平日の午後の生ワイド番組。ニュース、天気、交通情報などの生活情報や、音楽、子育て、ガーデニングに楽天イーグルスの話題とバラエティに富んだ３時間。（２００５年４月放送開始）◆小学生のように、スタジオの机の上の“縄張り争い”から始まった今回の放送、１時台最初のラジオカー中継は、ラフターヨガの教室から。笑うことで生まれる深い呼吸を活かした新しいヨガだが、ユニークなエクササイズに、爆笑レポートとなる。２時台は、仙台在住の主婦ながら、東北地方を中心に７００件以上の温泉メモを書きためた女性をナビゲーターに伝える温泉情報。温泉の効果音を交えながら、山形県の肘折温泉を紹介する。３時台のラジオカー中継コーナーは「ＣＨＯーＣＨＯトレイン」。部長、社長、駅長など、「長」の付く人にお話を聞くコーナーで、この日は宮城第一女子高等学校の卒業生が結成した部活動の部長さん。３０代～４０代の女性が女子高生さながらのパワーで「部活動」に精を出しているという。パーソナリティ：ロジャー大葉、アシスタント：なべくらみほ、リポーター：川野目亭南天

旧炭鉱町で消防署に勤める岩崎友子（モコ）は２７歳。負けん気と正義感から自分の仕事に張り切っていた。年末のある日、消防署の大掃除で、昭和３４年の勤務日誌と黒電話が見つかった。その黒電話に炭鉱事故の通報が入る。モコが隊長たちと共に現場に向かうと、そこにはもうないはずの炭鉱町があり、負傷者を看護する助産婦兼看護婦の友子がいた。彼女は「鉱山（ヤマ）のナイチンゲール」と呼ばれていた。同じ名前、同じ命を守るという仕事を持った二人の友子。彼女たちの懸命な生き方を通じて、生命の尊さを感動的に描く。◆脚本：今井雅子、出演：奈々葉、木藤玲子、ほか。

栃木放送が地元のプロアイスホッケーチーム、日光アイスバックスの取材を本格的に始めて５年。この間、チームは常に大きな問題と闘い続けてきた。経営者の交代、初のホームダブルフランチャイズ制の採用、神戸進出、新運営会社設立。これらは全て、栃木県日光に誕生したアイスホッケーの長く貴重な歴史をつなぐためである。日光アイスバックスは、日本最古のプロアイスホッケーチーム、古河電工アイスホッケー部の歴史を継いで誕生したチーム。しかし、チーム発足１０周年の２００８年、再び日本を襲った不況により、名門ＳＥＩＢＵプリンスラビッツの廃部が発表された。１０年前に廃部ではなく存続の道を選び、今なお市民クラブチームの形を切り開こうと奮闘している日光アイスバックスの姿を描く。

ＮＨＫ－ＦＭ放送開始４０年を記念した特別番組。１９７８年から１９８７年にかけて放送された人気番組「サウンドストリート」から、厳選した放送回を萩原健太の解説で４週にわたり送る。１週目は「佐野元春」特集。第２回は１９８５年８月５日（月）放送分を紹介する。◆この日の放送は、月初め恒例の、音楽チャート「ビルボードＨＯＴ１００」特集。７月に開催されたチャリ―ティーコンサート「ＬＩＶＥ　ＡＩＤ」に関するその後のニュースも紹介する。

経済小説の第一人者となった城山三郎の文学の原点を、若き日の名古屋在住時代の詩を手がかりに、城山氏の評伝を書いた加藤仁氏と共に読み解く。◆名古屋市にある「文化のみち二葉館」に寄贈された城山三郎の資料の中に、杉浦英一名義で書いた若き日の私家本の詩集が並んでいる。城山氏はかつて海軍特別幹部練習生に志願入隊し、終戦を迎えた。その苦い戦争体験が『叙事詩　夏草の祈り』に描かれている。復員後に文学を志す中での文学者・小林歳雄氏と出会いも、影響を与えていく。そして、『そうか、もう君はいないのか』に綴られた妻容子さんとの出会い。◆加藤氏は、「組織と個人」を描き続けた城山氏の経済小説が、戦後日本への異議申し立てだったのではないかと語る。

開港から１５０年を迎えた横浜の各地を訪ね、そこに残された歴史の数々を紹介する「ＬＥＴＴＥＲ　ＯＦ　ＹＯＫＯＨＡＭＡ」（毎週日曜２３時３０分～０時放送）の特別番組。◆日米修好通商条約締結から１年後の１８５９年６月、横浜は開港した。それ以降、生麦事件、関東大震災といった暗い出来事、鉄道の開通、近代水道の配水開始などの明るい出来事などの舞台となりながら、人口約３７０万人の人が住む国際都市へと発展してきた。野下山公園は日本の公園発祥の地と言われる横浜の中でも歴史の古い公園。開港当時からにぎわっていた野下の街では、大道芸が盛んだ。イセザキモールからは「ゆず」ゆかりの地をレポート。さらに港横浜のシンボル山下公園、マリンタワー、赤レンガを歩き、新たにオープンした象の鼻パークをレポートする。２００周年に向けて、市民と中田市長の声も伝える。

『ＦＭバラエティ』は、ＦＭ　ＡＩＣＨＩが開局した１９６９年から２０年にわたり１９８９年３月まで放送された人気プログラム。開局４０周年を記念して、当時のパーソナリティ、青木小夜子の出演で２０年ぶりの復活を果たす。（名古屋駅前ミッドランドスクェア内特設ステージから公開生放送。）◆１９７９年の国際児童年から３０周年。当時、愛知青少年公園（現在の愛・地球博記念公園モリコロパーク）に埋められたタイムカプセルが開封された。そこに封入されていた著名人や子どもたちのメッセージを青木が紹介し、当時のヒット曲と共に時代を振り返る。開局４０周年記念特別番組。

高度経済成長、三種の神器、オイルショック、バブル経済、失われた１０年…。昭和から平成へ政治・経済・社会事情の大きな変化が繰り返されてきた激動の時代をパワフルに生き抜いてきた団塊の世代を中心とする中高年世代がターゲットの生ワイド番組。リスナーと同年代の女性アナウンサーが、さわやかな日曜の朝を送る。今の日本の礎を築いた彼らが、確かな足跡を残して来た時代を振り返り、若かった頃、幼かった頃の流行を懐かしみ、ノスタルジックな気分に浸る話題、これからの人生を楽しむために活動意欲を掻き立てる旅、グルメ情報など、明日を楽しみ活力を生み出す情報を発信する。今回は「昭和ノスタルジー」では粉末ジュースを紹介。夢を持って頑張っている人を紹介する「夢の道標」では、京都郊外に移り住んで弦楽器作りに勤しむ職人を紹介する。