長いキャリアで福岡の人気者・福地高子と、歌手としても活躍中のヒーマンによる「とっておき」のパーソナリティ二人が、「とっておき」のトークと話題、そして「とっておき」の音楽で送る娯楽的・情報生ワイド番組。（２００５年１０月３日放送開始）◆この日は２月３日の放送。「節分」をテーマに、福岡でもブームになってきた「恵方巻き」の食べ方やリスナー各家庭での「豆まき」の話題などを紹介する。福地高子とヒーマンが「福」になったり「鬼」になったり、またはリスナーを「鬼」に仕立てたりの展開で、奇想天外なトークとアドリブでリスナーを笑いの渦の中に巻き込んでいく。◆コーナーは「今夜も一杯、飲んで候」「大きな声では言えないが、小さな声では聞こえない」「とっておきクイズ～金曜日までとっといて～！」「とっておきの夜はどこ？～コンビニからコンビニは！」「とっておきの探検隊」など。

交通事故に巻き込まれ視力を失った三輪利春さんは、突然暗闇の中での生活を余儀なくされた。失意ととまどいの生活の中で、三輪さんは盲導犬とパソコンに出会う。これが大きな転機となり、三輪さんは障害者の一人として障害者を支援する活動と、障害者への理解を深める活動に取り組み始めた。その取り組みの中から、小学校の総合的学習の時間での講演、視覚障害者への音声案内システムの開発普及にむけた活動を取材し、仲間と共に生き生きと第二の人生を歩む三輪さんを紹介していく。

レディオキューブＦＭ三重が地域密着で送る昼ワイドプログラム。月～金曜の午後放送。ＤＪは地元四日市出身のミュージシャンで「三重のことならこの人に聞け！」の広瀬隆。（２００６年４月３日放送開始）◆番組は三重県人全員の参加を目指す。地元新聞社の記者が日替りで出演する、情報とって出しのコーナー、地元のスポーツを毎日取り上げるスポーツコーナーなど、各コーナーでもはっきりと地元色を打ち出す。

母親の胎内で被爆した“最も幼い被爆者”原爆小頭症患者たち。身体と知能に障害をもって生まれ、今も苦しみながら生きている。◆女優の斉藤とも子さんは、その原爆小頭症患者たちを見つめ続けるひとり。芝居の役作りのため広島を訪れ、知り合った被爆者の話が斉藤さんの生き方を変えた。斉藤さんは仕事の合間に勉強し大検をクリア。大学に入学し「被爆者の戦後史」を専攻した。◆自費で広島に通って被爆証言に耳を傾けるうち、原爆小頭症患者の存在を初めて知った。胎児の状態で、原爆の強烈な放射線に曝された彼ら。親たちは年老い、我が子の暗い未来を悩みながらこの世を去った。家族の多くはいわれなき差別や偏見から逃れて隠れるように生きてきた。◆斉藤さんは小頭症患者とその家族の会「きのこ会」の会員たちを訪ね続け、散逸していた資料を集め、家族の手記の清書も手がけた。大学院に進んだ後も「小頭症患者とその家族の生きていた証を残したい」と研究を優先し、時には女優の仕事もキャンセルした。◆原爆小頭症患者たちの記録を続ける斉藤とも子さんと、患者と家族との交流を通して、被爆６１年目のヒロシマの真実に迫る。

海の民話をもとめて鳥羽・志摩を旅するシリーズ。案内役は、民話伝説をもとにした舞台作品を数多く作っている劇作家・麻創けい子。ドラマのパートが挿入され、時空を越えたミステリアスな世界へ誘う。◆取材地は、海女や漁夫にまつわるさまざまな昔話を収めた「志摩の海女」の著者・岩田準一が生涯の大半を過ごした家「鳥羽みなとまち文学館」。交流のあった江戸川乱歩や竹久夢二の書簡なども展示されている。そして、乱歩の妻のふるさと坂手島。アワビの初どりを競う「しろんご祭り」の行われる菅島。海女の祖を祭る海士潜水女神社（あまかずきめじんじゃ）のある国崎。海女小屋が再現された石鏡漁港。鳥羽、志摩の海女の信仰を集める青峰山正福寺。伊勢志摩でもっとも多くの海女が住む相差では、女性の願いを叶えてくれるという「石神さん」をはじめ、御利益めぐりの場所も紹介する。◆相差で７５才のベテラン海女さんと新人海女さんの２人にインタビュー、海女の暮らしぶりや風習、海への思いを語ってもらう。また海女漁で水揚げされるアワビ漁獲高の変化や生育の様子などを聞くため、志摩市浜島にある三重県科学技術振興センター水産研究部を訪ねる。

エフエム鹿児島開局プレ１５周年記念として、音楽ステーションとして開局以来最大規模のライブイベントを主催。５０００人の観客を動員し、公開録音を兼ねたこのライブの模様を伝える。新人ヤキームによるオープニングアウトライブ、人気上昇中のヒップホップＳＥＡＭＯ、爆発的なヒットを飛ばしたデフ・テック、鹿児島出身の人気Ｒ＆Ｂ女性シンガーＡＩのライブの模様をオンエアー。ライブ会場をクラブ風に仕立て、クラブ系ライブイベントとしてその雰囲気を番組を通して伝えた。

福島市の食品会社社長の大橋さん（放送当時４９歳）は、６歳の時に血友病と診断され、十代の多くの時間をベッドの上で過ごした。その後、壮絶なリハビリの末、寝たきりの状態を克服したが、１９８１年に骨折が原因で左足を切断。再度のリハビリを経て社会復帰し、父の経営する会社でパンの営業・開発に携わり、１９８８年から日本の風土に合った日本人のためのパン「地ぱん」の製造・販売に着手した。地元福島をはじめ、日本各地の特産品や雑穀などを使ったパンが話題を呼び、現在も常識にとらわれない発想でパンの開発を行っている。彼へのインタビューを中心に、母・長男・主治医ら関係者の話を織り交ぜながら、障害を克服してパン作りに励むその真摯な生き方を紹介する。

１９０７年（明治４０年）８月１５日、栃木県足利郡御厨町（現在の足利市久保田町）で開かれた盆踊り大会。この時歌われた初代堀込源太こと渡辺源太郎の盆踊り唄から、民謡「八木節」の歴史は始まったといわれている。以来、今日まで約１００年にわたって八木節は歌い継がれてきた。◆ポップスから歌謡曲、ロックに至るまで広く浸透し、日本人の琴線に触れる八木節だが、しかし意外に人々は八木節について理解していない。そこで番組では、初代堀込源太の孫である足利市の書道家・友常太響さんにインタビュー。初代堀込源太が吹き込んだＳＰ音源などをもとに、八木節にまつわる誕生秘話、八木節発展をめぐる新たな真実、平和主義を貫いた初代堀込源太の姿を掘り起こし、紹介していく。音楽ドキュメンタリー番組。