２０１９年１０月、台風１９号で長野市では千曲川の堤防が決壊。３８００棟の住宅が浸水し、６０００人余りが避難生活を余儀なくされた。堤防が決壊した長沼地区に住む田中恵子さん（４２歳）は、夫と小学生の子ども２人の４人家族。災害から１か月半、避難所から全壊した自宅へ戻ってきた。壁や床はむき出しの状態。１階にあったものはすべて流され、テーブルや棚は段ボールでまかなっている。ほかの地域に移り住む人も多くいるなか、田中家は愛着のある地域、我が家での生活再開を決めた。同じころ、恵子さんは避難所で出会った仲間と支援団体「ＨＥＡＲＴＹ　ＤＥＣＯ」を立ち上げる。仲間と家賃を出し合ってアパートを借りてからは、クリスマスパーティなどのイベントも企画。新型コロナウイルスの影響で閉鎖している間は、お弁当を配りながら玄関先で話を聞いてまわった。災害からまもなく１年。災害について「失ったものは大きいけど、得たものも多かった」と振り返る恵子さん。恵子さんが「得た」ものとはなにか。家族との一コマやボランティアでの活動を通して、恵子さんの復興に向けた歩みを追った。

岡山市出身のマジシャン・金関拓海さん（２６歳）。２０１９年には単独公演で岡山市民会館の１７００席を満席にするなどその実力は折り紙付きである。そんな金関さんは、想像を絶する少年時代を過ごしてきた。親族による１０年にもわたる虐待、高校中退、非行、果てはホームレス生活。絶望の淵に追い込まれた彼は、なぜ再び立ち上がることができたのか。そして多くの人たちに伝えたい思いとは。負の経験も全て糧にして未来へ突き進む２６歳の今に迫った。

西山誠子さん（７５歳）は名古屋出入国在留管理局に収容されている非正規滞在の外国人と面会を続けている。１０年間で面会した人の数は約５００人。西山さんが気に掛けているのが「長期収容者」だ。入管への収容には期間の上限が定められておらず、収容する期間や時期、理由などは入管の裁量で決まる。西山さんは、収容された外国人の家族の支援も行っている。ある中国人の家族は、父親が長期収容され、家族は在留資格がないまま、身柄の拘束が解かれる「仮放免」となった。長女は家計を助けるため就職を目指したが、ビザがないために叶わなかった。西山さんは一緒に弁護士に相談し、解決方法を探るが、「仮放免」の延長手続きを行うために入管を訪れた際に、家族全員拘留され、そのまま強制送還されてしまう。「第三者が監視しなければ、人権侵害は必ず起きる」と危惧する西山さん。その西山さんの報告書をもとに、入管行政の実情を描く。

華やかな応援で見る人に元気と勇気を与える、チアリーディング。女子のイメージが強いこの競技だが、たった１人奮闘する「チア男子」がいる。広島県の瀬戸内高校チアリーディング部「ＴＷＩＮＫＬＥＳ」は２０１４年に発足したばかりの新しいチームで、部員は３５人。その中の唯一の男子メンバーが三村亮君、１７歳である。三村君は小学生の時から続けてきたバスケットボールの推薦で瀬戸内高校に入学するも、ケガがきっかけで部活から遠ざかる。そんな時、三村君の担任で、チアリーディング部の顧問でもあった山下裕美先生に声をかけられ、筋力トレーニングのためにチアリーディング部の練習に参加したことをきっかけに入部することに。しかし、女子ばかりの部に悪戦苦闘。それでも１年間努力してチームに溶け込み、ムードメーカーとなった三村君は今やチームに欠かせない存在になった。三村君とチームが挑むのは夏の全国大会。目指すのは、初めての決勝進出。そして大会本番、チームは準決勝の大一番に臨む。

