香川県の小豆島で４００年間続く手延べそうめんづくり。そうめんというと、夏のイメージがあるが、生産が盛んになるのは冬。晴れの日が多いため乾燥しやすく、寒さで味も引き締まるという。以前は、一つ一つの工程を手作業、足作業で行っていたそうめんづくりだが、最近では機械化も進み便利になった。しかし、その日の温度や湿度、気候などにより、刻一刻と変化するそうめんの状態を確かめるのは、職人の五感。そして必ず仕上がりの部分には人の手による作業がある。マルカツ製麺所の三木正人さんは「面倒をみる」という表現を使い、まさに目が離せない幼い子どものように、常に見て触って、においや音も感じながら、その状態を確認して作業している。亡くなった父の後を継ぎ、３０代という若手ならではの工夫やアイデアをいろいろと試行錯誤する、三木さんの日々のそうめんづくりを伝える。

毎週金曜のお昼に放送されている、聴き継いでもらいたい音楽のレガシーを紹介する音楽プログラム。◆「ロック＆ポップスＡｔｏＺ」のコーナーでは、“Ｊ”で始まる洋楽アーティストということで、ジョン・レノンを２週にわたって特集する。今回はその後半。ビートルズ解散後の彼のヒット曲からクリスマスソングと７０年代中盤から８０年にかけてのヒット曲を中心にプロフィールとともにお送りする。インストゥルメンタルナンバーをかける「ミュージックラウンジ」のコーナーでは、デイヴ・グルーシンが主宰するＧＲＰレーベルのクリスマスアルバムからお届けする。

女子硬式野球部の指導者の青年にスポットを当てたドキュメンタリー。◆２０２２年春、弘前学院聖愛高校に青森県内初の女子硬式野球部が誕生した。集まった部員はわずか６人。コーチとして野球部創設からかかわっていたのが、福島県出身の阿部翔太さん（３１歳）だった。高校球児だった阿部さんは社会人になると野球から離れた生活を送っていたが、東日本大震災による原発事故で避難生活を送っていた祖母から来た手紙がきっかけとなり、ＪＩＣＡ海外協力隊の一員として中米のニカラグアに赴任。そこで女性たちにも野球を広める活動を始めた。帰国後も青森で女子野球の普及活動を精力的に続け、ついにはニカラグアから３人の女子野球選手を日本に招き、福島と青森で交流イベントを開くまでになった。

「ラジオと過ごすニッチな日曜日の昼下がり」をコンセプトにした３時間の生ワイド番組。地元の小さな話題をラジオを通して伝え、これからの青森を耕すことを目指している。特に若者や学生たちの独創的な活動などを継続的に紹介し、これからの世代がラジオを聴き続けるきっかけにしたいと企画された。（２０２３年４月放送開始）◆春の大型連休明けに新型コロナが「５類」に移行したことを機に、リスナーとのふれあいを解禁。この日はインターネットやＳＮＳで青森の情報を発信している三上未夢さんをスタジオに招き、ラジオとＳＮＳで同時にウォーキングイベントへの参加を呼びかける実験を試みた。三上さんは若者を中心に情報を発信しているため、イベントを実施しても大人世代の参加が少ないことが悩みの種。そこで今回、ラジオを聴いて集まる世代の人たちとの交流をもくろんだ。集合場所は黒石市に残る古い町並み「こみせ通り」。そこに集まったリスナー９人と成田洋明リポーターが、一緒に街歩きを楽しむ。

日曜日の朝、香川が生んだ文豪、菊池寛の短編小説を西日本放送のアナウンサーが朗読する番組。２週にわたり『マスク』を読む、その第２回。この作品は１９２０年（大正９）、世界中に大流行し日本にも猛威をふるったスペイン風邪をめぐる菊池寛の体験をもとに綴られた。当時の日本の状況が読み取れる。番組の後半は１９４８年（昭和２３）のヒット曲、霧島昇と松原操が歌う「三百六十五夜」を聴く。

ロービジョン（視機能が弱く、矯正もできないが全盲ではない視覚障害）者は、他人からは健常者と同じ姿に見えるため、その不自由さが伝わりにくい。そのため、ロービジョン者の言動が滑稽に見えたり聴こえたりすることが多々ある。また、ロービジョン者もそのことがわかっているため、必要な情報を得るための質問をするのに気を遣うことが日常的にある。そこでロービジョン者に対する理解を深めるため、ロービジョン当事者である番組ディレクターが、日常生活で起こりうる具体的な例を挙げ、解説する。さらに、ロービジョン専門眼科医の話やロービジョン者の助けとなるテクノロジーの現状などを伝える。また、ロービジョン専門眼科医の話やロービジョン者の助けとなるテクノロジーの現状などを紹介する。聞き手は俳優のサヘル・ローズ。

古くから漁業や交易で栄えてきた宮崎県日向市細島。お盆の時期、この港町では初盆を迎えた家に近所の人々が集まり、「音頭」に合わせて踊り、明るく楽しくご先祖様や故人を迎えるという風習がある。その音頭は細島独特のもので、口説きと呼ばれる歌詞は、交易文化の名残りをとどめているという。細島の人々を家族のようにつなぐこの音頭の口説きについて、保存会の俵さんと岸本さんに聞く。

落語家・三遊亭楽生（らくしょう）が“今、聴いてほしい落語”を取り上げる８０分の特別番組。今回は２０２２年９月３０日に亡くなった六代目三遊亭円楽の「芝浜」を聴く。解説する楽生は、六代目円楽の一番弟子。総領弟子ならではの師匠とのエピソードや楽屋話などを織り交ぜて、落語の魅力や奥深さを伝える。本編の落語は、２０１９年に録音された六代目円楽の独演会から「芝浜」を丸ごと聴く。