テレビ東京「やりすぎ都市伝説」などでおなじみのＭｒ．都市伝説　関暁夫が、１年を通して秋田県内を巡り、ＡＡＢ開局３０周年にちなみ秋田県に溢れる３０個の“驚き”と“ミステリー”を探し出す。男鹿市の意図的に石を積み上げたようなスポットを訪れた関は「パワーを感じる」という。鹿角市の縄文遺跡から出土した“土版”から考えられる「宇宙時計」の存在や「ＵＦＯの目撃者の証言」、「枯れない水の伝説」に触れたほか、急遽ナマハゲになることに決まり、関は興奮気味にナマハゲとして実際に民家を回る。全国の人たちに秋田を知ってもらうとともに、Ｍｒ．都市伝説の切り口から秋田県民が何気なく目にしているものや出来事の良さを改めて伝える。

ゲストの趣味やこだわりに合った所へ現地コーディネーター・さとうまことが案内し、芸能人の殻を脱ぎ、ＯＦＦしてもらう番組。観光地やご当地グルメではなく、ローカルな、知る人ぞ知る場所やグルメを紹介する。◆“田舎暮らしをしたい”という東野幸治さんがふたたび新潟へ。今回はリアルな冬を体感してもらう。前回、東野さんが悩みに悩んだ古民家の今から、駅近マンションまでご案内。コーディネーターのさとうまことは新たな移住候補地として長岡市を提案。人気ラーメンや、地元のソウルフード、さらには友達候補のユニークなドクターまで「友・食・住」を幅広く紹介する。

秋田県の五城目町に工房を構える竹矢職人・永澤明久さん。仙台の伊達藩に代々仕えた「御矢師」の１２代目で、今も自然の竹から弓道の矢を作る東北でただ１人の職人である。永澤さんの矢は秋田・東北にとどまらず全国から注文が寄せられる。美しく凛とした竹矢はどのように作られるのか。そして弓道の指導者、「ＫＯＵＧＥＩ－ＥＸＰＯ」に出品する職人など様々な顔を持つ永澤さんはどのように矢と向き合い続けているのか。自然の竹を相手にしながら誇りを持って伝統の技を受け継ぐ御矢師の１年を追った。

香川県善通寺市の秋山実久さんは、９年前の２０１４年、交通事故で亡くなった。まだ小学５年生だった。事故の引き金は、当時、まん延していた危険ドラッグだった。突然一人娘を失った両親は、ドラッグや交通事故の撲滅に奔走する。生きていれば、今年二十歳を迎えるはずだった愛娘に、今、何を思うのか。深い悲しみの中、生きた両親の９年間を見つめる。

歴史、教訓、祈り、“ちむぐくる”（思いやりの精神）が込められ、歌い継がれる沖縄の名曲を、豪華アーティストがリスペクトを込めカバー。歌詞、メロディーに込められたエピソード、カバーするアーティストの歌への思いを届ける。ＨＹは、作曲家・普久原恒勇の代表作「芭蕉布」をカバー。楽曲のカバーを前に、普久原メロディーを長く歌い継ぐフォーシスターズや、「芭蕉布」作詞の吉川安一に思いを聞く。かりゆし５８の前川真悟は「ウチナーンチュに誇りをくれた曲」として、沖縄ロックの名曲・ＩＳＬＡＮＤの「ＳＴＡＹ　ＷＩＴＨ　ＭＥ」のセッションを、作曲した新川雅啓と城間滝に依頼。夢のカバー演奏が実現する。さらにかりゆし５８をリスペクトするＡｎｌｙが思い出の曲をカバー。アーティストのＫｕｎｉｋｏ、ラッパーのＲＩＴＴＯとＯｚｗｏｒｌｄ、沖縄民謡歌手・前川守賢の、世代とジャンルを超えた対談も必見。

愛知市区町村グランプリナンバーワンの仰天タウンを決定する。◆人気お好み焼きチェーン店の「おこほん」。お好み焼＆串カツ＆肉鍋＆焼きそば＆冷麺全約８０種が全部食べ放題で約２，１００円というお得術を調べる。さらに、北区の怖すぎるほど激安＆新鮮な海鮮２９種てんこ盛り丼、南知多の衝撃的すぎる真っ暗なありえない正月の瞬間、豊田の今しか見られない美しすぎる氷の大絶景、西尾の女性はみな口を閉ざす大根男たちが腰を振る奇祭など。愛知県民も知らない“地元のあたりまえ”を続々と紹介する。

現代美術作家・高橋秀さん（９２歳）は瀬戸内海に面する岡山県倉敷市の沙美海岸に建つアトリエで、世界が認めるアート作品を生み出している。シンプルな造型と温かみのある曲線が特徴だ。１９３０年に現在の福山市に生まれ、画家を目指して上京。入学した学校を離れて独自に美術作家を目指した。やがて画壇の芥川賞とも言われる安井賞を受賞すると、単身イタリアに渡り、自らの作風を模索。「命」をテーマに実績を積んだ。倉敷芸術科学大学に招かれ、イタリアと日本を往復しながら、作家と大学教授として活動した。２００４年に４１年間のイタリア生活を閉じ、倉敷市玉島に移住。高橋さんは子どもを対象とする絵画教室や美術イベント「沙美アートフェスト」、若手作家の海外留学を支援する秀桜基金留学賞など、アートを通して美術教育や、次世代アーティストの養成にも尽力してきた。何より９２歳となった今も意欲的に創作活動を続けている。そして、留学する若者たちに「外から日本を見て感じてきなさい」と語りかける。高橋秀さんの創作活動の歩みと功績を重ね合わせて振り返る。◆淳風会ｐｒｅｓｅｎｔｓ

日本海に面した京都府北部の丹後地域は自然の地形と食の営みが一体となっており、京都市内にはない魅力が観光客の人気を集め、昔から職人たちが愛した地でもある。そんな丹後地域が１年で最も輝く季節が“冬”。京都市内から、その先のもっと奥へ。日本酒や京提灯、寿司、藤織など丹後に息づく職人たちのもとを、京丹後市（旧大宮町）出身の太川陽介が訪ねる。