日本の禅を語る時に鈴木大拙氏（金沢市生まれ、１８７０～１９６６）の名を忘れることはできない。９２歳の大拙氏がその人生観を語る。

１９６３年冬、北陸地方を襲った「３８豪雪」は思わぬ被害をもたらした。高く積もった雪により、し尿処理車の往来が不可能になったのだ。

五代目古今亭志ん生をこよなく愛した安藤鶴夫氏が、脳卒中で倒れながらも約１年ぶりに高座に復帰した志ん生を語る。

小型ヨットで単独太平洋を横断した堀江謙一氏の９４日間の体験をつづった「太平洋ひとりぼっち」をドラマ化。脚本：川崎洋、音楽：山本直純。出演：藤田まこと、若宮忠三郎、藤岡琢也ほか。

「くるだんど」は奄美の代表的な民謡で、空が雨曇りしたぞという意味。労働者のたくましさを奄美の旋律で讃える。作曲：三木稔、指揮：横山千秋。

新人、ベテランなど、１９６３年の歌謡界の動きを振り返る年末特集。出演：田端義夫、榎本美佐江。司会：谷啓。

鵜飼船上の座談会。出席は九重親方（元千代の山）、立行司・木村庄之助（２４代）、評論家・渡辺紳一郎氏、千代菊株式会社社長・坂倉又吉氏ほか。

白山連峰の麓、粟津温泉（石川県小松市）に伝わる「おっしょべ節」を紹介する。歌は、温泉宿で働くおすえという子守り女と向かいの旅館の下男・竹松の恋物語を歌ったもの。