榊原郁恵、小川菜摘、松本伊代の３人が繰り広げる、ちょっと真面目なおしゃべりグルメ旅。食の宝庫・東北を舞台に、家族で食べたい逸品を探す。ＫＨＢ東日本放送開局３５周年記念特別番組。◆自ら芸能界で活躍する一方、タレントの夫を持ち、主婦として育ち盛りの子供の面倒もみる榊原、小川、松本の３人。彼女たちが家庭での食に関する悩みを語り、家族の健康や子供の成長に役立つ食材はないものかと、若手芸人の案内で冬の東北を巡る。紹介するのは、青森「新名物！旨すぎ安すぎ海鮮丼」、秋田「人気料亭の絶品！賢い！朝ごはん」、宮城「美味しく食べて若返り！？気仙沼グルメ」、山形「家族を結ぶあったかグルメ」など。

東北楽天ゴールデンイーグルスやベガルダ仙台、仙台８９ＥＲＳをはじめ、宮城のプロ・アマ・スポーツを熱く応援するスポーツ情報番組。毎週日曜夕方の生放送。ＭＣは外賀幸一と中野美咲。◆この日は、サッカー・ベガルタ仙台のＪ１最終節と感謝セレモニーの模様を紹介。震災の年のシーズンを戦い抜いた選手たちと手倉森監督は「強い絆で、強い東北を造って、ベガルタは東北のシンボルになりたい」と語った。続いて、プロバスケットボールｂｊリーグ・仙台８９ＥＲＳの試合速報を伝える。◆特集コーナーでは、「月イチゲスト」ベガルタ仙台アンバサダー・平瀬智行さんが、宮城県石巻市にある渡波中学校の柔道部を訪問。渡波中は東日本大震災で津波の被害を受け、校舎が大きく損傷した。そのため、内陸部にある別の中学校の敷地内に間借りする形での避難生活を続ける。平瀬さんはその柔道部の練習に参加。実際に柔道着を着て試合を行うなど、様々なふれあいを通して、震災の被害に負けじと頑張る渡中柔道部員を励ます。

大分県国東半島の「仏像」「磨崖仏」「寺社」を中心に、その歴史と文化の魅力を余すところなく伝える番組。ナレーターは大分県出身の俳優・石丸謙二郎さん。（２０１１年６月２６日～８月２８日放送、全３回）◆第３回は、豊後高田市にある熊野磨崖仏を始めとした数々の「磨崖仏」を巡る。

「北海道のチカラ」スペシャルとして、雄大な大自然を舞台にした夢と元気を発信するドキュメンタリーを２本紹介する。◆「ニセコの森に抱かれて」：ニセコに暮らして３０年。石川県から移住したテレマークスキーヤー西田さん夫婦の一年を追い、ニセコの大自然にひかれて集う人々の交流を描く。◆「蛇口をひねれば天然水～大雪山の恵みに生きる町・東川」：大雪山のふもと、豊かな自然の恵みの中にある東川町。北海道で唯一の水道代がかからない町として知られている。そこに生きる様々な人々の暮らしを描く。

亡き母の四十九日の法要までという期限付きで、ちょっと変わった四人の生活が始まる。大切な人を失った家族が生きることのつらさを乗り越え、再生に向かうまでの日々を描く物語。原作：伊吹有喜。（２０１１年２月１５日～３月８日放送、全４回）◆第１回「思い出の味」。母・乙美（風吹ジュン）が亡くなり、百合子（和久井映見）は父・良平（伊東四朗）が独り住む実家に戻ってきた。そこへ乙美に世話になったという、ギャル風の女・井本（徳永えり）が現れ、“四十九日に大宴会をしてほしい”という乙美の希望を伝える。そして、四十九日まで家事を手伝うと言い、家に居座った。戸惑う父娘は、書き残されたある「レシピ」の存在を知り、亡くなった乙美の深い愛情に気付く。

行列のできる店として数々の伝説を残した池袋のラーメン店「大勝軒」。２～３時間待ちは当たり前という超人気店である。店主の山岸一雄さんは１６歳の時に上京。その後１０年間の修業を積み、１９６１年「大勝軒」を開店した。それから４０年以上も愛されてきた。この店には多くの常連客がおり、中には自分で岡持ちを運ぶ人や毎週２時間以上掛けて通う人もいる。ここには味だけではない何かがあるようだった。さらに山岸さんは自分のラーメンを誰にでも惜しげもなく教えている。それゆえ多くの弟子がいる。中にはリストラされ、これからラーメンを始めようという人まで。そんな「大勝軒」にはいくつか謎もあった。その内の１つが、店の奥にある開かずの部屋である。そこには山岸さんの亡き妻への想いがあった。その後体調を崩すなど紆余曲折がありながら、いよいよ２００７年、池袋の再開発により店を閉店することになり、山岸さんは引退した。番組では１０年前から取材し、引退後の山岸さんも追った。一人の男の魂の記録。

東日本大震災の被災地は高齢化が進み、元々医療過疎といわれる地域だった。多くの医療機関が損壊した中、被害を免れた病院を拠点に、発生直後から医師、看護師たちの不眠不休の戦いが始まった。あの２０１１年３月１１日から半年、復興の歩みは遅く、医療の問題も深刻化している。岩手・宮古市田老地区のたった一人の医師は自身も被災しながら、避難所に仮の診療所を開設。残った薬をかき集め、診療を続けてきた。一方、被災した宮城・石巻市立病院では、いまだ復興計画が立たない。仮設の診療所に通ってくる患者を避難所や仮設住宅の近くで再開した個人医院に紹介することに腐心している。そして福島県では、原発事故が周辺住民の医療に深刻な影を落としている。番組では、本格復興に向け不可欠な被災地医療の将来を考える。

北海道芦別市出身の女性が一人でカンボジアに渡り、現地の小学校の先生として子供たちに音楽を教えながら、子供たちの自立のために孤軍奮闘する姿を描くドキュメンタリー。◆田中千草さんは青年海外協力隊で小学校教師として派遣されたのがきっかけで、任期を終えた後もカンボジアで子供たちの教育に携わっている。「彼らは貧しいけれど不幸ではない」と、キラキラと目を輝かして学校に来る子供たちを見つめながら、田中さんは言う。「子供たちが成長して自立できるように、そして将来的には国がしっかりと自立できるようになるには、教育が大切。今は教育のシステムがまだまだ回復していないけれど、少しでも役にたちたい」と願う。◆田中さんが子供たちの自立のために選んだのは音楽。音楽の授業がなかったカンボジアに、日本の家庭で使わなくなった楽器を送ってくれるよう働きかけ、授業で使っている。また年に数度は日本に戻って講演を行い、その講演費を活動資金にあてている。田中さんが手書きの楽譜でドレミから教えて、やがて小学校には小さな音楽隊ができた。音楽隊は街をパレードして募金活動を行う。カンボジアでは何をやるにも自分たちで稼がなければならない。◆本当の支援とは何か、どのような手助けが必要とされるのか。上から目線ではなく、ただ物を建てるだけではない、人々の自立につながる支援とは何か。その答えが田中さんの活動の中にあった。