２０１９年１０月、台風１９号（東日本台風）が宮城県内でも猛威をふるった。丸森町では阿武隈川の支流決壊や土砂災害が相次ぎ、降り続いた雨の影響で役場など町の中心部は３日間にわたって冠水状態となった。丸森で生まれ育った渡辺すみよさん（８０歳）が避難所から戻ると、家は泥にまみれていた。渡辺さんは２０１１年の東日本大震災で夫の彰夫さんと暮らしていた亘理町荒浜の家を津波で流され、最愛の夫は帰らぬ人となった。２人の故郷である丸森に移り住み、近所の友達も増えて笑顔が戻った矢先の台風被害だった。一度は娘が住む埼玉へ移り住んだが、修理が終わった自宅に戻って夫の遺影を見た瞬間に、丸森で暮らしていくことを決意した。

学名“ニッポニア・ニッポン”。「トキ」はかつて、日本全国で当たり前のようにいる身近な鳥だった。乱獲などにより一度は日本の空から姿を消したものの、日本産トキ「絶滅の地」となった新潟県・佐渡市ではトキを人工繁殖し野生に戻す取り組みが進んでいる。いまでは４００羽以上のトキが生息する佐渡。野生復帰が順調に進む背景には島全体で取り組む“トキのための環境づくり”があった。番組ではこの野生復帰の取り組みを長期にわたり取材。そこから見えてきたのは、島の暮らしを繋ごうという人々の思い、トキと共生するための努力と葛藤の日々だった。◆野生復帰の取り組みは、２０１９年、新たな段階を迎えていた。最後のトキが捕獲された集落で初めてトキが放たれたのだ。多くの人の思いに応えるように、朱鷺色の翼が大空に舞う。経済性や効率化が求められる今、日本人が大切にしたいものとは何か。繁殖室でトキが孵化する貴重な映像や、佐渡の壮大な風景も交えながら、トキと暮らす人々の営みを通して問いかける。ＮＮＮドキュメント「シリーズ　ニッポンと日本人」第一弾。

祖父が書き残したノートをたよりに、明治から続く日本人への同化政策で消えつつあるアイヌ文化を再び輝かせようと、アイヌの誇りを胸に前を向く父子に密着した。一族の文化を引き継ぐ証として父が子に対して行う儀式、およそ２０年ぶりに行われた土葬による弔いの儀式など、貴重な映像とアイヌの精神文化を紹介する。◆周辺一帯のアイヌの人々から尊敬を集めた葛野辰次郎エカシ（長老）が亡くなったのはおよそ２０年前。エカシはアイヌの風習や言葉を大量のノートに記した。しかし息子の次雄さんは貧困のため中学校にさえ満足に行くことができず、アイヌ語を学ぶ機会も失われた。それでもエカシの想いを引継ぎたいと、儀式を仕切る父の姿の記憶を頼りに、アイヌ民族復権を目指して祭祀としての活動を始める。次雄さんの息子、大喜君はアイヌとして生きることを決めた。以前は日本人として他の日本人と同様の暮らしを送り、あえてアイヌを名乗って、アイヌの復権を目指す必要があるとは感じていなかった。しかし祖父と父がアイヌとして生き、アイヌ民族としての尊厳を取り戻そうと活動してきた姿を見て、自分も何かできないかとアイヌについての勉強を始める。それは先祖の暮らし、文化、自然に対する考え方や死生観の“学びなおし”の作業だった。

部員ゼロの廃部危機にあった九州大学相撲部。部を復活させようと、一人の社会人が活動を始める。その情熱に打たれ入部を決意したのが、鳥人間サークルにも所属する理系男子だった。決して運動が得意とは言えない彼が“相撲をとる理由”とは。厳しい稽古、部員集め、予期せぬハプニングを乗り越え、九大相撲部と理系男子は勝利をつかむことはできるのか。崖っぷちからうっちゃれ！九大相撲部２年間の奮闘記。

