人生を楽しむ９６歳の三翁を描く。◆三翁は日露戦争に勝利した明治３９年（１９０６）生まれ。旧制師範学校卒業生１２０人の中で生き残るこの３人は、年に一度の会食を楽しみにしている。岡崎翁は老々介護の甲斐なく妻と死別し、ヘルパー派遣は断って９２歳から自炊・掃除をしている。廃品で作った機器でトレーニングに励み、日本マスターズの槍投げ・砲丸投げ・１００ｍ走の記録を持つ。一方、小林翁は妻の介護と畑仕事に精を出し、谷本翁はかつて闘士の県会議員だった片鱗をうかがわせる。３人は料亭の一室でゆっくりとひと時を過ごす。共通の養生訓は「人の親切に甘えること」という。

独立記念日の７月４日、フィラデルフィアには聖地巡礼のように全米各地から旅人が集う。１７世紀、まだ宗教の自由が存在しなかったイギリスを逃れた移民を、この町は受け入れ、その後、独立革命の拠点となった。後の第３代大統領となるトマス・ジェファソンが書き上げた独立宣言の草案は、３日間にわたって討議され、全会一致で採択された。「すべての人間は平等につくられ、生命・自由・幸福の追求の権利を与えられている」という内容は、フランスの人権宣言に影響を及ぼし、日本国憲法にも受け継がれた。かつての植民地議会の議事堂は、今、独立記念館と呼ばれ、１９７９年に世界遺産に登録された。トマス・ジェファソンは任期後、バージニア州シャーロッツビルに白いドームを持つ特徴的な邸宅モンティチェロを建築し、晩年を過ごした。また自らの教育理念の実現を目指し、バージニア大学を設立した。イタリア古典様式を取り入れたこの２つの建物は、１９８７年に世界遺産に登録された。◆旧連邦議会の議事堂、独立記念館、自由の鐘、ジェファソンの独立宣言草案、モンティチェロ、バージニア大学

視聴者に公募した「心に残る風景」や「伝統の味や技」などを毎回取り上げ、２１世紀に残しておきたい「みやぎのとっておき」を紹介する。◆今回は、薬来（やくらい）山のふもとに広がる小野田町の温泉施設「やくらい薬師の湯」を訪ねる。ふるさと創生資金をもとに作られた施設で、県内随一の盛況を誇っている。

内宮の正式名は天大神宮。外宮の草創よりさかのぼり、天照大御神は大和の皇居から笠縫邑に移されて祀られていたが、垂仁天皇の皇女・倭姫命が各地を巡幸した末、現在の五十鈴川の川上がもっとも神慮に叶うと、天照大御神の鎮まるところを定めたという。御手洗場で手を清め、長い参道をたどって至る深い木立の神域。絹の御帳の奥に建つ正殿は、日本最古の建築を伝える唯一神明造りである。

石川県能登半島の北端近くに、輪島塗や朝市で知られる輪島市がある。その輪島市の東部の名舟町８７戸が、御陣乗太鼓の集落である。昔、上杉勢が押し寄せたとき、面をつけ太鼓をたたいて追い払ったのが由来で、日本海の怒涛のような音色と、見得が特色だ。◆僅かの漁と田畑なので、出稼ぎに行く人が多いが、太鼓を続けるために、人々は輪島塗職人になった。子供も小学生になると同時に保存会へ入る。◆面を打つ浜高さんは、「名舟の男の生きざまを感じさせる」ように、と語る。◆輪島市名舟御陣乗太鼓、輪島塗【伝統的工芸品】

四国４県の豊かな自然と独特の歴史が育んできた伝統や祭りなど貴重な遺産をシリーズで紹介していくドキュメンタリー。（２０００年５月３日～２００３年２月１日放送）◆この回は「大名庭園の魅力」として、高松藩松平家、丸亀藩京極家、宇和島藩伊達家、栗林公園、栗林古図、高松城、高松城下絵図、栗林公園内・古理平九重塔、ソテツ、石壁、蓮の花、南湖、掬月亭、えん月橋、天女島、仙磯、丸亀城、中津万象園・美松、船着場跡、母屋、大傘松、観潮楼、天赦園・春雨亭、白玉藤、伊達邸、栗林公園の薪能、などを紹介する。

１９０５年（明治３８）生まれ、この年９５歳になる画家・杉本健吉。「自画像百景」を目指して自分の姿を描き続ける姿を通し、自らの歩んだ人生をおおらかに愉快に見つめる画家を描く。◆「絵を描きたいから長生きしているんだ」と語る彼が、９０歳を越えてから興味を惹かれるようになったのは“貌”だという。土をひねって面をつくり、ボール紙やコップ、ついにはイカにまで貌を描くという試みを通し、たどりついたのが「自分の顔」だった。

平泉には、清衡・基衡・秀衡の奥州藤原氏三代によって大規模な仏教都市が作られていた。清衡は戦乱のない世を願って中尊寺を再興し、基衡は毛越寺に大伽藍の造立を目指した。１１８９年（文治５）８月、頼朝は厳美渓を越えて平泉へ進軍するが、泰衡は柳之御所に火を放って逃走し、奥州藤原氏は滅亡する。一方、義経もすでに同年４月、頼朝の圧力に屈した泰衡に不意を討たれ、北上川を見下ろす義経堂で自刃していた。ここは義経最後の地であり、義経北行伝説の始まりの地でもある。