サッカーチーム「アルビレックス新潟レディース」のキャプテン川澄奈穂美が出演する、アルビレックスのサッカー情報番組。選手たちの日常やサポーターとの交流など試合以外の情報も伝え、ホームゲーム来場者数の増大を目指している。番組進行のアシスタントは、アルビレックス新潟レディース・ホームゲームの場内アナウンスを担当している大杉りさ。（２０２５年２月２日放送開始）◆今回は、アルビレックスが開催している「やさしいサッカー教室」について伝える。ゴールキーパー高橋智子選手の指導の様子や、参加者の感想などを紹介する。

フリーアナウンサ―吉田明世が、「生きがい」をテーマに、リスナーから寄せられた、何気ない日々の生活の中にある愛おしい時間、生きがいとなるようなエピソード、こと、モノ、時間について、トークを紡いでいく。番組中盤では、俳優の松坂桃李をゲストに迎え、幼少期の夢、学生時代に熱中したことなど俳優としての原点や、仕事観、多数の話題作への出演エピソード、さらにはライフスタイルや日常で大切にしていることなどをたっぷりと語ってもらう。松坂が仕事や日常の中で生きがいを感じる瞬間とは。「生きがい」と聞くと漠然としたものと捉え、見過ごしてしまいがちだが、日常の中の小さな幸せや、誰かにとっての特別な瞬間など、多種多様な生きがいについてシェアしていく番組となっている。

何事も論理的に考える声優・佐倉綾音が、世の中の様々な現象、空気感、物事に対して、リスナーと一緒に「論理的な分析」を導き出していく番組。（２０２５年４月２日放送開始）◆この日のメールテーマは、佐倉が番組内で他局の話をよくすることから「私、尻軽なんです！」。さらに大型連休明けということで、学校や職場に行くのが辛い人に向けて、佐倉が自ら不登校の時の体験を語り、今苦しんでいる人の心に寄り添う言葉を紡いた。さらに中島みゆきの楽曲「ｗｉｔｈ」をオンエアし、音楽でも自らの想いを表現した。以前の放送で中島みゆきの楽曲を流した際に佐倉の母・しのぶから届いた「ひとり泣けても、ひとりで笑うことはできない。ロンリーが集まってこのラジオで言葉を投げたり、受け取ったり、笑ったり、束の間の集団ごっこも糧になればいいよね」というメッセージを紹介し、リスナーへささやかなエールを送った。

「ＧＬＩＭ　ＳＰＡＮＫＹ」は、長野県出身の日本を代表するロックユニット。ＦＭ長野で放送中の夕方のワイド番組「ＭＡＧＩＣ　ＨＯＵＲ」内の水曜レギュラーコーナー「ＧＬＩＭ　ＳＰＡＮＫＹ　ＲＡＤＩＯ　Ｇｌｏａｍｉｎｇ　Ｎａｔｉｏｎ」を担当している。このコーナーでは黄昏時にラジオの中に現れる不思議な国＝Ｇｌｏａｍｉｎｇ　Ｎａｔｉｏｎをコンセプトに、最新の活動情報や地元愛溢れた長野トークを展開している。そんな「Ｇｌｏａｍｉｎｇ　Ｎａｔｉｏｎ」リスナーの熱烈な声に応えて、２０２１年に公開形式での特別番組がスタートした。５回目となる今回は２０２５年３月３０日に、松本市の信毎メディアガーデン１Ｆホールを会場に公開収録を開催。抽選で選ばれた着席観覧１５０名を含め約６００名の観客が見守る中、メジャーデビュー１０周年の活動近況や信州愛に溢れたトーク、アコースティックライブを披露した。

子育て“あるある”、子育ての日常にあふれる笑いと涙など、全部ひっくるめて子育てに前向きになれることを目指す。子育て応援プロデューサー・ウタウ☆カイゾクダンッ！（歌う海賊団ッ！）船長とＡＩアシスタントのウォルトが送る子育て共感番組。（２０１９年５月１日放送開始）◆この日の放送では、子育てへのＡＩの活用方法や家庭での防災意識について考える。ＡＩをうまく使いこなせる人と使いこなせない人との間に格差が生じる恐れがあるため、教育やトレーニングの機会を設けることが大事だと話す。

東京から長野県松本市に移住し、松本市の観光大使も務めている漫画家の鈴木ともこがパーソナリティーを務める、日曜正午のトーク番組。番組名の「ソラトモ」には、同じ空の下にいる世界中のリスナーへ“それぞれの場所でいい一日になりますように”との思いが込められている。（２０２４年４月７日放送開始）◆オープニングのエッセー「スズトモのネタ帳」では『あけまして、日常です』と題して、年越し・正月に対する思いを語る。信州・松本のお薦め情報を紹介する「イイトモゥ！」コーナーでは、毎年正月に松本市内で開催される「松本あめ市」を取り上げる。このあめ市では、日本各地の有名なあめや珍しいあめが並ぶ「全国あめ博覧会・即売会」をはじめ、上杉軍と武田軍に分かれて綱引きを行う「塩取合戦」などさまざまな催しが行われている。

アナウンサーから総務局へ異動になった宮田隆太郎が、５年の時を超えマイクロフォンの前に復帰。「執行役員総務局長」として、誰も語ることのなかったマルチタスク業務「総務」について熱く語る３０分。（２０２５年４月３日放送開始）◆第１回は宮田局長の長年の友人であるローカルタレント漢那邦洋とフリーアナウンサー山内佑利子をスタジオに招き、おそらく全国初の総務局長担当番組のスタートを祝った。

熊本を中心に活動するコミックバンド「やうちブラザーズ」。体を張った芸や替え歌で家族や地元への愛を披露する突き抜けた笑いは県内外でも引っ張りだこだ。そのリーダーの杉本肇さん（６４歳）には、水俣病の「語り部」という別の顔がある。患者家族として病だけでなく、差別や偏見に苦しんだ経験を語り、公害病の歴史や、教訓を伝えている。語り部として活動するきっかけとなったのは、杉本さんの母・栄子さんの語り部活動によって「生きる勇気をもらった」という声をたくさん聞いたこと、そして地元の祭りで自作の劇を披露して笑いを届けていたことだった。「笑い」と「語り部」。一見、正反対に捉えがちだが、「笑いで苦難を突き抜け、過去を振り返ることで未来が見えてくる」と、肇さんは語る。そんな肇さんの姿を通して、「水俣に生きる思い」を伝える。