サンドウィッチマンが宮城県内を中心に各地を巡り、地元の人々と触れあい、その土地の魅力を紹介するバラエティー番組。（２００８年４月２２日放送開始）◆２０１１年の東日本大震災発生時、「サンドのぼんやり～ぬＴＶ」は気仙沼で取材を行っていた。以降、番組では“バラエティでも復興支援ができるはず！”を合言葉に被災地を積極的に訪問し、状況を伝えてきた。震災から１０年を迎える中、当時伝えられなかった「ありがとう」の気持ちをテーマに、被災地の人々と「お世話になった人」との再会物語や、視聴者からのエピソードなどを交えながら、被災地の今とこれからを見つめていく。

東日本大震災から１０年。東日本放送は被災地のテレビ局として、被災者、そして、被災地の歩みを伝え続けてきた。震災関連の取材テープ・ディスクは１万本を超える。そこには、被災地に生きる多くの被災者の姿が記録されている。これまで取材を続けてきた被災者を再び訪ね歩き、被災者が歩んだ日々、思いを見つめる。◆震災後、潜水士の資格を取得し、行方不明の妻を捜し続けている高松康雄さん。これまでに潜った回数は４８０回を超える。時間の経過とともに捜索は厳しさを増しているが、それでも再会を待ち望み、いつもように海へ潜る。◆幼稚園に行ったまま帰ってくることがなかった娘。母親の佐藤美香さんは、娘が見つかった場所で命の大切さを訴える。３つ年下の妹は中学生になり、姉が着るはずだった制服に袖を通した。◆海岸近くの銀行に勤務していた息子を亡くした田村さん夫婦。指定避難場所に行けば息子は助かったのではないか。訴えるのは企業防災の在り方。同じ思いをする人が出ないことを願い、今日も語り続けている。◆震災翌月に女川中学校に入学した生徒たち。津波の教訓を後世に伝えようと立ち上がった。目標は津波が襲った町内２１カ所に石碑を建てること。合言葉は“１０００年後の命を守る”。

三重県多気郡多気町にある県立相可高校には、全国に名を轟かせる食物調理科という学科がある。そして食物調理科・調理師コースの生徒のほとんどが所属する調理クラブの立ち上げから顧問を務めてきたのが、村林新吾教諭である。これまで、数々の料理コンクールなどで結果を残し、料亭や飲食店などで即戦力として活躍できる人材を育成してきた。そんな村林さんが定年退職を控え、相可高校で過ごす集大成の１年として２０２０年を迎えた。しかし、２０２０年は新型コロナウイルスにより学校は臨時休校し、生徒たちの実習の場として営業していた高校生レストランも休業を余儀なくされた。番組では、大晦日まで行われたおせち作りを中心に、村林さんと生徒の奮闘を息子である番組ディレクターが取材した。しかし、３年生がクラブを引退し、残すは卒業式のみとなった１月６日に村林さんが脳出血で倒れてしまう。卒業式に出席する為に必死にリハビリに励む村林さん、そして不遇の１年を過ごした生徒たちへの最後の指導。村林さんの教師人生最後の時間を追いかけた。

３５年にわたり自宅にひきこもる５４歳の娘。市営団地で一緒に暮らすのは９２歳の父。暮らしの支えは、父の退職金と年金だ。そんな状況の中、去年末に「お父さんが亡くなった」と娘から記者に電話があった。高齢化するひきこもり家族にとって、いずれ来るとわかっていたその日。そして偶然見つかった遺書。ひきこもりから脱却し自立するため、娘は５４歳にして人生初の１人暮らしを始めた。しかしそこには多くの壁があった。

２００９年に日本民間放送連盟賞最優秀など数々の賞を受賞した、独自の家族写真を撮る写真家・浅田政志を追ったドキュメンタリー番組『家族記念日』の続編。１２年の間にも紡がれ続けられていた家族の物語。◆２００９年、「写真界の芥川賞」と言われる「第３４回木村伊兵衛写真賞」を受賞した写真集「浅田家」。三重県津市出身の写真家・浅田政志が自らの両親・兄とともに「消防士」「極道」「ラーメン屋さん」などのコスプレをして撮影した、クスッと笑える設定のオンパレードの「コスプレ家族写真」である。写真集が出版された後、浅田さんの元には全国から「私たち家族のコスプレ写真も撮ってほしい」という声が届く。浅田さんはその声に無償で応え、１２年の間に４５の家族の物語を撮ってきた。番組では、浅田家や浅田さんが撮影した家族の１２年後を取材。さらにコロナ禍の中も「家族写真」を撮り続ける浅田さんを追った。

２０１１年３月１１日、東日本大震災で１４０年続いた蔵が全壊し、廃業の危機に立たされた宮城県の老舗酒蔵「新澤醸造店」の１０年を描いたドキュメンタリー。あの時、蔵を助けようと全国４８の酒蔵から５１人の蔵人たちが駆けつけた。蔵の再起に奔走する中、復興の誓いも込めて蔵人たちによって“絆の酒”「Ｕｎｉｔｅ３１１」が醸された。あれから１０年。差し伸べられた多くの支援への感謝を伝える特別な酒造りを追う。

２０２１年３月、父・静徳さん（６０歳）は自宅に戻ってきた。首の骨にできた癌が神経を圧迫し、首から下を動かすことができない。癌は肺にも見つかり、緩和ケア病棟から自宅に帰る決断をした。そんな静徳さんには、どうしても叶えたい願いがあった。自身が校長を務める小学校の卒業式に出席することだ。今年定年退職で、自分にとっても教師人生「最後の卒業式」。最後の教え子にどうしても伝えたいメッセージあった。さらに静徳さんには、心配事がもう一つあった。それは長男（３３歳）のことだ。教師の仕事に人生をかけた父は、家庭の事や子育ては妻に任せっ切り。いじめを受け、次第に心を病んでいった長男との間には、深い溝ができていた。変形したストーブ、壁に空いた穴など家のあちこちに、長男の怒りが刻まれている。寝たきりとなって帰宅した静徳さんは、長男との会話を試みるも、普通の親子の会話はできない。しかし、父の願いをかなえるため、介護を続けているうちに、長男の中で何かが変わろうとしていた。懸命に看病を続ける中でひとつになっていく家族。一番近くにいるのに、バラバラになってしまった家族の再生の物語をカメラは見つめた。

１９９８年に放送開始されたＭｒ．マサックこと工藤貴正先生が助手たちと繰り広げる科学実験バラエティ。日常生活にある物質を用いて、科学の原理や法則をわかってもらえるような実験、マジック、検証を行う。◆今回は、番組史上最大規模となる引っ張り実験に挑戦する。１つ目の実験は「マジックテープはどのくらいの重さに耐えられるのか」。マジックテープで接着された木片が冷蔵庫や成人男性、軽トラック、ワゴン車など、何ｋｇまで持ち上げることが出来るのか検証する。そのほか、「スプーンをぶら下げた２つの磁石を近づけるとスプーンはどうなるのか」「紫外線フィルターを通して、モンシロチョウを見る」「ゴルフボールや風船を使ったドキドキ実験」「アルミホイルとホワイトボードマーカーを使った実験」を送る。