作家の書下ろしによる一話完結の物語を、俳優の朗読とイメージ映像で綴る。ひとつの出会いが翌週に新たな出会いを生むスタイルで、一ヶ月にわたって展開していく。◆この回は森絵都作・野際陽子朗読の第３回「この目立たない僕たちを」。

遠泳（スイム）、自転車（バイク）、マラソン（ラン）の３種目を一人で走破する「トライアスロン」。五島・長崎で行われる「アイアンマン・ジャパン」はスイム３．８ｋｍ、バイク１８０．２ｋｍ、ラン４２．２ｋｍ、合計２２６．２ｋｍ。通常のトライアスロンレースに比べても遥かに長い距離を競う、まさに「鉄人レース」である。その大会の模様を追い、１７か国７８７人のプロ・アマの奮闘ぶりを紹介する。

赤道直下のアフリカ中央部に、氷河の時代にも緑を絶やすことのなかった原始の森がある。標高１２００～２６００ｍの山地に広がる熱帯雨林には、絶滅の危機に瀕したマウンテンゴリラが暮らす。マウンテンゴリラの最後の聖域であるブウィンディ原生国立公園は、１９９４年世界遺産に登録された。◆ブウィンディの森に、全世界でわずか６００頭余りになった森の王者マウンテンゴリラのほぼ半数が生息している。ゴリラは長い間「凶暴なジャングルの悪魔」であると、間違ったイメージで伝えられた。しかし、本当の素顔は争うことを嫌う、内気な菜食主義者だ。この国立公園が試みた自然と観光の共存は高い評価を得ている。観光ツアーは１グループ６名に限定され、１時間だけゴリラと対面できる。このツアーによる年間１００万ドルの収益が、公園の維持を可能にしている。そして内戦により一時は１００頭足らずにまで減少したマウンテンゴリラが、今は３００頭まで回復している。◆カメレオン、サファリアリ、カンムリエボシドリ、クロシロコロブス、アカオザル

登山ブームの中で、安易に携帯電話で救助を要請する遭難者のモラルを問うドキュメンタリー。◆２００２年１月、１１人の登山者が岐阜県警のヘリコプターで槍ヶ岳から救出された。一瞬の雲の切れ間をついての強行救出だった。しかし、なぜ自力で下山できなかったのか、怪我人もないのにヘリを呼ぶ緊急性があったのかと非難が噴出した。一方、スキー場のコース外に外れて救助を依頼した若者は、ヘリに救助される途中でスノーボードを落としてむくれ、「命とどっちが大切だ！」と救助隊員に一喝された。命懸けの隊員と、モラルなき救助要請の実態に迫る。

晴れの日の食卓には様々な願いが込められ、そこには季節の恵みがある。秋田にはどんな晴れの食があるのか、季節ごとに紹介するシリーズの春編。◆すまし汁の中にあん入りの餅を入れた「けいらん」、田植えを祝う「さなぶり料理」、様々な願いを込めた「ご祝儀料理」などを紹介する。

昭和２１年、戦争の傷跡もまだ生々しい街で、野球に熱中する少年たちの冒険を描く。原作：井上ひさし「下駄の上の卵」◆山形県南部の小さな宿場町・小松。国民学校６年生の修吉たちは野球チームを結成したが、町の裕福な子どもたちのチームにどうしても勝てない。芋がらで作った手製のボールで練習しているからに違いない、と思い込んだ修吉たちは、なんとかして本物の軟式ボールを手に入れたいと考える。まずは置賜博品館に収蔵されているボールに目をつけ、盗み出そうとするが、ご隠居に見つかり失敗。ならば東京・向島の製造元を訪ねようと、ヤミ米を抱えた５人の少年は夜行列車に乗り込む。

公演に向けて役者同士としてぶつかりあう障害者劇団のメンバーを描くドキュメンタリー。ＦＮＳドキュメンタリー大賞ノミネート作品。◆チャレンジステージは障害者の劇団。主宰する小松原先生はある日、大きな決断をする。みんなが楽しく舞台に立とうと始めたが、それに満足せずに演技を磨き、観客を感動させる劇を目指すことにしたのだ。メンバーは車椅子の田中さん、知的障害のれみさん、養護学校の先生の酒ちゃん、そして小松原先生。演劇祭への出演を目指して練習に取り組むが、意見の対立、こぼれる涙、練習は順調とは言い難い。しかし公演当日、４人は息の合った舞台を繰り広げる。

さまざまなアウトドアの楽しみを、アナウンサーやタレントの実地体験で紹介する紀行番組。◆この回は、川遊びの達人・中本賢と伊豆半島の仁科川を「ガサガサ」探検する。草が繁った川の岸辺、中本さん言うところの“ガサガサ”にタモ網を突っ込むと、意外なほど多くの水の生き物と出会うことができる。足を踏み入れたときにどちらへ逃げるかを予想して網を入れるのがコツ。ヌマチチブ、ゴクラクハゼ、トンボの幼虫、テナガエビ。網から逃げ出すウナギ、ウシガエル。果たして目標の２０種類に届くのか。