警視庁の機動捜査隊、通称「機捜」の変わり者２人がバディを組み、２４時間というタイムリミットの中で犯人逮捕にすべてを懸ける。脚本：野木亜紀子。（２０２０年６月２６日～９月４日放送、全１１回）◆第１０回「Ｎｏｔ　ｆｏｕｎｄ」。伊吹（綾野剛）と志摩（星野源）が追っていたエトリが、ドローン爆弾で死亡する。１機捜の糸巻（金井勇太）の調べで、エトリはいつもシステム開発に詳しい若い男の指示を受け行動していたことがわかる。志摩はその若い男こそ、違法薬物の売人として名前の挙がっていた久住（菅田将暉）ではないかと考える。桔梗（麻生久美子）は、久住と面識がある留置場の成川（鈴鹿央士）から久住について聞き出すよう、九重（水上恒司）と陣馬（橋本じゅん）に指示。そして伊吹と志摩にはその裏付け捜査をするよう指示し、４機捜が一丸となって爆弾犯の行方を追う。一方、ナウチューバー・ＲＥＣ（渡邊圭祐）は、逮捕された成川に代わり「浜田」と名乗る情報源から、ドローン爆発事件に関する極秘ファイルを受け取る。

警視庁の機動捜査隊、通称「機捜」の変わり者２人がバディを組み、２４時間というタイムリミットの中で犯人逮捕にすべてを懸ける。脚本：野木亜紀子。（２０２０年６月２６日～９月４日放送、全１１回）◆第５回「夢の島」。日本人店員が勤務するコンビニを狙った強盗事件が同時発生する。伊吹（綾野剛）と志摩（星野源）は、現場周辺の店舗でコンビニ店員に扮して張り込みを行うが、その店舗も強盗に襲われてしまう。さらに付近の店舗も次々と強盗に襲われるが、マークしていた捜査員によって一斉に逮捕される。犯人は外国人で、その大半が低賃金で労働させられていた元技能実習生だった。伊吹と志摩にコンビニの仕事を教えていた留学生のマイ（フォンチー）が勤務する別店舗では、犯人を取り逃がしていた。その一件が発端で、マイに共犯の容疑がかかる。伊吹と志摩は、マイの関係者から話を聞くために彼女が通う日本語学校の事務員・水森（渡辺大知）を訪ねる。そんな中、伊吹は恩師であり元刑事の蒲郡（小日向文世）に会いに行く。今は外国人支援センターで働く蒲郡から外国人労働者の実態を知った伊吹は、思わぬところから事件の真相に迫ることになる。

南米・パラグアイは、日本から最も遠い国の１つだ。ここに戦後広島から移住した人たちが開拓した村がある。住民らは移住から７０年近く経ってもなお、広島弁で会話し、カープを応援している。パラグアイにも広島の文化が根付いているのだ。そんな村は今、開拓した移住１世から日本を知らない２世、３世中心の町へと過渡期を迎えている。自分たちのルーツを大切にしながらも、パラグアイ人として生きている人々。パラグアイから遠いふるさと・広島を想う移住者たちに出会った。

富山県内を中心に活躍している歌手ＣＨＩＫＯさん。魚津市の人形作家である松本昌子さんとアフリカ・コンゴ民主共和国出身のＢ・Ｂモフランさんの長女として生まれた。アフリカにルーツを持つ彼女は幼い頃に、肌の色や髪が周囲の子どもと違うことで好奇の目を向けられてコンプレックスを感じていた。高校卒業間際に自分が輝くことができる場所は音楽だと考え、歌手の道を進んだ。２０２０年にデビューアルバムを発売し、全国ツアーをする予定だったが新型コロナウイルスの影響で中止になった。活動休止を余儀なくされたコロナ禍の中、自分にとっての音楽とは何かを見つめ直していた。番組では、小学校を訪問し、歌を披露するとともに、自らの経験をもとに「見た目による偏見」について話す講演の様子や、人形作家の母、昌子さんと旅をして、幼少の頃を語り合う様子を紹介。また、自分にとって音楽は「救い」であり「苦しみ」でもあると話すＣＨＩＫＯさんが、オリジナルの新曲作りに挑み、曲を仕上げて披露するまでを密着取材した。