ヒップホップ、ロック、ポップ、ブレイキン、ジャズ、レゲエ、アニメーションと、様々なジャンルのある「ダンス」を、マニアだけでなくダンスにさしたる興味のない人でも楽しめるようにごた混ぜ（チャンプル）にして紹介するダンス番組。ダンサーの人気投票も受付け、独自のランキングをも決定する。（２００６年１０月５日開始、全１２６回）◆最終回はＺＥＰＰ東京の公開収録。ダンスへの熱い思いを抱いたファンと最高のパフォーマーたちによる熱いステージをお届けする。全員がステージにそろったフィナーレは圧巻。

中京テレビ開局４０周年記念番組として送るシリーズ企画。本多小百合アナウンサーが“視聴者の隣人”として東海三県で頑張っている人々に逢いに行き、その人の活動や生活から地域の魅力、課題、未来への希望などを体感する旅番組。（２００９年７月２０日～２０１０年１月３１日放送、全８回）◆第５回。三重県伊賀市でお米からこだわってお酒を造っている女性の杜氏に逢いに向かう。父親から受け継いだ酒蔵で、３人の子供達を育てながら、杜氏としてこだわりの純米酒造りを一から始めた、るみ子さん。無農薬で育てた酒米の王様「山田錦」を使い、昔ながらの製法でつくり出される自慢の純米酒は「るみ子の酒」。お酒のラベルのイラストは、マンガ「夏子の酒」の作者・尾瀬あきらさんが描いたもの。蔵元に生まれたるみ子さんが「夏子の酒」に出会い、その内容に自らを重ね、蔵を継ぐ決意をしたことで生まれたお酒だ。本多アナはお米の収穫から仕込みまでを体感。そして、さらにアッと驚くお酒も登場する。

対照的な２人の３０代女性が１人の男性の妻と愛人という形で出会い、なぜか同居することになってしまう。互いを認めず衝突ばかりの２人だったが、相手を知ることでしだいに新しい価値観や人生観が芽生え始める。（２００９年１月５日～２月２７日放送、全４０回）◆第１話。２人の子どもを持つ田舎の専業主婦・江藤愛子（島崎和歌子）は、平凡ながらも幸せな生活を送っていた。しかしある日、夫・直之（高知東生）の浮気を密告するＦＡＸが自宅に届く。そこには浮気相手の名前と東京の住所が書かれていた。半信半疑ながらも、確かめるために愛子は東京へ。未婚のキャリアウーマン・若山美香（遊井亮子）のマンションを探しだす。

毎年８月、大勢の観客を動員する「青森ねぶた祭」。祭の主役となる大型ねぶたを作っているのが「ねぶた師」と呼ばれるプロの制作者たち。その一人、竹浪比呂央さんに密着する。◆針金と和紙で立体的な形を作るねぶたは、特殊な技術が求められ、１０年は修行が必要と言われる。中でも一番重要な部分が“面”だ。番組では、竹浪さんが面に墨を入れる作業に初めてカメラが入る。いまや世界的に有名となったねぶた祭。その制作活動にかけるねぶた師の世界を描く。

青森県の津軽地方に明治時代から伝わる「金多豆蔵人形芝居」。津軽弁を話す“金多”と“豆蔵”という２体の人形が、漫才をしたり冒険する中で世相などを笑い飛ばし、地域の人々に親しまれてきた。人形芝居の三代目座長を務めるのは木村厳さん。娯楽が溢れる現代にあって、金多豆蔵を観に来るお客さんは年々減っている。時代の狭間で奮闘する木村さんの姿を追う。

富山県が輩出した、時代や世界を動かしてきた先人たちの生い立ちや転機にスポットを当て、それぞれの時代背景をとらえながら、彼らの生き方が現代の人々に訴え、語りかけるものを描く。案内役は西美香。◆日本映画の興行収入が洋画に迫っている。日本人監督が海外で注目を集めてもいる。優秀な映画監督を輩出しているにもかかわらず、富山と日本映画の草創期に深いかかわりがあることはほとんど知られていない。明治時代、日本初の映画撮影所を作り、映画専門館第１号も作った河浦謙一。そして戦中戦後にかけて活躍した時代劇の名監督、丸根賛太郎。そのどちらもが富山出身である。

巨大地震が起きたら１人１人がどう立ち向かうのか。視聴者からの疑問や質問に答えるほか、行政の防災事業報告や地震用語の解説など様々な情報を提供し、“わが家と家族を守るために”人々の地震に対する防災意識を高める。（２００１年４月放送開始）◆この回は「子育てグループの防災活動」。

高級マンションを舞台に、同じフロアに住む男女４人がふとしたことから知り合い、恋人を交換（ラブシャッフル）する。その人間模様を明るく描く恋愛ドラマ。脚本：野島伸司、プロデュース：伊藤一尋。（２００９年１月１６日～３月２０日放送、全１０回）◆第１回。２９歳の若さで一流ＩＴ企業の課長の座にいる宇佐美啓（玉木宏）。人から見ればエリート然としているが、実は婚約者である香川芽衣（貫地谷しほり）の父のコネで入社し、高級マンション最上階の家賃も芽衣の父が出している。そんな分不相応な生活を手に入れた啓だったが、結婚の３ヵ月前に突然、芽衣から婚約解消を言い渡され、愛情と安定した生活を失う憂き目に直面する。そんな矢先、啓は帰宅したマンションのエレベーターで偶然、同じフロアに住んでいるらしき３人、三ヶ国語を操る通訳の逢沢愛瑠（香里奈）、女性専門のプロカメラマン・世良旺次郎（松田翔太）、心療内科医の菊田正人（谷原章介）と乗り合わせるが、停電でエレベーターに閉じ込められる。復旧を待つ間、互いに自己紹介しあうと、一見恵まれた環境と容姿を持っても、４人はそれぞれ何か問題を抱えているのだった。打ち解けた４人は数日後、正人の提案であることを実行するためにレストランに集まった。