長野市長沼のリンゴ農家・渡辺美佐さんは１０年余り前に畑を引き継ぎ、ゼロからスタートして順調に農作業の経験を重ねてきた。しかし、２０１９年１０月の台風１９号で千曲川の堤防が決壊し、美佐さんの地区は全ての世帯が全壊。状況は一変した。美佐さんは、ボランティアのお陰で少しづつ元の姿を取り戻していく自宅を見て、復興に向けて歩み出す決意をする。畑も壊滅状態で手つかずになっていたが、被災から一ヶ月後、農地を救うボランティアが始動。美佐さんをはじめとする被災した農家が現地案内を行った。３年はかかると言われていた畑の復旧は、農作業が始まる春に間に合った。しかし、新型コロナの感染拡大の影響で、資材の調達や住民同士の交流を妨げ、災害からの復興を遅らせていた。畑の復旧と離れ離れになった住民をつなぐために奔走した美佐さんの３年間の軌跡を追った。

最愛の妻との別れから１０年、男の元に小学生に生まれ変わった妻が現れる。元愛妻家の男と、外見は小学生の妻、そして大人になりきれない娘の家族再生の物語。原作：村田椰融、脚本：大島里美（２０２２年１月２１日～３月２５日放送、全１０回）◆第６回「夫よ、再婚せよ。」。千嘉（吉田羊）は今の万理華（毎田暖乃）が娘の万理華ではないと受け入れる一方で、どう接していいかわからない。万理華自身も、貴恵（石田ゆり子）としての記憶を思い出した反動で万理華の記憶が薄れていることが心苦しい。圭介（堤真一）もなんとか千嘉の力になりたいが、いい解決策は見つからないでいた。一方、圭介の会社では、守屋（森田望智）が企画した新商品のＰＲイベントが大成功。ところが、発売前のトマト缶の商品画像がイベント参加者によってＳＮＳ上にフライング投稿されてしまい、計画していたプロモーションが台無しになる。さらに、麻衣（蒔田彩珠）が恋をしていると万理華から聞かされた圭介は複雑な心境に。問題山積みで弱音を吐く圭介に、万理華はバーベキュー大会を開いて、みんなで気晴らししてはどうかと提案する。

上米町一丁目竿燈会は、３歳から７０代まで、およそ１１０人が所属する最大の竿燈会だ。代表の貴志冬樹さん（２８歳）は、２０歳の時に竿燈の技を競う大会で優勝した実力の持ち主。そんな貴志さんが弟のように感じている差し手が、高校１年生の安藤絢士さんだ。小学生の頃から貴志さんに竿燈の上げ方を教わり、今年のまつりでは、重さが５０キロもある最も大きな竿燈、大若に初めて挑戦する。安藤さんのように、貴志さんも同じ竿燈会の差し手として長らく活躍した鈴木文明さんから技術を教わってきた。しかし、鈴木さんは３年ぶりの開催を心待ちにしつつ、祭りの直前に亡くなった。常に若手の育成に力を注いできた鈴木さんの思いは、今、貴志さんに受け継がれている。そして３年ぶりに開催された秋田竿燈まつり。貴志さんら差し手はその技で訪れた観光客を楽しませた。秋田の伝統が受け継がれる、竿燈まつりの舞台裏を取材した。

台湾は今、二つの超大国、中国と米国との間で揺れている。中国は台湾を不可分の領土として武力による統一を放棄していない。一方、米国はかねてから台湾を支援、日本も「台湾有事は日本有事」との立場で追随している。民主化が進む台湾では２０１４年の「ひまわり学生運動」以降、若者たちは「今日の香港、明日の台湾」とのスローガンを掲げ危機感を募らせている。京都大学で学ぶ台湾人留学生は「台湾を戦場として見るのではなく、そこに人が住んでいることを分かってほしい。かつて日本の植民地だった時代もあったのだから」と話す。台湾と海をはさんで１１０キロの沖縄・与那国島は「唄の島、情けの島」といわれ、植民地時代の台湾との交通も盛んだった。しかし戦後は「国境の島」となり、６年前には自衛隊が配備された。島の町議は「自衛隊誘致で島を活性化するのではなく、台湾との交通を復活させて、平和の島であり続けたい」と願う。台湾と日本のあるべき関係、そして東アジアの平和と民主主義について考える。

