鹿児島県の薩摩半島から南西５０キロに位置する「黒島」は、海と山々に囲まれた美しい島であるが、悲しい戦争の記憶を持つ。太平洋戦争末期、鹿児島県本土から出撃した特攻機は沖縄への途上で黒島を通過。特攻隊員たちは黒島上空で開聞岳を振り返り内地と決別したという。黒島に不時着した４機の特攻機とその隊員たち。そこには様々な物語が生まれた。安永克己さんは、黒島に不時着した安部正也少尉が戦友のために火傷の薬を届けようと再出撃を決意した際に、船で少尉を本土まで送り届けた。戦友に火傷の薬を届けた後に少尉は帰らぬ人となり、今もなお後悔の念に苦しんでいる。また、江名武彦さんは、特攻隊員として出撃後、黒島に不時着した。黒島でのこと、戦友のことを今も心に刻んでいる。戦友たちの慰霊につとめ、「戦争の記憶」を次世代につなげようと黒島の子供たちに語り始めた江名さんと、安部少尉が薬を投下した様子を黒島の人々の記憶に残したいと再現飛行を計画した安永さん。戦争の記憶を心に刻み、次世代につなげようと活動する人々を取材し、黒島で亡くなった隊員たちの命と平和を考える。

未来を担う若者たちが将来必要なチカラを学ぶ「東北発☆未来塾」。この月のテーマは「人を支えるチカラ」。世界各地の紛争や災害現場で支援を行うスペシャリストから、本当の支援を学ぶ。（全４回）◆第１回「目からウロコ　本当の支援ってなに？」。国際支援ＮＧＯ・ＪＥＮ事務局長の木山啓子さんは、イラクやアフガニスタンなど、世界２０か国で３００万人に支援を行ってきた。木山さんによると「よい支援」があるという。東日本大震災から１年以上たったいま、求められる「よい支援」とは何か？。宮城県石巻市の牡鹿半島で、未来塾の学生たちが考える。ゴールデンルールは「一石四鳥以上の効果を目指せ！」。東北各地からの活動報告コーナー「未来への芽」では、仙台の畑のガレキ除去をする復興支援サークルＲｅＲｏｏｔｓを紹介する。番組の応援団長はサンドウィッチマン。“明日へ―支えあおう―ＮＨＫ東日本大震災プロジェクト”。

青森県南部町出身のシンガーソングライター、坂本サトル。２０１１年３月の震災直後、青森県内にいた坂本が目にしたのは、変わり果てた東北各地の姿。東北を拠点に音楽活動を続けてきた彼は「何か自分に出来ることはないか？」と悩み続けた。そして、東日本大震災被災地支援イベント「日、出づるところへ」を開催。このイベントで集まった募金を、自らの足で届けることを思い立った。◆坂本は集まった募金を元に福島、宮城、岩手の各避難所に支援物資を届ける活動を始める。さらに現地からの強い要望もあって、避難所ライブも各地で開催。活動はそのまま「歌を届ける旅」となっていった。番組では、彼がホームページ上のブログでしたためた「活動報告」を中心に、ミュージシャン・坂本サトルが見た被災地の記録をつづり、伝える。

福島県南相馬市の産婦人科医・高橋亨平さん７３歳。周りの人たちは尊敬と親しみを込めて「センセイ」と呼ぶ。東日本大震災・原発事故後、市内のほとんどの病院が閉鎖する中、センセイは南相馬に残って診察を続けた。他の病院が閉まっている上に、震災による体調不良やストレスで患者は増加。内科や成人病、精神科まで、センセイは自分を頼って訪れる患者たちを診てきた。◆しかし妊婦の数は激変。放射能を恐れ、ほとんどの妊婦が南相馬市を離れた。月に２０件以上あったお産は、月１件のペースに落ちた。「子供の生まれない街に未来はない」そう話すセンセイは、行政に先駆けて妊婦の家の除染に乗り出した。必要な道具を自費で購入し、同じ志を持つ仲間とともに除染を続けた。「行動することが一番大事」とセンセイは言う。◆南相馬市の復興を目指すセンセイに更なる試練が襲い掛かる。ガンがセンセイの体をむしばんでいた。主治医からレントゲン写真を見せられたセンセイは、余命半年と自らを診断した。放射能にガン。闘う相手は増えるばかりだが、センセイは歩みを止めない。抗がん剤を打ちながら診察と除染を続ける。（「いつ死んでも悔いが残らないように、一日一日を精一杯生きる」そう言い続けたセンセイは、２０１３年１月２２日に天国へ旅立った。）

東日本大震災の発生から１年。東北に比べ、千葉の被災地は全国的な話題となることが少なくなった。しかし、津波の被害にあった千葉県旭市では、津波の脅威を未来に語り継ぐ被災者「語りべ」たちの活動がはじまっている。東葛地域では放射線量が局地的に高いホットスポットが問題となり、住民たちは経験したことのない放射能との戦いを今も続ける。また、液状化の被害を受けた浦安市では、住宅の再建、再液状化への対策に取り組む住民グループ・チームＭ３が活動を続けている。津波、液状化、放射能汚染、風評被害…様々な形の「被災」と、それを乗り越えようと歩む人たち。芽生えた活動など、被災地・千葉のこの１年を報道する。

「福井ソアーベ児童合唱団」は赤ちゃんから高校生まで、７０人のメンバーで構成する合唱団。入団テストはなく誰でも入れるが、その実力はウィーンでも認められるほど。率いているのは、指揮者の坪口純朗さんと妻・晴美さん。モットーは「ほめて伸ばす」。「音楽をとおして生きる喜びを伝えたい」と３０年前、小学校教諭をやめ合唱団を立ち上げた。◆２０１２年、３０周年の記念コンサートをと考えていた時、純朗さんは末期がんを宣告される。それでもコンサートを成功させようと子ども達との練習を優先させて、純朗さんは２ヶ月後に亡くなった。指揮者を失った合唱団。コンサートまであと半年だった。◆団員たちは純朗さんがいつも言っていた「コンサートは最高に楽しもう！」を心に、晴美さんと練習を重ねた。純朗さんが作詞作曲した「わたしはリンゴ」は、団員たちにとって大切な歌。純朗さんが子ども達に伝えたいメッセージが込められていた。

死の別離を超えてなお生き続ける夫婦の絆を、サスペンスフルなストーリーと静かで穏やかな映像で描く。原作：藤原新也「コスモスの影にはいつも誰かが隠れている」。◆九州・熊本。小さな法律事務所の弁護士・山内昭夫（寺尾聰）は、妻殺しの容疑で逮捕された倉本（小日向文世）の弁護を担当することになった。山内は倉本夫婦の事件当日の足取りを調べるために阿蘇へ出かけるが、図らずも自分の娘・百合（鈴木杏）とその恋人・寺部（山本耕史）と一緒に山を歩くはめになる。倉本夫婦の事件の核心に近づくにつれ、山内は自身と亡き妻・雅江（田中美佐子）との封印したはずの過去に直面せざるを得なくなる。

沖縄本島南部から東に５キロ、人口２００人余りが暮らす久高島。琉球開びゃくの神が降り立った場所と伝えられ“神の島”と呼ばれている。ここには「留学センター」があり、島の外から来た子供たちが親元を離れて暮らし、島の学校に通っている。彼らは共同生活を送る中で、仲間や島の人々と関わって大きく成長していく。神の島で育まれる日々、久高島留学センターの１年を追う。