ＳＤＧｓとは、２０３０年までに持続可能でよりよい世界を目指す国際目標のこと。この番組では毎週、今の秋田をよりよいカタチで未来につないでいけるよう、地元の視点から目標達成を目指している人や団体の取り組みや、今日から気軽に生活に取り入れられる身近なＳＤＧｓを紹介する。◆今回はＳＤＧｓの３番目の目標「すべての人に健康と福祉を」と、１１番目の目標「住みつづけられる街づくりを」をめざす活動を取り上げる。それは「グッドモーニングラン」。午前７時半に集合し、５ｋｍの道のりをおしゃべりしながらゆっくりと走ろうというもの。この活動を主催する木村志帆さんをスタジオに招き、話を聞く。

４０代以上なら誰もが聞いたことがある楽曲を毎週一つのテーマ、ジャンルに絞ってフルコーラスで紹介する音楽番組。（２００８年７月６日放送開始）原体験世代には懐かしさだけでなく、その曲を聴いていた当時の延長として今の自分があることを再認識してもらい、次世代には現在第一線のヒットミュージック、アーティストのルーツも感じてもらえることを目指す。前週に引き続き、昭和５３年（１９７８）に発足し、今年で４５周年を迎えたエピックソニーの昭和時代のヒット曲を特集。※番組の中盤は「サンデーナイスオン」（提供スポンサーのゴルフ場紹介）、後半は「ＭＹ　ＷＡＹ　ＭＹ　ＭＵＳＩＣ」（月替わりで県内で活躍する人に話を聞き、思い出の音楽を紹介）のコーナーで構成する。

長野市で「宅老所のぞみ」を運営する伝田景光さん。認知症の当事者同士が悩みや思いを分かち合い、感じていることを自由にを話し合う「本人ミーティングながの」を２０１８年から長野市で月１回開催してきた。ミーティングを重ねるごとに参加者の様々な趣味の中で「音楽」があることを知った伝田さんから、「当事者の皆さんが好きな音楽を、ラジオのスタジオで聴いてみたい」と提案があった。合わせて当事者の女性の一人がかつてラジオの音楽番組でＤＪを務めていたことから、実際に番組の進行にも参加してもらい「ラジオで本人ミーティング」が企画された。思い出の曲、大切な曲を聴きながら当事者たちが様々な思いを語り合った。

中国・四国の８局が持ち回りでそれぞれのエリアの様々な情報を発信する「中四国ライブネット」。今回はＲＳＫ山陽放送の制作。◆今回のテーマは高校野球のユニフォーム。石原正裕ディレクターが趣味で集めたユニフォームの一部をＲＳＫ山陽放送本社の１階ロビーで展示すると同時に、全国の強豪・古豪・話題のユニフォームの物語を紹介していく。スタジオには、関西高校で甲子園に３回出場し阪神に入団した森田一成さんと、ＰＬ学園の甲子園春夏連覇メンバーで川崎製鉄水島に進んだ尾崎晃久さんを迎え、ユニフォームはもとより高校野球の秘話などを語り合った。放送中には、ユニフォ－ムを紹介するタイミングで、それを着用したＲＳＫアナウンサーの写真をＳＮＳにアップし、耳だけではなく目でも楽しめるようにした。高校野球の取材を重ねてきた石原ディレクターと元高校球児が、ユニフォームを通してマニアックな話を繰り広げる。

エフエム鹿児島にて２０１８年５月から隔月で放送中の「ラプソディー・イン・ミュージック」。戦後、レコード会社主導、独占状態だった日本の大衆音楽産業の変遷を中心に、音楽をもっと身近に気軽に楽しめるよう取り組んだ人々を、当時のヒット曲とともにたどる番組。◆今回は「日本の女性ロックボーカル特集」と題して、サディスティック・ミカ・バンド、アン・ルイス、内藤やす子、金子マリ、カルメン・マキ、ＢＡＲＢＥＥ　ＢＯＹＳ、シーナ＆ロケッツの楽曲を紹介していく。

北海道を拠点に活動する音楽仲間４人が２０２３年を振り返りトークを繰り広げる。普段から仲の良い金子智也（シンガーソングライター）・ワタナベシンゴ（ＴＨＥ　ＢＯＹＳ＆ＧＩＲＬＳ）・畑山悠月（ＫＡＬＭＡ）・ベイビー斉藤真音（明るい赤ちゃん）の４人が２０２３年のエピソードを振り返る。金子とワタナベがデビュー前に感じていた畑山や斉藤の印象に始まり、２０２３年の活動状況や注目アーティスト、そして２０２４年の“野望”を語る。番組終盤では４人で玉置浩二の「田園」を披露する。

熊本放送が開局７０周年を迎えた日に生放送した開局記念特別番組。３０年弱続いたリクエスト番組「あなたの選んだ歌謡曲」の再現や、当時を知るＯＧの香山真理子（元ＲＫＫアナウンサー）も生出演し、番組の思い出や現在のＲＫＫに感じることを語った。また、生放送ならではの企画としてばってん荒川Ｊｒ．による開局時の送信所からの生中継や、リスナーとの生電話を展開する。

一週間のニュースを深掘りする土曜朝のニュース・情報番組の特別編。健康な女性が将来の出産に備えて行う「卵子凍結」。２０２３年、東京都が少子化対策の一環としてその費用を補助する制度作りに乗り出した。女性の社会進出や晩婚化が進む中、さまざまな事情で今は妊娠・出産できないと考えている女性は少なくない。そんな女性にとって卵子凍結は将来の妊娠に希望をつなぐ選択肢の一つになり始めている。番組では過去に卵子凍結を経験した女性たち、医療関係者、東京都をはじめ行政の担当者を取材。そこから浮かび上がってきたいくつかの課題について考える。◆凍結卵子を使って３８歳の時に第１子を出産し、現在も凍結卵子で妊娠中のＭさん（４１歳）。卵子を凍結しようと考えた当初は、将来、必ず子どもが欲しいとは思っておらず、凍結卵子を使わないまま保存期限を迎えることも想定していたという。一方、Ｒさん（４３歳）は子どもが欲しかったものの仕事が忙しくパートナーも見つからない中、できるだけの努力はしておきたいと３９歳の時に卵子凍結を決意。凍結した卵子は４７歳まで保存できるという。卵子凍結が女性個人の生き方の幅を広げたと言えそうだが、それを経験した人の出産率は１割にも満たず、少子化対策とは必ずしも結びつかないという現実が見えてきた。