華やかな応援で見る人に元気と勇気を与える、チアリーディング。女子のイメージが強いこの競技だが、たった１人奮闘する「チア男子」がいる。広島県の瀬戸内高校チアリーディング部「ＴＷＩＮＫＬＥＳ」は２０１４年に発足したばかりの新しいチームで、部員は３５人。その中の唯一の男子メンバーが三村亮君、１７歳である。三村君は小学生の時から続けてきたバスケットボールの推薦で瀬戸内高校に入学するも、ケガがきっかけで部活から遠ざかる。そんな時、三村君の担任で、チアリーディング部の顧問でもあった山下裕美先生に声をかけられ、筋力トレーニングのためにチアリーディング部の練習に参加したことをきっかけに入部することに。しかし、女子ばかりの部に悪戦苦闘。それでも１年間努力してチームに溶け込み、ムードメーカーとなった三村君は今やチームに欠かせない存在になった。三村君とチームが挑むのは夏の全国大会。目指すのは、初めての決勝進出。そして大会本番、チームは準決勝の大一番に臨む。

東日本大震災から９年…東日本放送は被災者の歩みを見つめ続けてきた。新しく造られた高台にポツンと暮らす人、仮設住宅から災害公営住宅へ移った人、被災者が懸命に生きた記録である。◆石巻市の高台に限界集落が生まれている。国が掲げた創造的復興の影。かつて暮らした土地を離れ、人口流出が加速した背景には政府の誤算があった。◆７年間の役目を終え、閉鎖された名取市の仮設住宅。住民はどんな日々を過ごしたのか。そして、仮設を卒業して向き合う現実とは…。

名古屋で４０年間、魚屋を営んできた森嶢至さんは魚の卸売をしながら、飲食店「下の一色」グループ１２店舗を経営する社長だ。魚屋ならではの美味しい魚料理と森さんの屈託のない人柄に惹かれて、店には常連客が絶えない。そんな森さんを長女の朝奈さんと次女の花波さんの２人の娘が支えている。還暦を迎える森さんが娘たちに魚屋の後を継がせる姿を追おうと密着取材を始めたが、２０２０年に入り、新型コロナウイルスの感染が拡大。外出自粛、営業自粛の影響で、多くの飲食店が窮地に追い込まれ、厳しい状況が続く。苦境の中、活路を見いだしたのは家業を継ぐ長女の朝奈さんだった。森さんの故郷である名古屋市中川区の下之一色町は、かつて名古屋で唯一の漁港がある漁師町として栄えた。町の象徴といえる下之一色魚市場で、森さんの母・節子さんが８０歳を超えた今も現役で働いている。節子さんは、息子と孫が自分と同じ「魚屋」の道に進んでくれたことを誇りにしている。番組では森さん親子三代にわたる「魚屋家族」が、コロナ禍という逆境にめげることなく、懸命に生きる姿を追った。

長野県へ移住を果たした人々のライフスタイルを紹介する特別番組。６年目で６回目となる今回は女性４人を取材した。大学進学をきっかけに信州に移住し、自然農法の野菜などを生かしたカレーを移動販売している河野愛里さん。食材の美味しさを生かしたアレルギーフリーの自然派カレーが自慢だ。フットワーク軽く、県内を縦横無尽に飛び回る。長野市に移住した中尾春子さんは、足と靴の修理店を夫婦で営んでいる。二人が信州と関わりを持ったのは、以前夫が小川村の地域おこし協力隊をしていた時。持ち前の明るさで移住生活を満喫する中尾さんの、ある悩みとは。大阪から移住した平松亜衣子さんは、自身のキャリアの通過点として信州への移住を選んだ。ＮＰＯでの学生や市民のサポートや、農園の手伝いが仕事。そんな中、台風１９号で職場のリンゴ畑が被災する。上田市別所温泉に移住した松江朋子さんは、古民家をリノベーションしたシェアハウスを運営している。移住者たちのコミュニティが広がっている別所温泉。若くて元気な人たちにもっと来てほしいと願っている。