青森県でいろんな分野で頑張っている子ども達を応援する番組。今回応援するのは、立佞武多（たちねぷた）制作者を志す、五所川原市の中学１年生、櫻庭汰朗さん。小学３年生の時に、立佞武多の館で行われた、ねぶたのお面作りに参加し、立佞武多制作に興味を持った。ねぶた自主制作運行団体「誠和會」の若手制作者、長内大さんに、作る楽しさを教えてもらい、技術向上に励んでいる。将来自分で制作する大型立佞武多の前で、囃子を演奏することを夢みる汰朗さんを、応援する。そのほか、吉幾三コレクションミュージアムや、「女子部の井戸」、超ワイルドなどんぶりを出す寿司屋など、五所川原の名所を紹介する。

山形と新潟にまたがる大山塊、朝日連峰。高度経済成長期という自然破壊が急速に進んだ時代にいち早く朝日のブナ林を守ろうとした人がいた。朝日連峰の大自然と共に生きた伝説の山人（やまうど）、志田忠儀（ただのり）である。マタギとして生涯５０頭もの熊を仕留め、山菜採り、キノコ採り、渓流釣りなど、１０１歳で亡くなるまでその生涯を朝日の自然に捧げた。志田を慕い、自らも朝日連峰の登山口にある鉱泉宿を営んだ西澤信雄は、彼を「人間の中に自然が見え、自然の中に人間が見える人」と言い表している。山と自然と、共に生きてきた志田忠儀はどんな人間で、朝日のお山をどんな目で見ていたのか。家族や関係者の証言、そして、朝日連峰の大自然から志田忠儀の思いを辿る。志田を良く知り、朝日連峰の天狗小屋管理人を務める鈴木正典の先達で、大塚美咲アナウンサーが朝日連峰３日間の縦走に挑み自然と人間の関りを考えていく。

宮城県の沿岸には総延長２００キロを超える防潮堤が建設され、かつてあった町の景色は大きく変わった。石巻市雄勝町には高さ９．７メートルの防潮堤が町を囲むように３．５キロ続いている。子どもや孫にとってのふるさとを残すために、代々続く海の仕事を未来につないでいくために、ふるさとの景色は変わっても、この場所で生きていくことを決めた人たちがいた。震災から１２年が経った被災地の「今」を見つめる。

「えひめ商売のシクミ」は情報番組「スーパーＪチャンネルえひめ」の特集企画で、視聴者に愛媛の知られざる企業やお得情報、地元キーパーソンを紹介。「愛媛の経済を元気にしたい！」という思いを胸に大沢アナが愛媛の「商売」の世界を徹底取材するコーナー。その正月特番の第２作。◆今回は出演者が一堂に会し「愛媛の今と未来」を語る。多くのメディアで活躍しつつ、自身の経験を生かして政治、経済、教育など様々な切り口で講演会を行う傍ら、地元北海道で「地域活性化」にも取り組んでいる杉村太蔵さんが再び参戦。愛媛を拠点に県外、世界へと可能性を広げている注目の経営者らと熱いトークを展開するほか、前回の特番での共演がきっかけでスタートした杉村太蔵×マルトモの「コラボ商品開発プロジェクト」から誕生した商品について、開発秘話も交えて紹介する。

２０２３年春、小学１年生になった高知県土佐市の田中愛織ちゃんは、２０１６年に４７６グラムで生まれた超低出生体重児。「超低出生体重児」は、国内で年間に生まれる赤ちゃんの０．３パーセント、およそ３０００人にのぼり、発育の遅れや障害のリスクが高いとされ、保護者は育児上の困難や不安を抱えやすいと言われている。生後９ヶ月当時の愛織ちゃんも、ハイハイやつかまり立ちする頃だが、成長はゆっくりで、食事すら思うように食べてくれない状態。番組では、そんな愛織ちゃんと家族の６年間の取材をもとに、同じように小さく生まれた我が子と向き合う家族へエールを贈るとともに、すべての人に、前向きに生きるヒントを伝える。

本当の気持ちが隠せない最小単位の場所・ベッドの上で繰り広げられる“ピロートーク”をテーマにした１５分の超個室会話劇。毎回異なる境遇の２人が登場し、それぞれに“会話”と“心の声”を展開する。（２０２３年３月２１日～２８日放送、全８回）◆第２回「結婚前の２人」（脚本：村田こけし）。行為の後にプロポーズをした小田進次郎（濱正悟）。しかし、片野ありさ（真凛）は不安げな表情を見せる。まさかのタイミングで発したありさのあまりにも切実なカミングアウトに進次郎は動揺を隠せない。２人が抱き続けていた本音とは。

プロゴルファーとしてデビューした２０２２年、国内男子レギュラーツアーで２勝を挙げた松山市出身の河本力選手。番組では１年目の活躍を振り返りつつ、シーズン終了直後に帰郷の際に見せた素顔に迫る。さらに小学生時代に取材した秘蔵映像を元に、姉でありプロの先輩として戦い続ける結選手との関係にも触れる。プロ２年目の今季「国内賞金王」を目標に掲げる中、さらなる進化を目指して取り組んだ沖縄合宿やハードなフィジカルトレーニングにも密着。開幕が迫る国内ツアーに向けて圧倒的な飛距離を生み出す肉体の秘密にも注目する。

人力車に夢を乗せ浅草の町を駆ける女性たちがいる。浅草観光の名物とも言える「人力車」。１０社以上がしのぎを削る中で、赤いはんてんがトレードマークの「東京力車」は、ＳＮＳでの発信を続けるなど注目を集め、女性俥夫の人数は浅草一。２０２２年１２月、２０歳の研修生が初めての卒業試験に挑んでいた。２人の乗客を乗せ坂道を駆け上がらなくてはいけない人力車。操縦技術はもちろん、町の情報などを覚える必要があり、研修生の約７割が俥夫になれず脱落してしまう厳しい世界。彼女も緊張で結果が残せず、合格できなかった。そんな研修生の指導担当は、大学４年の俥夫・ミイ（２３歳）。今でこそ指導する側だが、かつては卒業試験に落ち続けた問題児だった。「すぐに諦めてしまう自分を変えたい」と、歴代最長となる１０カ月も研修生を続け念願の俥夫となったのだ。自分のように失敗ばかりの研修生を導くことにやりがいを感じる中、大学卒業を前に、ミイは卒業後の進路に迷っていた。元々アナウンサーになることを夢見て就職活動をしてきたが、このまま東京力車で働きたいと考え始めていた。しかし、実家の母親からは猛反対。「あなたは何がしたいのか？」と娘を問い詰める。一度切りの人生をどのように生きていくのか。浅草の町で夢を載せて人力車を引く女性たちの汗と涙の日々を見つめた。