広島県に住むネイリストの中野由佳さんは、コンテストで全国１０位に輝くほどの腕を持つネイリストだった。しかし２０１６年、突然交通事故に巻き込まれ、脊髄を損傷。手足にまひが残り、両手の握力をほとんど失い、車いす生活となった。医師からは「もう二度と歩くことはできない」との宣告を受け、「なぜ神様は私を生かしたのか」と自問する日々。それでも絶望の淵から彼女を救ったのは「家族」の支えだった。優しい母と強く厳しい父に励まされ、由佳さんは病室に「ネイリスト復帰」と「必ず歩く」という２つの夢を掲げて、リハビリに打ち込んだ。１年以上の入院を経て、実家に戻った由佳さんは、足を固定する装具をつけてひとりで立つことができるようになっていた。さらに事故からちょうど２年の２０１８年、由佳さんは再び、ネイルサロンをオープンしてネイリストに復帰した。そして、あきらめかけていた「恋愛」と「母になること」も、「障害は関係ない」と言ってくれる人と出会い、母になるという夢を叶えた。どんな逆境の中でも、幸せになることをあきらめなかった彼女が、新しい家族と歩きだすまでの６年９か月を見つめた。

ベストセラー『一汁一菜でよいという提案』の著者、料理研究家・土井善晴の料理哲学が、多くの人の心を揺さぶっている。書籍タイトルの「一汁一菜」とは、ご飯と味噌汁、香の物で構成するシンプルな和食の献立である。土井は、昔懐かしい庶民の食事の在り方である「一汁一菜」を現代に再び広めた。「日常の食事はご飯と具沢山の味噌汁で十分」という土井の提案は、毎日の料理を億劫に感じていた人々の心を軽くする。親しみやすいキャラクターと誰もがつくりやすいレシピの紹介で人気を博してきた土井は、若者たちにも料理の楽しさや大切さを説いている。番組は、国内外を忙しく飛び回り、インターネット配信なども駆使してメッセージを伝え続ける土井に密着。そこには料理への愛情と敬意、そして危機感が溢れていた。チェ・ゲバラのエプロンが似合う６５歳が見据える、家庭料理の未来とは。

もしあなたが、そう遠くない未来に両目から光を失い、失明すると言われたら―。北海道東川町の元看護師の市場梨沙さん（３２歳）は、６年前に難病「網膜色素変性症」の診断を受けた。一時は絶望の淵に立たされたが、子供を抱え新たな挑戦を始めた。それは趣味のパン作りを活かしてパン屋さんを開業することだ。視野が狭いため苦労は絶えないが、１人で７０種類以上のパンを焼き上げる。市場さんの「強く生きる」と決意する姿を追う。

２００５年に亡くなった垣内保夫さんは、産業用機械からユニークなロボットまで様々なものを作り、「高知のエジソン」と呼ばれた技術者である。その「エジソン」が残した企業「垣内」が高知県南国市にある。機械や産業に関する賞のほか、ワークライフバランスでも評価される企業だ。主力製品のひとつが「粒造（りゅうぞう）くん」という、粉状のものを固めて粒（ペレット）にする機械である。今、取り組んでいるのは、粒造くんのＩｏＴ化。離れた場所でも稼働状況がスマホひとつでわかるよう改良を進めている。垣内では、設計担当者・技術者・営業マンがディスカッションを重ね、全国への売り込み準備を進める。社員たちが熱意をもって働くその原動力は、顧客第一で仕事に取り組める職場環境と、プライベートの充実だという。働く人が元気で楽しい会社、垣内。笑顔あふれる社員たちに密着した。