健康づくりの運動として注目されている「ウォーキング」をテーマにしたミニ番組。フジテレビのアナウンサーが身近な場所を歩く。◆「おまかせください！」と断言する福井謙二アナだが、しかし実はウォーキング初心者。この回のコースは南房総、千倉から白浜の海沿いを歩く全長７．４キロのコース。お花畑もあり、春を満喫する絶好のコースを歩きはじめる。正しい歩き方のレクチャーや便利グッズ、地元名物グルメの紹介も。

湖に渓流、四方には海とまさに「釣り天国」のニッポン。“もうひとつのニッポン発見”をテーマに日本各地の川や海を訪れ、そこに暮らす人々との出会い、ふれあいを３話オムニバスで描く“釣り紀行バラエティ”。◆“東洋のカラパゴス”と言われる沖縄県西表島を訪れたのは戸田恵子と瀬戸カトリーヌ。舞台で共演したのをきっかけに知り合った仲良し二人は、まずガイドとともに原生林ツアー。翌日はインドア派と言っていた戸田にアタリが集中し、瀬戸はルアーを変えて再挑戦する。◆日本海を臨む新潟県、上越沖ではブラックマヨネーズと矢口真里が「新潟の美味い」を求めて旅する。まずは浜焼きに豪快にかぶりついた三人、マダイをもとめて出港するが、海は荒れ模様。酔いと闘いつつじっとアタリを待つ。◆リゾート地として知られる沖縄・久米島は、ツナアイランドと呼ばれることもあるマグロの漁場でもある。船の上から海中の魚が見えるほどで、ペナルティの２人も大張りきり。立て続けにシイラがヒット、引き揚げてみれば８０センチもあるが小振りのほうという。仕掛けを変えて、いよいよマグロに挑戦する。

２００８年７月のサミット（主要国首脳会議）が行われ、全世界が注目することになった北海道の洞爺には、有珠山、洞爺湖、噴火湾など、世界でも希な自然が広がる。地球環境を話し合うのにふさわしい、その自然の魅力を伝える。◆オオワシ、オジロワシ、クジラやイルカ、数万という海鳥。四季を通じて世界中から野生動物が集まる。大自然は圧倒的な景観を生みだし、フランスの３つ星レストランのシェフが惚れ込んだ豊かな大地の恵み、そして良質の温泉など、洞爺の魅力は尽きない。そのすべての源は火山にある。洞爺一帯は、湖も、日本最大の内湾・噴火湾も、火山が作りだしたという、世界でも珍しい自然なのだ。カメラが半年以上にわたって洞爺の自然を捉えた。出演は、高木美保、杉浦太陽、堀越のり。

サンゴと言えば南の海、そんなイメージとかけはなれた青森の海に生きるサンゴ。長年サンゴの研究に携わってきた五十嵐さんは、現在はシュノーケリングによる海の生物の生態観察を通じて、子どもたちに自然の素晴らしさを教えている。◆約７０年前に陸奥湾で発見されて命名された、北国青森の海に生きる「ムツサンゴ」。水深２ｍ程の所に、直径５ｍｍのムツサンゴが広がる。五十嵐さんは子どもたちに生き物の特徴をとらえ、自分で調べて学ばせる。インターネットで簡単に物事を知る事が出来る今、体と五感を使って学習する「科学する心」を伝えようとしている。

名古屋市に住む３１歳のＯＬが襲われ、命を奪われた。何の罪もない彼女を襲ったのは、物理的な世界ではなんの関係も持たない３人の男だった。急速に拡大し、変貌を遂げるネット社会の闇を描き、法規制が追い付かない現状とその危うさに警鐘を鳴らす。◆一人では実行不可能と思われたこの凶悪犯罪は、インターネット上の「闇サイト」で３人の男が知り合ったのを引き金に起こった。

幕末、開港間もない横浜に降り立ち、横浜でその短い生涯を閉じたスイス人時計師、フランソワ・ペルゴにまつわるドキュメンタリー第２作。◆日本に本格的に西洋時計をもたらしたフランソワ・ペルゴは、いまも続く有名時計メーカー、ジラール・ペルゴ社創立者の義弟にあたり、スイス高級時計協会の肩書も背負って日本へやってきた。４３歳の若さで脳卒中に倒れ、いまは外国人墓地に眠る彼の足跡をたどる。また、彼の手で輸入された当時の貴重な時計を里帰りさせるとともに、時計の聖地といわれるスイスのラ・ショー・ド・フォンにあるフランソワゆかりの場所を訪ね、スイスと日本をつないだ彼の実像に迫る。案内役は時計コレクターの大川展功氏。

２００８年４月６日に１００歳で亡くなったお鯉さんの追悼番組。◆お鯉さん（本名：多田小餘綾／ただこゆるぎ）は阿波踊りのはやし唄「よしこの」の第一人者。芸妓をしていた昭和７年（１９３２）に発売されたレコードがきっかけで、阿波踊りと美声のお鯉さんは広く世に知られるようになった。９０代になってからむしろ芸を披露する機会が増えた。彼女の夢は１００歳で自分の歌と三味線でコンサートを開くことっだった。その夢が叶ってからほぼ一年後に１０１歳を目前にお鯉さんは天国へ旅立った。そこで生前にお鯉さんと親交のあった二人を迎え、芸ひとすじに生きたお鯉さんの生涯と人となりを振り返る。

日本海に切り立つ落差２５メートルの断崖。観光名所として知られる福井県・東尋坊は、自殺の多発地帯でもある。この地で自殺防止活動に取り組む「命の番人」の活動を追う。◆元警察官の茂幸雄さんは、４年前からこの地で自殺防止活動を行っている。観光客で賑わう場所から離れた岩場をめぐり、肩を落として歩く人、所在無げに座っている人、酒をあおる人などに声をかけて話を聞きだす。時間をかけ、必要ならば家族や職場の人とも話をする。金銭的にも赤字の活動に取り組む理由は、警察官としての晩年、救えなかった命にあった。茂さんは、自殺は本人だけの問題でなく社会的な問題で、自殺を考えるに至った原因を排除することが大事だと語る。