーと踊りが合わない。悔し涙を流すこともあったが、仲間の存在が彼女の踊りを変えていく。サブリーダーに抜擢されたのは大学４年の小笠原さん。若いチームを牽引しようと意気込むあまり自分の踊りに集中できず、師匠に怒鳴られることもあった。自分に負けそうになったときに支えてくれたのは、やはりチームの仲間だった。県南地区・南部町から出場するのは木村社中・月美会。今大会最多数の１２人で挑む。１０代から４０代までの幅広い年齢層の中、最年少は中学２年の双子の姉妹。これまではライバル視していた二人だが、組踊りに参加したことで、一緒にがんばる仲間へと意識が変わっていった。厳しい練習を重ね、心をひとつにして挑む「青森県手踊り名人決定戦」。果たしてその結果は。

メ～テレ制作「名古屋行き最終列車」第７シーズン。名古屋行き最終列車に乗車する人々の人生の機微を優しく温かい目線でドラマチックに表現する連作オムニバスドラマ。作：菊原共基。（２０１９年１月１５日～３月２６日放送、全１０回）◆第４回。女優を夢見る未来（花澤香菜）は小さな劇団で稽古に励む毎日。しかし、座長（神戸浩）好みの演技ができないので良い役がもらえず悩んでいた。そんな時、演技が上手になるというアルバイトを紹介される。期待満々で出かけて行く未来だったが、そのアルバイトは１０の世界を体験出来るという不思議な職場だった。

関口宏、大桃美代子が長崎県五島列島を旅する。潜伏キリシタンの世界遺産や極上の島グルメなど五島列島の魅力を紹介。さらに五島藩主の庭にも潜入する。桜井梨子、塩田みうの女子旅では、女性が楽しむ五島のニュースポットを巡る。

宮城県石巻市の離島・網地島（あじしま）。およそ３００人が暮らしている。高橋キナ子さんは、この島で終戦の年１９４５年に生まれた。それから７４年、彼女は島を出て生活したことはない。かつては子どもたちの元気な声が島中に響いていた網地島だが、今では小中学校も閉校し、７４歳のキナ子さんでさえ島では若手だ。◆この夏、網地島で日本を代表するアートイベント「リボーンアートフェスティバル」が開催された。東日本大震災でどんどん寂れていく島が、再び若い人たちで盛り上がる好機になると考えたキナ子さんは、このイベントの成功を誰よりも強く願っていた。風土を愛し、隣人を愛し、そしてみんなから愛されるキナ子さん。まるで音楽のようなリズムで話す彼女の東北弁のひとつひとつには深い含蓄があった。

テレビを見ながら出演者と一緒に最新の理論を駆使した筋トレを５分間行うことで、引き締まった理想的なボディを目指す体操番組のシーズン２。（シーズン２／２０１９年１月７日～１０日放送、全４回）◆第１回「腕立て伏せ」。分厚い胸板、力強い上半身を作る「腕立て伏せ」。第１弾の「腕立て伏せ」とは異なるメニューではあるが、第１弾と同様に丁寧にしっかり行えば、５分で十分負荷が得られる。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。さあ、ともに楽しんで筋肉を追い込んでいこう。◆副音声は英語

広島カープ戦の野球中継が早く終わったときにのみ、残りの中継枠で放送された放送日未定の連続テレビドラマ。大の広島東洋カープファンで、恋より鯉（広島東洋カープ）が好きな女子が主人公の恋愛コメディ（２０１９年４月３日～９月２１日放送、全１１回）の一挙放送スペシャル版。脚本：山田祐衣。◆第１０回～第１１回。日向あかり（高田夏帆）は、幼い頃から大のカープファンで、充実したファン生活を送る一方、恋愛は失敗ばかり。カープを優先しすぎた結果、彼氏の陽太（辻岡甚佐）にふられてしまったあかりは、酷く落ち込んでいた。あの伝説の赤ヘル・山本浩二選手と同じ名前の山本（笠松将）はそんなあかりを心配し、呉に誘う。呉の様々なスポット楽しむ２人だったが、その帰り道に山本が思いがけない行動に出る。